老人家脚痒该怎么办

2020年12月9日发(作者：于明涛)
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老人家脚痒该怎么办
导语：
老人家脚痒是 一种常见的症状，引起这种状况的原因有很多，

有的是因为脚气，有的是因为老年人身体衰退，缺钙引起的。所以，
如果不是脚气的话

老人家脚痒是一种常见的症状，引起这种状况的原因有很多，有的
是因为脚气，有的是因为老年 人身体衰退，缺钙引起的。所以，如果
不是脚气的话，老年人出现脚痒的情况，就需要注意补钙。那么， 老
人家脚痒该怎么办？一起来来看老年人该如何补钙。

专家指出，补钙剂主要有无机 酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好
选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”，因为有机酸钙盐更利 于肠
胃吸收，适合老年人。

哪些属于有机酸钙盐成分的钙片？
看药品的成分 ：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、
磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。


老人补钙吃有机酸钙盐最好，原因何在？
市场上销售的钙片中，有机酸钙盐多指乳酸 钙、葡萄糖酸钙等。无
机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等；虽然无机酸钙盐含钙量
高， 但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来
就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶 心、胃轻微疼痛等情况。很
多人并非注意到自己补钙出现的疼痛，此时如果再服用治疗胃疼的药，
不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。同时，无机酸钙盐通过胃酸
使钙离子化才能被吸收，老年人的 胃酸相对较少，服用后吸收率自然
不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸< br>收率较高。


大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸 钙
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