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产后健康管理——月子会所搬到家

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-12-13 21:53

广东试管比广西贵-宝宝去淤青最快的方法

2020年12月13日发(作者:包栋)
产后健康管理——月子会所搬到家
产后健康管理——月子会所搬到家
忽略或盲目月子调补可能带来的隐患:
体型臃肿,皮肤老化,易生黑斑,黄脸婆;
身体虚弱,头晕眼花,视力衰退,牙齿松动;
腰膝酸软,头痛失眠,记忆减退,神经衰弱;
易受风寒,手脚冰冷,易出虚汗,阴阳失调;
母乳不足,骨质疏松、腰酸背痛、关节、肌肉痛;
重则易患妇科病,月子病,更年期提前,贻害终生。
因此,坐好月子,对女人的一生至关重要。
坐好月子对女人至关重要:
女性在 一生中有三个绝好机会改善体质,就是初潮、坐月子、更年期。尤其是
坐月子,利用正确的食补和适当的 休息,恢复产前原貌,使变形的内脏恢复弹性,
改善体质,所以月子期的调理保养是一个难得的机会。所 谓的体质改变,即原本女
性在产前容易出现的一些疾病,诸如痛经、手脚冰冷、生理不顺、内分泌失调、 过
敏、气喘等都可以因为身体的重新调整,而得到改善或消除,让原本不佳的身体状
况可以借助 科学的月子逐渐转化成健康体质。
告诉所有妈妈一个真相:
月子汤不等于月子餐
任何美好的东西得来都不会简单-----
妈妈好、宝宝健康、气色好、形体好.......要靠付出
月子餐量身定制服务 月子餐套餐 根据体质需求个人情况定制 月子会所月
子餐,在家就能吃~根据你的体质、需求、个人情 况定制。营养师、中医师量身设
计30天月子餐谱(1天6顿),科学搭配月子药膳、五谷杂粮、果蔬、 肉禽鱼蛋
奶,包含详细做法及食材采购清单,无论月嫂、婆婆、妈妈都能照着买,轻松做。
【餐 谱搭配的月子药膳需要另外购买,请参照本页的推荐套餐】
什么是量身定制月子餐,
量身定制的月子餐包括两方面的调理:膳食调理和体质调理。
主要内容包括:月子药膳+量 身定制服务(体质评估服务、餐谱定制服务,定制
体质平衡方,定制平台VIP账号,定制餐谱打印版, 食材采购清单)
营养师依据中国营养学会2010版孕产妇膳食指南,结合产妇中医体质和具体情况,以满足产妇恢复及母乳喂养、初生婴儿发育营养需要为总体目标,以食物多
样性,少食多餐为 原
则,科学搭配肉禽鱼蛋奶、水果蔬菜、五谷杂粮、月子药膳,进行合理的平衡
膳食调理。

中医师根据妈妈体质配置药食同源调理方(月子汤典藏方,体质平衡方等),并
设计 合理的使用进度和方法,进行中医体质调理。
本方案仅包含量身定制服务及体质平衡方,其它月子食材需要另外购买。
为什么要吃量身定制月子餐,
机会
据相关貂蝉研究表明,除遗传因素外,超过 90%的产后肥胖,是由于不平衡不
合理的膳食,摄入过量营养导致。量身定制的平衡膳食可以有效避免 营养过剩。
女人改善体质有三次机会
初潮
坐月子:利用月子改善体质,效率最高,收益最大
更年期
个体差异,因人制宜
月子期间的调理虽有共性,但更重要的是每一位妈妈都是独有的个体,拥有自
己特有的体质、身 体情况、调理需求。
从跟人情况和诉求来说
有的准备顺产 有的是第二胎产妇
有的想补气养血 有的想要母乳喂养
有的高龄产妇 有的不想母乳喂养
有的准备剖腹产 有的孕期体重增长了很多
还有很多不同之处(年龄各不同、体重各不一样、身高不一样)
从个人体质来说
有的是平和体质 有的是血瘀体质
有的是气郁体质 有的是阴虚体质
有的是虚汗体质 有的气血亏虚体质
更多是几种体质兼具
如果不加区分,盲目进补,极有可能事与愿违,让母婴陷入无谓的危险之中。
为了妈妈被忽略的隐患:产妇未经经营营养指导,产妇贫血病发生率49.7% 产
后出血骨量减少或骨质疏松症状的占47.5%
为了下一代,为了家庭持久的幸福
月子餐理应属于每位妈妈
由中医师、营养师对产妇个体的判断,为个体定月子42天平衡膳食餐谱

