哺乳时被男孩拍照瘦身精油真的有用吗？看完答案非常惊喜!

2020年11月30日发(作者：袁承业)
瘦身精油真的有用吗？看完答案非常惊喜！

很多人会使用瘦身精油来帮助达到 减肥的目的，有的人使用
后看到了效果，而有的人却不这样认为。实际上，瘦身精油确实
是有效 的，之所以有的人觉得没有效果，可能是没有正确使用，
或者是选错了精油类型。



★1.精油瘦身有用吗


精油是一种纯植物萃取液， 对身体没有任何的毒副作用，精
油属于一种非常细小的活性分子，能够起到非常好的减肥瘦身效
果，能够精准迅速的进入人的身体内，参与人体的血液循环和淋
巴循环，使得脂肪细胞分解，随着血液循 环和淋巴循环排出体外，
精油瘦身效果是相当不错的，很多人通过精油瘦身，一个月瘦了
六七斤 左右，可见精油瘦身效果是非常明显的。



★2.精油瘦身最好是对症下药


第 1 页

人体的肥 胖可以分为很多种，不同的肥胖类型需要使用的精
油也非常的不同，所以在使用精油进行减肥之前一定要 确定一下
自己的肥胖到底是属于哪种肥胖，这样也好对症下药使用对的精
油，起到好的减肥效果 。肥胖可以分为脂肪型肥胖、水肿型肥胖、
混合型肥胖等，一般来说用手夹住肥胖的部位，如果发现皮肤 上
出现了类似于橘皮一样的表现，那么这就是属于脂肪型肥胖，这
种肥胖最好是采用燃脂型精油 进行减肥。如果皮肤看起来白白嫩
嫩，但是摸起来却感觉到松松软软的，那么这种肥胖就属于水肿
型肥胖，这种肥胖是由于体内的代谢出现了问题，导致身体内的
积液无法排出体外，这种情况选择排出 水分的精油比较合适。如
果身体上的赘肉摸起来不那么明显，而且表现为松松垮垮的，那
么这种 肥胖属于混合型肥胖，需要先用燃脂精油，之后再用排水
精油。



★3.瘦腿精油如何配合按摩以及刮痧


按摩：将调好的瘦腿精 油倒20-30滴左右于手掌，涂抹在腿
部的赘肉处，用指腹由下往上、由外向内，按摩力度均匀，类似

第 2 页
画螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、风市穴、承扶穴、足三里、
委中穴。同时，可用向上推或者拍打的方式按摩赘肉，直到这些
部位轻度发热。等瘦腿精油完全被皮肤 吸收后，再用保鲜膜均匀
包住按摩过的部位，不可过紧。在随后20分钟内可进行适度运
动，慢 跑、骑自行车均可，等腿部肌肤发热出汗后，取下保鲜膜
洗净双腿。





第 3 页