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孔子东游 见两小儿便日育儿知识-解读3-6岁孩子的生理发育特点

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-30 11:36

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2020年11月30日发(作者:武衢)
解读3-6岁孩子的生理发育特点




'一、生长发育
孩子在两岁之前,一般都长得胖胖的,
到了3~4岁以后, 渐渐变瘦。在儿科门诊,常常看到一些家长带着3~4岁或者5~6岁的孩子,以“瘦”
为主诉,要 求医生全面检查。检查后,当医生说孩子没什么病时,家长往往带着疑惑的神情,
继续追问:“没什么病 ,为什么这么瘦呢?”孩子长不胖,原因多种多样,除了与体质、营养、
饮食、睡眠、疾病、运动量、遗 传等因素有关外,这个年龄的孩子普遍比小时候瘦。因为这
个年龄的孩子,身体发育速度比婴幼儿期要缓 慢得多。


3~6岁的孩子
,平均每年身高增长5~6厘米,而他们的 体重每年只增加1.5~2公斤。此外,这个
年龄的孩子脑功能发育越来越完善,活动量越来越大,除了 吃饭、睡觉外,几乎没有多少闲
着的时候,体内的热量消耗相对增多,所以身体开始变瘦,皮下脂肪减少 。由此可见,这个
年龄的孩子不会象小时候那么胖,一般是正常的,只要生长发育正常,就不必带孩子到 医院
检查。
要知道孩子的生长发育是否正常,可以从孩子的身高、体重、胸围、头围等几个 方面来
判断。体重反映孩子的营养状况,体重可以用公式“体重(公斤)=年龄×2+8”来计算,例如 :
3岁孩子的体重为14公斤,6岁为20公斤,孩子体重较这一标准多于或少于在10%以内
可视为正常,若低于标准体重15%以上,一般应视为体重低,可能因营养不良或一些慢性
消耗性疾病所 致;若高于标准体重20%以上,可诊断为肥胖儿。
可能因营养过剩或其他代谢性疾病听致。身高和 出牙数,可反映孩子骨骼生长发育情况。
这个年龄孩子的身高可用公式“身高(厘米)=年龄×5+80 ”来计算。身高低于正常标准30%
为异常,可能由于佝偻病、营养不良、软骨发育不全、呆小病、垂体 侏儒症、糖尿病等所致。
正常的孩子在3岁以前20颗乳牙全部出齐,6岁时出1颗恒牙,即“六龄齿” ,并开始换牙。
胸围可反映孩子胸部、胸背肌肉和肺脏的发育情况,这个年龄孩子的胸围可用公式“胸围 (厘
米)=头围+周岁数”来计算。孩子头围的大小一般与脑发育有关,3~6岁的男孩一般头围
在49.1~50.8厘米,女孩为48.1~50厘米之间。头围过小,可能为先天小头畸形;
头围 过大,有可能为脑积水。


二、动作发育
大动作发展:3~4岁的孩子 可以独立地到处行走,能跑、能跳,能在攀蹬架上爬上爬
下,从高处跳下时能保持身体平衡,会跳高、跳 远,会投飞镖,能闭眼转圈。在日常生活中,
会自己洗脸、洗手、穿脱简单的衣服、鞋袜。


4~5岁的孩子能单脚跳跃,滑滑梯,玩翘翘扳。
5~6岁的孩子跑跳自如,能连 续走20~30分钟的路程。跑的时候会躲闪、追逐,跑
的协调,平衡能力较强,会拍球、踢球,可以边 跑边拍,边跑边踢;开始喜欢集体游戏,在
玩的过程中,常常改变规则,创造新花样;可以模仿大人的样 子,使用碗筷,做些简单的家
务活,如扫地、擦桌子,但干什么活都没有耐性。
在这一期间 ,家长应尽量给孩子创造良好的活动场所,经常带他们到儿童游乐园及较宽
敬的活动场所玩耍跑跳,有意 识地提高他们的运动能力。
精细动作发展:由于脑功能及小肌肉的发育日趋完善,3~4岁的孩子可 以做精细的动
作,如折纸、剪贴,会画简单的花草树木和人象,会写简单的字。
4~5岁的 孩子可以画比较完善的小人,有头、身、及四肢,能画出圆形的、三角形的
和正方形的东西,如太阳、苹 果等。
5~6岁的孩子,能用铅笔书写简单的汉字和10以内的阿拉伯数字,会自己穿鞋、扣扣
子。
这一期间,家长应多鼓励孩子动手实践,让他们画画、折纸、剪贴,加强手工能力,培
养孩子手脑并用, 进一步促进脑功能的发展,同时可以教孩子写一些简单的汉字和阿拉伯数
字,注意培养孩子正确的写字姿 势和握笔姿势,为上小学奠定良好的基础。


三、语言发育
孩子的语言 发育是先从口语开始的,3岁时能说出自己的名字、性别、年龄、家庭主要
成员的姓名。能听明白几百个 字音的含义,并可以用这些字音来组成几个简单的句子,如“我
要喝水”,“我要尿尿”,“我要睡觉” ,“我要小汽车”等。能认得几种颜色,能识别一部分动物
画片,说出几种玩具的名称,能分清多少、大 小、上下,能知道1、2、3的含义,能唱几
首儿歌或背几首短的歌谣。
到4岁时说话能力 明显提高,可以简单地向父母叙述自己所做的事,语法也比较正确,
句子也比较完整。能清楚地表达自己 的要求、意愿和见闻。可以背诵5~10首简短的诗歌
(包括古诗),唱较多的儿歌。能说几句简单的文 明礼貌用语,如“您好”、“阿姨好”、“再见”、“谢
谢”。可以指着自己身上的感觉器官,说出名称 和用途,能知道几种家用电器、家具和餐具的
名称和用途,还可以学大人讲简短的故事。
5 岁时,能听懂周围人的对话,愿意同周围人交谈。能说出自己的生日、家庭和幼儿园
的住址,家中成员的 职业。能说出较多的实物的名称、用途及用什么材料做的。可以在看完
儿童画册后比较完整、连贯地讲述 故事内容。能不间断地数完1~100个数,能认识较多的
字,并能准确地发出这些字的读音。可以朗读 、背诵简单的文学作品,会朗诵8~10首诗
歌,复述3~4个听别人讲过的故事。
6~7 岁时说话已相当流利,能用词汇来表达自己的意思,能根据语言的内容调整声调。
能有礼貌地倾听别人讲 话,能比较自如地与别人会话。对周围事物具有初步的分析能力,看
完电视或电影后可以讲述故事内容。 认识的字增多,有的可认识一百余字,开始练习写字。
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