中国将 普通人体质分为9种:平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰
湿体质、湿热体质、气郁体质、血 瘀体质、特禀体质

孕产妇的体质跟普通人又有所不同:虚寒体质、阳虚体质、气郁体质、淤血体
质、气血亏空
因此必须个体甄别,才能指导客观的方案。
选对月子餐,吃真正月子餐,做真正好女人
保力月子餐,居家坐月子的新标准:妈妈健美,宝宝健壮
吃的安心,吃的有用
人人可做,省心省力
保力健康在传统生活方式基础上,结合现代医学、营养学、心理学、育 儿等多
学科理论形成的新型服务系统,针对每位产妇不同的体质,由妇产科、儿科、营养
师、中 医师等专家组成的优质团队,为产妇量身定制出个性化营养指导方案(包括
月子餐),可快速调整脏腑机 能、促进伤口愈合、畅通经络、调理气血、缓解机体
酸痛、消除产后杂症、远离月子病。
名称 在家用传统方 市面上常见月子餐 月子会所坐月子 保力量身定制居
式坐月子 家坐月子 使用依据 长辈经验 根据女性月子期间常见由专业药师,
营具备在线体质评
为题 养师根据入住产估平台,由专业
妇个人状况,配药师、营养师根
置月子餐 据个体体质配置
月子餐以及体质
调理方 产品优点 长辈非常喜欢使用产品化,方便购买 体验和效果有保在线
支持平台一
居家环境舒证,舒适周到 个
适,费用不贵 滋补和饮食调理
均按个人体质需
求制定每天的详
细方案,任何人
都可完成月子餐
制作
系统全面,不留
隐患
性价比高
缺点 没有科学依配方基于中医药原理,费用高昂 过程多了评估环据,忙不调
但在使用上,有 意回避节,产品种类补,很多产后中医‘因人而异,辩证多,使用
时多费肥胖,不良体施加’的基本原则 ,变点功夫 质由此而生 成千人一方
以偏概全,把汤水说成
月子餐,混淆概念,让
消费者误以为坐月子只
要有这个就可以包打天
下。
费用 数千元 14000左右 5-30万,豪华套比市面常见的产
餐100万 品高
卫生 床上用品每天更卫生、整传统恶习换、婴儿奶瓶每洁、熟悉的(一个月不
天消毒、游泳
环境、熟悉洗头、不洗池、沐浴用品消
毒问题无法保证 的空气。月澡、不刷
嫂照顾产妇牙)无法保
和婴儿,保证卫生,宝
姆负责打扫宝沐浴及二
卫生。完全便后清洁,
可以做到内奶瓶清洗消
毒不过关 衣裤手洗,
消毒。
舒适 1、 呼吸着熟悉的环
别人呼吸的境,舒适的
空气,睡着空气,一切
尽在掌握 别人睡过的
床。
2、房间被
人任意进
入,刚要入
睡,不是打
扫卫生的就
是送饭的,
不是送水的
就是来关窗
的,让产妇
不得安宁,
休息不好。
3、要休息
的时候,不
是查房就是
护士过来各
项服务。
效果 效果不逊于月子婆媳矛
会所 盾,月嫂
不专业,
效果很难
保证。(月
嫂市场供
不应求,
导致月嫂
培训混
乱,大多
月嫂总共
的培训时
间为15
天)
保力产后健康管理服务特色:
1.产妇体质专业测评和身体健康状况评估;
2.月子会所资深营养师私人定制月子餐方案;
月子会所搬到家,专属营养师一对一指导,花最少的钱吃到不逊于月子会
所的月子餐;在家坐月子经济实惠,用省下来的钱,给宝宝买玩具、
纸尿裤等东西。
3.个性化口味月子餐,打破传统月子餐油腻厚味、怪异药膳、难以下咽的问
题,清淡适口,吃出美丽;
4.操作简单方便,婆婆妈妈老公都会做,省心省力;
5.采购清单,去到超市一清二楚,不会为了小的,累坏老的; 6.产妇常见问题
食疗调理,轻松应对,安心坐月子:
? 后肥胖、水桶腰;?产后贫血、骨质疏松、牙齿松动、腰酸背痛等;?
产后修复(身材恢复、淡化妊娠纹);?产后缺乳;?产后抑郁;?产后急
性心、肾功能衰竭;?乳房胀痛;?产后出血、腹痛、子宫修复不全;?产
后排恶露、产后便秘、痔疮调理;?产后皮肤问题:雀斑、毛孔粗大、松
弛、皱纹、脱发等等。

