淋巴瘤饮食完整的湿疹艾灸按摩治疗方法

2020年11月30日发(作者：孙家栋)





完整的湿疹艾灸按摩治
疗方法
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1、艾灸：血海、足三里、三阴交
顺序是：先灸血海，再灸足三里，最后灸三阴交。一个穴位 艾灸3-5分钟，艾条离
开皮肤的高度，以皮肤感到微微发烫为度，灸完局部皮肤微微发红为佳。
先灸左边的穴位，再灸右边的穴位。
可以手拿着艾条直接灸，也可以用艾灸盒来灸，艾灸盒的方法，附录在后面。
艾灸后三小时以 内，不适宜做剧烈活动，不可洗澡吹风，不要吃生冷瓜果牛奶酸
奶，最好做适当的休息，多喝一点白开水 （是滚开水晾温的，不是热水和生水兑出来
的），这样才能促进气血调和，有助于治疗保健
2、点穴按摩：曲池、合谷
顺序是：先点按曲池，再点按合谷。每穴3-5分钟，每次快速点 按5秒钟，停顿2
秒钟；点按的力度为，患者感到局部穴位酸痛，以能耐受为度。先按左边的穴位，再按
右边的穴位。
在点穴治疗时，所点到的穴位，患者应该有酸胀稍微带一点痛的感觉，如果出现 单
一的疼痛感，那是穴位拿不准确，需要重新寻找穴位。治疗结束后，患者应该感觉有些
微微出 汗，这种效果最好
3、湿疹临时止痒的方法
治痒穴，刺激此穴位，有止痒之效。
治痒穴是在手腕放下时，从肩膀凹洼，以垂直线而下，该线与乳头的水平线相
交处。
一面缓缓吐气，一面按压6秒钟，反复做10次，即可止痒。


其次，以和前面相同的要领一面吐气一面按压太白穴，即在脚拇趾下部，大骨
外侧的穴位大约按20次。 如此，因湿疹而引起的红色斑疹便会消失

附录：穴位的具体位置
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处
合谷：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指
尖下是穴
曲池：屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹
外侧端处
悬灸艾灸盒（孔类艾灸盒）的使用方法
【品种】：包括一孔 两孔 多孔艾灸盒 也叫悬灸架 多孔温灸盒
【结构】：艾条夹子 看火孔 固定用钩 皮筋 出灰槽 挡灰网
【优点】：艾条悬灸用灸架方便，防烫，可以随意固定在身上。
一、使用方法
1、打开艾灸盒上面的盖子，先将一根艾条插入灸孔，里面的卡子可以紧紧固定
艾条不松动，然后用打火 机、火柴、煤气炉都可以，把插入的一段点燃，然后再把盖子
合上。


（盒盖上圆孔内有金属卡子，可调节固定各种直径不同的艾条，方便使用
14mm—18mm不同尺寸的 艾条。）
2、将灸盒放在需要灸疗部位，用盒内附带的弹性松紧带固定，盒体外侧有挂钩，可
以将灸盒固定在身体或四肢穴位上进行施灸一般躯干的部位灸疗20分钟，四肢穴位灸
疗15分钟 3、一般用抽插艾条来调整艾火高度，不要碰到盒底部不锈钢网，碰到网就太热了，
以感觉烫为度； 当艾条燃烧到一定程度，患处感觉稍烫时，把艾条往上拔出一点，避免
烫伤，如果温度不够的时候，只需 要把艾条往下再插进去一点就可以了。
当艾火烧近盖口时，应及时弹弹艾灰，并将艾条向下插送，以防损坏部件。
4、治疗完毕，打开温灸盒，将燃烧剩余的艾条完全熄灭，方可离开，一定要注意防
火。
倒置艾灸盒 从紧挨着顶盖的两侧出灰槽将艾灰倒出。