内衣一定要清洁卫生,不然你就惨了

2020年12月4日发(作者：王诤)

内衣一定要清洁卫生，不然你就惨了！
内衣内裤是我们的贴身衣物，是最需要干净 的部位。然而如何清洗内衣内裤
才能为我们的健康起到保驾护航的作用呢？也许很多人都以为，用点清洁 剂，洗
一洗，没有污质就OK了。其实贴身内衣裤，除了会有一些分泌物之外，又哪来
的多少污 渍呢？清洗内裤，主要的是要起到杀菌作用，这样才能更好的保护你的
私处。下面就来告诉你内衣内裤应 该怎样洗，穿着才健康。

每天换洗别积攒
职业女性工作紧张、家务繁重，为了节 省时间，不少人一次买回十几条内衣
内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。“这种做法不 可取，虽然
你每天都更换新内衣内裤，但是如果不及时清洗，内衣内裤上的分泌物在室温下
会继 续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。”建议，内衣内裤一定要做到当
天换当天洗。肥皂揉搓3-5 分钟

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。建议，内裤还是
要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀
灭。小编提醒，使用普通 肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗
液”清洗。对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认 真地搓揉3—5分钟，让细菌与
肥皂充分接触。

冲洗干净
揉搓完毕后， 一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。女性的
阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂 是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，
如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内衣内裤就会发硬，不利于健 康。

不要和袜子一起洗
有些女性习惯将每天换下来的内衣内裤、袜子、秋衣等混 在一起用洗衣机洗，
建议，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内衣内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分
开清洗，不能混在一 起洗。

炎症期，内裤要用开水烫
建议，对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要 穿棉质内裤。洗净后，要放
在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。


在太阳下晒干
内裤的晾晒很关键，专家们共同强调，洗净的内裤一定要在太阳下晾 晒，紫外线
可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要
放在 潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。