下面是赠送的团队管理名言学习,
不需要的朋友可以编辑删除!!!谢谢!!!
1、沟通是管理的浓缩。
2、管 理被人们称之为是一门综合艺术--“综合”是因为管理涉及基本原理、
自我认知、智慧和领导力;“艺 术”是因为管理是实践和应用。
3、管理得好的工厂,总是单调乏味,没有仸何激劢人心的事件发生。
4、管理工作中最重要的是:人正确的事,而不是正确的做事。
5、管理就是沟通、沟通再沟通。
6、管理就是界定企业的使命,幵激励和组织人力资源去 实现这个使命。界定使
命是企业家的仸务,而激励不组织人力资源是领导力的范畴,二者的结合就是管理 。
7、管理是一种实践,其本质不在于“知”而在于“行”;其验证不在于逻辑,而在于
成果; 其唯一权威就是成就。
8、管理者的最基本能力:有效沟通。
9、合作是一切团队繁荣的根本。
10、将合适的人请上车,不合适的人请下车。
11、领导不是某个人坐在马上指挥他的部队,而是通过别人的成功来获得自己
的成功。
12、企业的成功靠团队,而不是靠个人。
13、企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。
14、赏善而不罚恶,则乱。罚恶而不赏善,亦乱。
15、赏识导致成功,抱怨导致失败。 16、世界上没有两个人是完全相同的,但是
我们期待每个人工作时,都拥有许多相同的特质。 17、 首先是管好自己,对自己言
行的管理,对自己形象的管理,然后再去影响别人,用言行带劢别人。18、 首先要说
的是,CEO要承担责仸,而不是“权力”。你不能用工作所具有的权力来界定工作,
而只能用你对这项工作所产生的结果来界定。CEO要对组织的使命和行劢以及价值
观和结果负责。
19、团队精神是从生活和教育中不断地培养规范出来的。研究发现,从小没有
培养好团队精神 ,长大以后即使天天培训,效果幵不是很理想。因为人的思想是从小
造就的,小时候如果没有注意到,长 大以后再重新培养团队精神其实是很困难的。
20、团队精神要从经理人自身做起,经理人更要带头 遵守企业规定,让技术及素
质较高的指导较差的,以团队的荣誉就是个人的骄傲启能启智,互利共生,互 惠成长,
不断地逐渐培养员工的团队意识和集体观念。
21、一家企业如果真的像一个团队 ,从领导开始就要严格地遵守这家企业的规
章。整家企业如果是个团队,整个国家如果是个团队,那么自 己的领导要身先士卒带
头做好,自己先树立起这种规章的威严,再要求下面的人去遵守这种规章,这个才 叫
做团队。
22、已所不欲,勿斲于人。
23、卓有成效的管理者善于用人之长。
24、做企业没有奇迹而言的,凡是创造奇迹的, 一定会被超过。企业不能跳跃,
就一定是,循着,一个规律,一步一个脚印地走。
25、大成功靠团队,小成功靠个人。
26、不善于倾听不同的声音,是管理者最大的疏忽。

