湿热与上火有什么区别

2020年12月14日发(作者：陈宝莲)
1问题：湿热和上火有什么区别呢
回答：不同，湿热是身体感受了湿邪和热邪，既有湿的症状 ，
又有热的症状。而上火则只有热邪。
湿热的症状有全身困重（
乏力，每天都有疲劳 的感觉
），舌苔黄
．．．．．．．
腻（ps）
．．．．．
。（饮金银 花）
上火的症状有舌苔黄，或无苔，舌红，脉搏跳得快，
．．．．．．．．．．．．．
发热。
．．

2问题：阴虚上火和湿热在舌苔上有什么区别？
舌苔是由 脾胃之气蒸化胃中食浊而产生。阴虚是体
内阴液亏虚（包括胃阴），虚热内生，舌红少苔或无苔甚至有裂纹；湿热是体内湿浊内蕴，复加有热，停聚舌面而致黄
腻苔。



请问湿热体质可以喝什么茶来调理吗？本人肠胃也
不是很好。。。谢谢

回答追问
首先您应从心态上，舒缓情志，正确对待喜、忧、苦
与乐，保持好的心情。 不要长期熬夜，过度劳累，保持二便
通畅，注意个人卫生，防止皮肤疾病，戒烟酒，烟毒伤肺 生
浊，酒为熟谷汁液，性热生湿，可酿成湿热。饮食选用清热
利湿食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆 、蚕豆、绿豆、
鲫鱼、鸭肉、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、白 菜、芹菜、卷
心菜、空心菜、莲藕 等。此型易患疮疖、痤疮、黄疸、热淋、
衄血、带下等病证，治疗应分消湿浊，清泄伏火。方法有宣化湿热，清热利湿等。同时戒 烟酒，少食辛辣香燥食物，
可食绿豆，冬瓜汤，蔬菜等，保持大便通畅。 如果每天坚
持茶饮，可有效地防止和祛除你体内的湿热，下面介绍几个
常用的茶饮方： 1、利 湿清热茶：配方：苦丁茶2克，栀子
花2克，红巧梅3克。功效：清热利湿、泻火清心，适用于
心烦急躁的人。 2、祛湿调脾茶：配方：荷叶5克，佛手花
3克，白扁豆花5克，上三味药，放在热水 瓶中，盖焖约15
分钟，当茶饮用。具有祛湿化浊，调理脾胃升降的作用。 3、
解酒祛湿茶：配方：葛花5克， 扁豆花3克， 绿豆衣3克，
以开水冲泡当茶饮用，具有解酒毒，护脾胃的功能。


PS ：
舌苔黄腻在中医诊断中称为黄腻苔，舌象为苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘，加黄色
粉末调涂舌 面。黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞。
黄腻苔主病：主湿热积 滞，痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热，湿温等证。治宣清热，
化湿，祛痰。另外，辨黄腻苔；尚 应注意结合舌质合参。临床多见于急慢性胃肠炎。胆囊炎，
尿毒症等病人的舌象。
治疗
舌苔黄腻非必皆是湿热


六味地黄丸
临床见有黄腻舌苔 ,以湿热辨之,治以清化,人皆知之.而由气虚运化失司致湿阻不化所致
者,则知者不多.今举章叔赓先 生医论一则.为医者开一思路.于临床或有所补焉.

黄厚腻苔,不一定是湿热实证,其中 也有气虚运化失司而致湿阻不化的,有些苔黄厚腻的
患者,舌质一般,脉滑口苦,胸腹闷胀,纳少,溲黄 等,似为实证,医用苍术,厚朴,芩,连,车前等苦寒
燥湿药达数月,苔仍如故;但细辨之,必有一二虚 证,如脉虚软滑,舌胖,黄腻苔中有裂纹,胸腹虚
胀,喜温.便溏等,改用补中益气,香砂六君等加减治 疗,服后胸腹反觉舒适,苔亦渐化,盖亦塞因
塞用之法也.

舌苔黄腻治疗

舌苔黄腻，经常口干,舌头边上还有齿痕， 五心烦热，舌红少苔，脉细数。治宜：滋阴
降火 。可服：知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等.

暑湿感冒致舌苔黄腻

症状：发生于夏季，面垢身热汗出，但汗出不畅，身热不扬，身重倦怠，头昏重痛，或
有鼻 塞流涕，咳嗽痰黄，胸闷欲呕，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡数。

治法：清暑祛湿解表。