健康之路20150819陈红宝宝小病不跑医院(二)

2020年12月17日发(作者：穆林)
健康之路20150819陈红宝宝小病不跑医院（二)

以下内容为中央 电视台科教频道cctv10健康之路
20150819期节目视频及要点内容，本期养生主题《宝宝小
病不跑医院（二)》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门
医院推拿疼痛科副主任医师——陈 红。主持人：冀玉华。专
家观点：宝宝大便硬是上火的表现。

观察哪里可以判断孩子上火引起的便秘？额纹？手指？头
发？

正确答案是 ：观察手指可以判断孩子上火引起的便秘。看指
纹可以判断孩子上火引起的便秘。这里说的指纹指的是小 孩
左手食指的纹理。一旦指纹颜色变紫了说明宝宝上火了。紫
色是实热症的表现。专家观点：宝 宝有口气说明上火。

何嘉博士现场演示宝宝上火便秘怎么办：缓解小儿上火引起
的 便秘同样也可以推天河水，同样是力度要轻柔、速度要快，
一分钟要达到200下。另外指柔天枢穴、顺 时针摩腹、推下
节骨（手法也同推天河水一样）也可以缓解宝宝上火便秘。

专家观点：金针菇有清热通便、增长智力的作用；小儿便秘
可以多吃金针菇。

小儿便秘与哪个脏器最有关？脾？胃？肝？

正确答案是：小儿便秘与脾最有关。脾是气血生化之源。脾
虚推动的能量就少。

宝宝脾虚便秘的表现：面色不红润、大便不硬、排便时爱出
虚汗。

专家现 场演示推脾经缓解宝宝脾虚便秘：手指弯曲，从指尖
到指根进行，同样是力度要轻柔、速度要快，一分钟 要达到
200下。另外揉二人上马这个穴位也可以缓解宝宝脾虚便秘。
想改善脾虚便秘可以多食 大枣、山药、蜂蜜。

小儿腹泻要立即止泻吗？是？不是？

正确答案是 ：小儿腹泻不需要立即止泻。小儿腹泻一定要分
清原因，再确定是否需要止泻。宝宝腹泻水多时不应立即 止
泻。

何嘉博士现场演示推拿缓解宝宝腹泻：以离心方向补大肠经、
推小肠经。

专家观点：马齿苋清热利湿有解毒的作用，15-20克煮水可
以缓解宝宝腹泻。

宝宝大便不成形的原因是积食。宝宝吃完就想排便是脾胃虚
弱的表现，此时就需要健脾消积。

专家观点：中医的顺时针摩腹为泻；逆时针为补。

健康之路主持人：冀 玉华、何嘉。注意：本站仅是分享转载
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