关于教师节的名人名言|教师节名人名言

1、一个人在学校里表面上的成绩,以及 较高的名次,都是靠不住的,唯一的要点
是你对于你所学的是否心里真正觉得很喜欢,是否真有浓厚的兴 趣……--邹韬奋
2、教师是蜡烛,燃烧了自己,照亮了别人。--佚名
3、使学生对教师尊敬的惟一源泉在于教师的德和才。--爱因斯坦
4、三人行必有我师焉;择其善者而从之,其不善者而改之。--孔子
5、在我们的教育中 ,往往只是为着实用和实际的目的,过分强调单纯智育的态
度,已经直接导致对伦理教育的损害。--爱 因斯坦
6、丼世不师,故道益离。--柳宗元
7、古之学者必严其师,师严然后道尊。--欧阳修
8、教师要以父母般的感情对待学生。--昆体良
9、机会对于不能利用它的人又有什么用呢?正如风只对于能利用它的人才是
劢力。--西蒙
10、一日为师,终身为父。--关汉卿
11、要尊重儿童,不要急于对他作出戒好戒坏的评判。--卢梭
12、捧着一颗心来,不带半根草去。--陶行知
13、君子藏器于身,待时而劢。--佚名
14、教师不仅是知识的传播者,而且是模范。--布鲁纳
15、教师是人类灵魂的工程师。--斯大林
16、学者必求师,从师不可不谨也。--程颐
17、假定美德既知识,那么无可怀疑美德是由教育而来的。--苏格拉底
18、好花盛开 ,就该尽先摘,慎莫待美景难再,否则一瞬间,它就要凋零萎谢,落
在尘埃。--莎士比亚
19、养体开智以外,又以德育为重。--康有为
20、无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也。--韩愈
21、谁若是有一刹那的胆怯,也许就放走了并运在这一刹那间对他伸出来的香
饵。--大仲马
22、学贵得师,亦贵得友。--唐甄
23、故欲改革国家,必先改革个人;如何改革个人?唯一斱法,厥为教育。--张
伯苓
24、为学莫重于尊师。--谭嗣同
25、愚蠢的行劢,能使人陷于贫困;投合时机的行劢,却能令人致富。--克拉克
26、凡是教师缺乏爱的地斱,无论品格还是智慧都不能充分地戒自由地发展。-
-罗素

27、不愿向小孩学习的人,不配做小孩的先生。--陶行知
28、少年进步则国进步。--梁启超
29、弱者坐失良机,强者制造时机,没有时机,这是弱者最好的供词。--佚名 有
关刻苦学习的格言
1、讷讷寡言者未必愚,喋喋利口者未必智。
2、勤奋不是嘴上说说而已,而是要实际行劢。
3、灵感不过是“顽强的劳劢而获得的奖赏”。
4、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。
5、勤奋和智慧是双胞胎,懒惰和愚蠢是亲兄弟。
6、学问渊博的人,懂了还要问;学问浅薄的人,不懂也不问。
7、人生在勤,不索何获。
8、学问勤中得。学然后知不足。
9、勤奋者废寝忘食,懒惰人总没有时间。
10、勤奋的人是时间的主人,懒惰的人是时间的奴隶。
11、山不厌高,水不厌深。骄傲是跌跤的前奏。
12、艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人望而却步,只有意志坚强的
人例外。
13、成功,艰苦劳劢,正确斱法,少说空话。
14、骄傲来自浅薄,狂妄出于无知。骄傲是失败的开头,自满是智慧的尽头。
15、不听指点,多绕弯弯。不懂装懂,永世饭桶。
16、言过其实,终无大用。知识愈浅,自信愈深。
17、智慧源于勤奋,伟大出自平凡。
18、你想成为并福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。
19、自古以来学有建树的人,都离不开一个“苦”字。
20、天才绝不应鄙视勤奋。
21、试试幵非受罪,问问幵不吃亏。善于发问的人,知识丰富。
22、智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得。
23、不要心平气和,不要容你自己昏睡!趁你还年轻,强壮、灵活,要永不疲倦地
做好事。
24、说大话的人像爆竹,响一声就完了。鉴难明,始能照物;衡唯平,始能权物。
25、贵有恒何必三更眠五更起,最无益只怕一日曝十日寒。
26、刀钝石上磨,人笨人前学。以人为师能进步。
27、宽阔的河平静,博学的人谦虚。秀才不怕衣衫破,就怕肚子没有货。

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