如何跟孩子谈“生死”

2020年12月13日发(作者：齐钟彦)


如何跟孩子谈“生死”
如何跟孩子谈生死
妙妈
妈妈，人为什么会死啊？
如果你的孩子这样问你，你该怎么回答？很多家长选择避而 不谈，或
是用童话故事来婉转告诉孩子，但很少有父母会直接将生死问题告知孩子，
毕竟国人对 于生死的话题饱含敬畏。
然而，每个人都会面临生死，这是任何人都逃避不了的话题。
要让孩子知道生死的含义，他才会懂得珍惜生命。
那么，我们要用什么样的方式来跟孩子讨论生死呢？
1
面对孩子的疑问不回避
当孩子问你人都会死吗？死了之后去哪里了？之类的问题时，不要立
马回避孩子的提问，可 以告诉孩子，人类生老病死是常态，每个人都会经
历，就连身边的花草树木也会有凋零的时候。
2
不要加大孩子的恐惧
有时候，孩子看到关于死亡的新闻会非常害怕，甚至会产生恐惧心理。
比如孩子看到有人坐公交车出车祸，从此就对公交车感到害怕抗拒。
因此，家长平时不要给孩子看 这些新闻，如果孩子不小心看到了，家
长要告诉孩子，只要自己小心注意，就能避免受到伤害，无需感到 害怕。
切忌为了保护孩子而用这些新闻来恐吓他，这样只会让孩子的心理变
得脆弱。
3
如实告诉孩子
很多家长怕孩子接受不了，喜欢用童话故事来弱化死亡的含义。
但是如此一来，孩子依然不懂生死的真正含义，也就不会对生命感到
敬畏。
家长不妨如实告诉孩子，人类死亡也就是永远离开这个世界的意思，
让他知道要好好爱惜自己的生命。
如果孩子一时之间还是难以理解，家长也不要着急，随着孩子年纪的
增长，他自然会了解的。
怎样和孩子谈生死？
我想和大家分享一下我的好朋友秀梅和她的女儿的故事。
这两 年来，清明上坟成了秀梅的一件大心事了，因为她7岁多的女儿
玲玲总会在上坟回来以后几天晚上哭闹睡 不好，吵着要到天上去找姥姥。
在玲玲四岁多的时候，一直带着她的姥姥去世了，当时妈妈又悲痛 ，
又不知道要怎么跟孩子说，就对玲玲说，姥姥飞上天了，还会回来看玲玲
的。
从那以后，每次扫墓玲玲就问姥姥为什么还不回来呢？一直要求妈妈
带她到天上去找姥姥。
去年还曾经自己悄悄走出家门，爬上附近的小山头，差点没有从崖上
摔下来，幸亏被别人看见送了回来， 把家里人吓的不轻。
▋姥姥死去，是因为她已经很老了
前几天，秀梅在城里工作的 哥哥一家带着10岁的儿子小明也回来了，
秀梅把自己的烦恼跟当中学心理教师的嫂子说了。
嫂子说，这主要是你们当时跟孩子说到生死的方式有问题，导致了孩
子对这个问题的认知出现错误，所以 引起了心理上的问题。
应该及时给孩子纠正，不然以后会出更大问题的。
你知道的，我妈妈在我家小明5岁的时候就不在了。
他姥姥是在家里停止呼吸的，当把小明从幼儿园接回来，他姥姥已经
被拉走了。
嫂子对秀 梅说，那天他们就带着小明在楼下散步，慢慢对儿子说你知
道姥姥身体本来就不好，今天早上她不能动了 ，身体停止工作了，医生来
抢救了没有能够让她好转，她就死了。
小明吃惊地说姥姥这就死了吗？她还能回来陪我玩吗？
小明爸爸不能了，姥姥跟我们再见了。
这次的再见是永远的了。
小明想了很久，对妈妈说哦，这样你就没有妈妈了，是吗？
小明妈妈是，你以后也就没有姥姥了。
小明点点头表示了解，可是过了一会又紧张地问那你和爸爸呢？也会
死吗？
小明妈妈姥姥 死去，是因为她已经很老了，而爸爸妈妈现在还不会老，
爸爸妈妈还要陪着你长大的，要陪你很多很多年 的。
妈妈哭了是因为再也见不到你姥姥了，你如果难受，也可以哭出来，
但是我们会好好 活着，让姥姥能够安心的离开。
后来，小明走过来拥抱着妈妈，平静地接受了这个现实。
