准爸爸胎教也疯狂!

2020年12月13日发(作者：寿玉滢)
准爸爸胎教也疯狂！
从某种意义上说，胎教可不是准妈妈一个人的事儿，准爸爸也要积极 参与才
行。准爸爸参与胎教不仅能让准妈妈感受到被重视与被疼爱，还能密切准爸爸与
胎宝宝之 间的感情。

别不相信哦，宝宝虽然是在妈妈的肚子里孕育长大的，可是与爸爸却有着一
种很自然的亲密关系。 虽然这会儿宝宝与准爸爸之间还隔着妈妈的肚皮见不着面，但他（她）却非常希
望能和准爸爸沟通， 盼望着能提前感受到爸爸对他（她）的爱哦！

那么准爸爸们该如何进行胎教的呢？我们采访了两位过来人，让我们来一
起听听他们的经验之谈吧！

当年准爸如是说“知识就是力量，将胎教进行到底”
爸爸：徐潘华 职业：外企职员
妈妈：Cidy 职业：外企职员
宝宝：灵灵 年龄：18个月

当知道灵灵突然来报到，真让我和老婆受惊不小。我们俩拼命回忆那关键
的几个 月有没有做什么不该做的事。好在我从不抽烟，也很少喝酒，所以感到
万分庆幸。
左思右 想过，又向众多过来人咨询，最后我俩确认一切都应该属于正常，
我们决定留下这个意外的小天使。

不懂就要多看书
我从来不认为养孩子是老婆一个人的事情，自从知道有了 灵灵那天开始，老
婆怀孕就成了我家里和心里的头等大事。
有些事不懂可以装懂，但是养 孩子可不行。养孩子可是一门大学问，不看书
了解哪行？自老婆怀孕后，我就坚持和她一起看书学习育儿 知识：我买来了怀孕
百科，一起查看相关杂志文章，上网查找最新育儿知识，还一起去医院、亲子中心听关于怀孕、分娩、养育的讲座。
别说，知识是力量这句话还一点没错，孕期10个月我都 监督老婆严格
按照书上说的去做，还真的很顺利，现在的灵灵非常健康聪明。

坚持做胎教
很多准爸爸认为胎教可能很费时间，工作那么忙，哪有时间。其实我的经验
是 ，胎教并不费时间，贵在坚持才最重要。
做爸爸要提前进入角色，胎教可以培养准爸爸的爱心。每 天早晨起来，我都
会跟肚子里的宝宝打声招呼，下班回来也是。一开始不习惯是很正常的，谁高兴
每天对着肚子叽哩呱啦讲话呢，一忙一累就很容易忘记。
但是，如果你调整心态，想像着有一个 小生命在老婆的肚子里很认真地听你
讲话，这样你就会很投入地每天去和宝宝进行交流。

只要你做，宝宝就要感应
我一直坚信虽然是隔着老婆的肚皮和宝宝交流，宝宝是有感 应的。每次胎动
很厉害的时候，只要我把手轻轻放在老婆的肚皮上，跟她说：要乖啊，不然妈
妈 会很累的。小家伙就立刻很乖了，你说奇怪不奇怪。这可不是单单发生我
身上的，我想信很多准爸爸都有 这样的经历。

当年准妈妈评价：
老公是个很细致的人，孕期生活上的许多事情都是他提醒我，是一个很合格
的准爸爸。
孩 子出生后，因为工作的关系，老公只有周末才能跟我们母子俩待在一起，
别人都说，不常跟孩子一起，孩 子会不亲。可是在我家却是个例外，对于这个难
得出现在家的老爸，灵灵对我比对他还要亲，有时真让我 搞不懂。
我想，可能真是在怀孕的时候，他们俩就已经达成坚守同盟的约定了。

当年准爸如是说“只要老婆开心，做什么都好”
爸爸：黄晨春 职业：外企职员
妈妈：吴欣春 职业：国企职员
宝宝：超超 年龄：4个月

说起来有一点点惭愧，如果不是老婆提醒，我还真不知道有胎教这回事呢，
不过现在回想起来，那段时光 还真值得回忆。

每天摸着老婆的肚子说悄悄话
听说，从孕23周开始， 宝宝的听力就已经发育完全，可以听到外界的声音
了。在老婆的提醒下，我从那时开始每天都要轻轻抚摸 宝宝，跟他说话。说话的
内容很随意：今天是老婆为咱爷俩准备的唐诗，明天可能是儿歌，到后天也许就
是我现场发挥。反正只要是好的、健康的、有趣的，说什么都行。

工作忙，但不忘记每天的“功课”
我的工作很忙，每天几乎不是在单位加班就是在家加班。还好我 有一个很明
事体的老婆，很多育儿知识都是她看完书后，再一一告诉我。
虽然我不是主动 做，但老婆要求我的，我都能保质保量的完成，因此老婆大
人非常开心，对我的表现也非常满意。
我的经验之谈是，如果工作忙不能很好的照顾怀孕的老婆，那么，老婆大人
的要求就一定要 做好，做到位。让老婆开心也是很重要的胎教。

当年准妈妈评价：
老公 虽然工作很忙，但也没有忘记自己准老爸的责任。每次我下达的任务，
他都能按质按量的完成，有时他还 会来些创新，我们仨在一起的时候都很开心。
宝宝生下来聪明健康，也有老公一份很重要的功劳， 难得他每天都很用心逗
我和宝宝开心，是个很尽责的准老爸。

给准爸爸们的胎教方案

语言胎教
胎宝宝不仅仅喜欢妈妈温柔、甜美的声 音，同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音
也非常的欢迎。准爸爸每天固定时间和宝宝打招呼、说童话故事，念 儿歌给他（她）
听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等，这些都对胎宝宝脑部发育有很
大的帮助。

抚摸胎教
对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行， 准妈妈平卧在床上或者
坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从< br>左到右的顺序轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。准爸爸在抚摸时还可以进行语言
胎教。

音乐胎教
为胎宝宝选择一些优美的音乐，能帮助刺激胎儿的脑部发育，营 造准妈妈良
好的心境，引发体内良性荷尔蒙的分泌，强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。
播放 音乐时，节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响。

提醒准妈妈养成良好的习惯
根据临床资料显示，准妈妈的饮食、生活习惯，会在某种程度上影响到 肚子
里的宝宝。因此，准爸爸胎教的另一个重要任务就是提醒准妈妈摒除坏习惯，两
人一起过着 健康而规律的生活。