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宝宝什么时候吃DHA？DHA吃到什么时候
导语 ：
06岁是人大脑发育的关键时期。DHA是胎儿和儿童大脑发育
的一种必需微量营养素，它是大脑中含量最高的脂肪，同蛋白质、氨
基酸一样，是人类
06岁是人大脑发育的关键时期。DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种
必需微量营养素，它是大 脑中含量最高的脂肪，同蛋白质、氨基酸一
样，是人类健康不可缺少的营养要素之一，所以婴儿补充DH A十分重
要。
宝宝什么时候吃DHA？DHA吃到什么时候
什么是DHA
DH A，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多
不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱 和脂肪酸家族中的重要成员。DHA
是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要
构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比
例最大，约占50%，因 此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
婴儿补充DHA的作用
1、帮助婴儿大脑发育
孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿
满 5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起
胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更 多的树突，这就需要母体同时
供给胎儿更多的DHA。
2、促进宝宝视网膜光感细胞 的成熟
DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成
熟有重要作用。孕妇 在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-
亚麻酸的含量，利用母血中的a- 亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大
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本文更新与2020-12-15 06:30，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/383937.html
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