嫂子对秀梅说，后来，我和小明爸爸还经常跟小明谈到，冬天树叶变
黄了就会掉下来，而明 年又会长出新的树叶了；《狮子王》里的老狮子死
掉了，而小狮子却长大了，成了新的狮子王，生命就是 这样一代代传下来
的。
这些谈话没有白费，小明慢慢地理解了死亡，每年给姥姥上坟，小 明
还会懂事地献上一束鲜花，轻轻地说姥姥您安心去吧，我已经长大了，我
会照顾好我妈妈的。
▋爸爸妈妈小时候也害怕死
所以，嫂子说，跟孩子谈生死是必要的，也是不可避免的。
但是，我们一定要有比较好的方法和技巧来跟孩子说这样的话题。
孩子对于死亡的恐惧是非常大的，因为他们不理解什么叫做死亡。
我们要对孩子产生这种情绪表示 理解，如可以说你不想死，也不希望
爸爸妈妈死，对吧？，让他觉得你是理解他的。
也可以告诉他爸爸妈妈小时候也害怕死，让他觉得这种感觉人人都有
过，从而产生安全感。
告诉孩子，死亡是生命的一部分，就像花园中玫瑰花的盛开与凋谢，
就如季节的改变与家庭宠物的死亡一 样，使孩子明白生命与死亡。
但我们要强调，人要很老很老很老才会死，爸爸妈妈也要很老很老才
会死的，通过多次强调很老这个字眼，使孩子觉得时间还很长，不会因为
他的亲人受到死亡威胁 而不安。
因为对一个幼儿园的孩子来说，一个初中生就已经很老了，如果他认
为生病会死 ，我们可以告诉他现在的医术很发达，医生的水平很高，一些
疑难杂症都能治愈；我们也可以通过锻炼身 体保持健康，身体强壮了就不
容易生病了。
如果他认为人也可能会发生车祸意外死亡，要 告诉他学会保护自己，
多学一些本领，就会懂得如何避免出现这样的问题。
总之，我们要对症下药，让他放下心中的疑虑和害怕，给他安全的感
觉。
在这个问题上， 千万不能对孩子说谎，否则当他长大一点以后知道真
像时，会觉得你欺骗他，对你会很不信任。
比如你说死了，就是他走了，到别的地方去了；死了，就是他睡着了；
死了，就是老天爷叫他去了等等。
应该实话实说，用他们还能理解的语言对他们说，比如，可以说死了，
他不会回来了。
每个人都会死，不过要很多很多年以后才会死，你现在还小，不要去
想它。
家长自己不要表现出对死亡的恐惧，否则孩子也会矇矇眬眬地怕死，
应该让孩子知道死亡是很自然的事， 死了就不动了、不吃了、不工作了。
没有必要在平时反复主动谈论这个话题，他如提出，只最简单 地回答，
让孩子明白主要含义就可以了，并马上引导去谈论更深一层的话题，比如
我们活着要怎 么才能过得更好，更有意思。
不要在死亡的话题上长时间纠缠。
▋用谎言保护孩子对死亡的恐惧，弊大于利
作为父母，我们都想保护着我们的孩子远离疼痛、恐惧 和悲伤，但是，
用谎言来保护孩子对死亡的恐惧却是弊大于利的。
假如父母隐藏自己的感 情，不能很从容地与孩子谈论所爱的人去世的
事情，孩子会认为这是一件忌讳的事，并且学会了不问问题 ；然而在孩子
内心却可能引申出更深的恐惧，甚至导致孩子做出不恰当的行为。
因此，鼓励孩子表达自己的悲伤并让他们看到你是如何做的是非常重
要的。
这天晚上，一家人坐在一起，第一次对死亡这个话题坦然地聊了起来。
小明说到了他姥姥的死去和 他当时的恐惧和担心，当舅舅的也谈到了
对母亲的怀念和因为工作两年不能回家扫墓的难过，秀梅跟玲玲 第一次说
到，姥姥死了，是永远离开我们了。
可是姥姥活着的时候是最疼玲玲的了，所以，玲玲要开心的，好好成
长、学习，才能让姥姥走得放心。
玲玲哭了，说，我知道姥姥死了，可总以为她还会回来的。
现在知道了，姥姥永远不能回来了，但是我跟爸爸妈妈还要好好的。
明天我们去给姥姥上坟吧，我会告诉姥姥，我也长大了，不会再让妈
妈操心了。