顺利断奶后宝宝要注意些什么

2020年12月14日发(作者：崔桐)
顺利断奶后宝宝要注意些什么
母乳喂养坚持到十一个月后，就顺利断奶。自从妞开始添加 辅食
起，就与我们同锅菜同锅饭，外婆没有给她另起小灶，只是把我们原
先的口味偏向了妞：味 精不放了，盐改用为竹盐，油少放了，菜的味
道变淡了，饭烧得稀了，记得曾经有一段时间我们是天天喝 稀饭。在
饭桌上，我们也做好榜样作用，只要外婆烧的菜我们是什么都吃，而
且吃得津津有味。
同时，还经常鼓励妞去品尝各种种类的菜肴，因为我们深刻理解
“药补不如食补。”通过菜 内的各种元素来增强体能是最佳的“补品”。
所以现在的妞不存在偏食的现象，什么都吃，什么都爱吃， 而且只要
见她吃饭保能增加你的食欲，以至于我们称她为“菜肴垃圾箱”，什
么都爱往嘴上送。
着衣方面
自从妞出生后，外婆就定下一个原则，“保证双手暖和的前提下
不 要捂得太多”，以前，不理解外婆所定的原则，总怕妞儿穿得太少，
但现在回过头来想想还真有道理。捂 得多，孩子一动一热一出汗，再
加风一吹，一受凉，这是最容易感冒的现象。而且一感冒抵抗力一下降，又让病魔有机可趁。
在婴儿时期，我们给妞着衣的数量最多比我们多一件；在幼儿时期，基本与我们着衣数量一致。晚上盖被也一样，千万不要担心孩子
受凉，从小穿少，盖少，长期以 来自然就会形成超强的抵寒能力。现
在的妞，在夏天时，把空调调到27度，根本不需要盖毛巾被，秋季
的杭城，妞也是穿着背心短裤，“大”字摆，呼呼大睡。到了凌晨，
最多自己动手把一个被角盖 在自己的小肚上。
室外活动方面
生命在于运动，适当的运动也可以加强身体素质。 自从妞开始蹒
跚学步起的一刻，我们就丢弃了小推车，让妞儿完全处于自由的环境
中。每天上午 ，奶奶会带着妞去运河边的公园里呼吸新鲜空气，让妞
儿去自由快乐的奔跑，摔跤，大胆放手让妞去锻练 她的小腿小胳膊，
为磨炼健康的身子骨打下坚实的运动基础。通过运动，也加大了妞的
胃口。
旅游生涯方面
带孩子旅游既可以锻炼孩子的意志，又可以强身健体。出门在外
时会遇到很多想象不到的问题和困难，从中需要我们共同去克服。同
时旅游在外必然涉及要走不少的路 ，对孩子的意志和体力都是一种锻
炼。所以在妞23个月时，我就大胆的带着她去日本玩了一个星期；< br>妞32个月时，坐十一个小时，途中还转机，飞到迪拜疯玩了半个月。
旅途结束后，看着适应能力 超强的妞，感觉通过一次次的游玩生涯，
使妞的身体进一步强壮。
辅助食物
风雨无阻，每天一个白煮蛋；每天通过水果换着给妞补充各种维
生素；在妞2周岁时，考虑到妞带入集体 生活的时间进入倒计，为了
能增加妞的抵抗能力，在表姐的建议下，给妞吃上了维生素软糖，每
天两颗，一直吃了一年多，到目前为止还在食用。平时，发现妞有感
冒的前兆时，我会及时给妞喝半片水 冲的维C泡腾片，加上妞长期
磨炼的抵抗力量，效果确实也很明显。
如今，这些文章、以 及这些文字，和这些切肤的育儿经验一起要
成本出版了，我为这些普普通通普的妈妈爸爸们感到高兴。育 儿，他
们一直在路上，孜孜不倦，不只在线下的实践，还有线上的分享。
是的，我要说到分享，这是网络时代以来带给我们这些父母们最
大的精神。
记得七八年前 网上还有过争论“育儿到底要不要信专家”的争论，
那时我们获取信息的途径有限，纸质育儿的书也没有 像今天这样扑天
盖地。养个小孩要怎么养？连哺喂的知识我们都不够，基本上都是像
街坊四邻一 样扎在论坛里，像和街坊四邻一样追着那些过来人的长
帖。记得当时我也还没有成为做一个孩子的妈妈， 在另一个坛子混，
有一天一个网友跑来说“隔壁太好玩了，ID都叫什么什么娘，什么
什么妈” ，呵呵，当时众人哄笑，不能理解的另一方天地。
直到我们养了小孩也开始泡坛，那时专家也没有 像现在这样容易
接触得到孜孜不倦，所以是更多的普通妈妈的经验滋养了我们。
博客的出现也是一样的道理，只是，它把专家这个通道渠道也打
通了。
在新浪育儿博客里 ，我们有专家博文和网友博文，有着相同的份
量。高屋建瓴和家长里短是我们所有年轻的为人父母者都需 要的，也
许专家讨论的是共性，而我们的网友间却经常能在个体差异中找到共
鸣。
今天再想这个命题“育儿到底要不要信专家呢？”，那么，我想
问你一个问题：“育儿你不要不要信一个 普通妈妈的话呢？”我觉得
是一样的道理。
在我们接受普遍共性的时候，一定不要忘了“ 你的孩子很特别”
“他(她)是特别的那一个。说他(她)特别并不是就指他(她)禀赋超人，
是个神童或天才样的人物，而是指他(她)有一些特质是跟其他的小孩
不一样的地方。你没办法像对待别 人的小孩，或用别人的父母对待小
孩的方式一样对待他。你可以参考，但切忌照搬照抄，并且还把不一< br>样的反馈怪罪到你执行不力或者孩子不好的份儿上。要了解你的孩子
的脾性，或内或外，或软或硬 ，他(她)的世界要从你这里慢慢建立，
你一定要可以说清他(她)有哪些特别的地方。如果你可以说得 出，你
就是一个相当称职的父母。
这本书里的这些父母，他(她)的ID都好熟悉，我不了解 他们的
真实姓名，也大多从未谋过面，但在他们的文字中，我感到他们做为
父母的喜悦。这种喜 悦经常会使我感动满怀。他们努力的地学习，学
习做父母。他们家长里短，勇于实践，擅于总结。

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