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奶粉添加白砂糖的利弊
奶粉,大家都不陌生,家 里有小孩的,奶粉
就断不了。我们好多人从小也是吃奶粉长大的。有的奶粉是没有
添加过的,所 以味道重,一般孩子不是太喜欢。而其它的一些都
是经过加工添加了白砂糖,使奶粉变得甜了,受小孩的 欢迎。那
么今天就给大家普及一下奶粉里添加白砂糖的利与弊。
白砂糖不易 消化,会加重宝宝的肾脏负担!加在奶
粉中使奶粉过甜,宝宝会产生依赖性!这样换其他品牌的奶粉就< br>不好换,以此提高奶粉的市场占有率!而且白砂糖属于最差最便
宜的一种糖!不易消化,国家明令 禁止一段奶粉添加!而且宝宝
长牙阶段吃白砂糖将来容易蛀牙,长期食用,宝宝将来偏食,爱
吃 甜食!
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请慎重!妈妈们在选奶粉前最好了 解一定的专业知识!选不
要含有麦芽糊精、乙基香兰素、无水奶油、白砂糖的奶粉(一般
这些物 质主要加在二三段奶粉中)!
选奶粉时不要听导购忽悠,有的医生为了私利 也给你推荐奶
粉!在选奶粉时看配料表,有没有那些物质一目了然!
很多妈妈在挑选奶粉时
都会注意奶粉里边有没有糖
通常会看到
乳糖、低聚半乳糖、低聚糖、麦芽糖糊精、玉米糖浆……
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这些糖哪些是健康有益的?
★儿科医生告诉我们:
奶粉主要以乳糖为主
应不含蔗糖、麦芽糊精、玉米糖浆等添加糖
如果含有添加糖,多数为人为添加
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不建议孩子食用含添加糖的奶粉
对以奶制品为主食的宝宝来说
每天所需能量的40%-50%必须由碳水化合物(糖)提供
妈妈最关心的奶粉甜不甜
很多妈妈很在意奶粉里甜不甜,毕竟小宝宝吃了太甜会影
响食欲以及肥胖
从下表我们可以清楚的看到奶粉里各种糖的甜度比较
就提供能量而言,各种糖提供的能量差不多
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★但营养价值上还是有差别
★乳糖:提供生长所需能量和营养
婴儿在最初的头 6个月内,每公斤体重每天需乳糖 l0-l4
克,后6个月里为8-9克,这就是现 在所有的以牛奶为基料生产
婴儿食品时,之所以必须添加乳糖的一个基本原因。
因为,宝宝生长所需要的能量以及脑细胞发育都需要大量的
乳糖。
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德国原装进口的贝唯他奶粉采用了全乳糖配方
★低聚半乳糖:促进肠道有益菌繁殖
益生元,主要是低聚糖
包括低聚半乳糖(GOS)和低聚果糖(FOS)
低聚半乳糖是母乳的重要成分,具有良好的双歧杆菌增殖活
性
与其它低聚糖(低聚果糖)相比
聚糖半乳糖低能更有效地
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促进肠内各种双歧杆菌和乳酸菌的生长
★麦芽糖糊精:低营养
(玉米糖浆固体和麦芽糊精类似)
麦芽糖糊精本身营养价值不高
是一种廉价的碳水化合物
是奶粉生产的填充辅料
对宝宝的成长发育并不能起到显著的促进效果.
国家规定0-6月阶段的奶粉
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不能超过10%的淀粉等物质
但2、3段没有明确的使用标准及比列
而且,现在只要添加了麦芽糊精,基本都没有具体含量
蔗糖:不要摄取过多
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本文更新与2020-12-15 18:29,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/384166.html
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