养宠物可以缓解人类七种疾病的发病率

2020年12月13日发(作者：戈泰徵)

养宠物可以缓解人类七种疾病的发病率

京巴犬(详情介绍)
养宠人越来越多，很多人养宠都是因为喜欢宠物的可爱，霸
气，聪明，看门等等一些原因才 养宠的，那么你们知道养宠可以
提高你的健康吗？那么下面小编给读者介绍一下关于养宠的七种
好处。
一：宠物可能降低你的胆固醇如果你有一只狗，那每天散步
都有助于保持你的胆固 醇，此外有研究透露，拥有宠物，尤其是
男性，人们往往会降低胆固醇和甘油三酯的水平。
二：宠物有助于缓解压力你的宠物简单地与你呆在同一个房
间都具有镇静效果的。
“当我们看着我们的伴侣动物，它所带来的快乐感，就会催
生一个强大的神经化学物质--催产素被释放 ，”约翰逊说，“这
也伴随着皮质醇、应激激素的减少。”通过她的研究与退伍军人
创伤后应激 障碍(pTSD)，约翰逊目睹了动物的震撼效果。
“一位老兵没有他的妻子不能离开他的家，直 到我们把狗放
在他家不到一周的时间，他就能够绕过去他的城市，”她说。
三：宠物可以 降低血压这是一个双赢的发现：抚摸你的狗或
猫而取悦你的宠物时顺便降低了血压。美国纽约州立大学水 牛城
分校研究人员发现，如果他们拥有一只猫或狗，人们一直服药的
高血压，其血压应激反应被 减少一半。
四：宠物提高你的健身效率狗是甚至比朋友更好的散步最佳
伴侣。密苏里大学 的约翰逊以“走猎犬，减掉一磅”为主题的研
究发现，遛狗改善他们的健康度，要比与其他人散步高得多 。另
一项研究发现，狗的主人走了一个星期，300分钟的平均水平，而
没有自己的狗的人走了 一个星期才168分钟。而在《身体活动与
健康》杂志的一项研究发现，狗主人不仅比没有狗的人散步时 间
更长，他们也有54%的可能性以满足身体活动的建议水平。
五：宠物降低心血管疾病 的风险降低胆固醇、压力和血压水
平结合，增加健身最多可以使心血管疾病的风险降低。这是由美
国心脏协会支持的理论。在2013年，美国心脏协会审查大量的研
究，考察的宠物主人对心血管疾病 风险的影响，并得出结论：有
一个毛茸茸的朋友，尤其是狗，与风险降低相关联，并提高患者
生 存率。
六：宠物可以防止儿童过敏如果你的孩子有一个宠物作伴，
那实在是太幸运了。发 表在《临床与实验变态反应》的研究上，
揭露宠物，他们六个月大之前的孩子们当他们长大前不太可能发
展过敏性疾病--花粉症、湿疹。
“在生命的第一年，婴儿在接触到狗的家庭更可能不会 有过
敏、哮喘和减少上呼吸道感染，”约翰逊说。和周围的农场动物：
狗、猫长大的孩子通常有 更强的免疫系统和患哮喘或湿疹的风险
降低。
七：宠物缓解抑郁宠物可以为他们的主人， 往往比非拥有者
更好的整体福祉提供社会支持，英国心理学会一项发表在杂志《个
性与社会心理 学》的研究显示。经过大量审查研究发现，狗可以
特别是促进治疗和心理健康，尤其是降低压力水平和提 高自尊，
以及自主性和能力的感情。
以上这些疾病一般中老年人多发，经过上面介绍我们 了解到
宠物不仅可以增添家庭气氛，还可以帮助人们缓解疾病，一举两
得的好事，何乐而不为呢 。