国际劳动节的来历黄芪茯苓煮水功效

2020年11月30日发(作者：傅恒志)
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黄芪茯苓煮水功效

当人 体当中湿气比较重的时候，会觉得身体非常的沉重。懂
得养生的人会利用黄芪和茯苓煮水来喝，帮助人体 除湿。黄芪在
中药当中是补益药，具有一定的补气效果，当人体气不足的时候，
会导致身体的水 分无法正常的进行代谢。配合利水渗湿的茯苓，
可以很好的将人体多余的水分代谢出去，让身体保持轻松 。
一、祛湿还需健脾土茯苓需要配黄芪
脸上泛油、身体有沉重感、昏昏沉沉、做事 无力、经常有痰
并且不太咳得出来的感觉、肥胖、水肿等等，这些都是属于体内
有湿的症状，就 需要我们来祛湿。
从中医上讲，脾主运化，能运化体内的水湿，所以，祛湿首
要方法就是 健脾。因此，健脾祛湿就像一对孪生兄弟，最好双管
齐下。
今天介绍的“黄芪土茯苓猪骨 汤”的搭配，就是遵循此原则。
如黄芪性温味甘，有补气固表、利尿生肌等功效，可用于气虚乏
力、自汗、水肿等症;而土茯苓可解毒除湿、利关节，能辅助调理
筋骨挛痛、脚气、疥疮等。
二者搭配炖汤，能起到健脾益气祛湿的功效。
二、夏天脾好状态就好
中医有句老话 说“脾乃后天之本”，脾不好，胃口不好，那吃
不好饮食，药也吸收不了，何从谈起养心、补肾?因此要 在后天不
断地保护好脾胃，不断给它给养。
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有 些年轻女性一味追求苗条、骨感美，减肥成功了，却伤了
脾胃，导致肾虚，甚至怀孕困难，这都是没有保 护好脾胃的典型
例子。
除了今天推荐的搭配，其实还可以用也有补气益脾功效的五
指毛桃和祛湿的薏米或扁豆搭配炖汤。
黄芪的功效与作用
黄芪的功效
黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜
等多种微量元素。
黄芪是中药 中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药
材.可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症.也可以用于 补气和增
进脾脏功能和代谢能力低下。
1、高血压病：治疗老年人高血压伴有下肢浮肿者 ，常用防己
黄芪汤加葛根，有较好的消除水肿以及降压作用。
2、缺血性心脏病：黄芪每 日50克，水煎分3次服。治疗92
例缺血性心脏病，并分别与心痛定和丹参片作对照，结果表明，黄芪组有较好的疗效。
不仅心绞痛等症状明显缓解，而且能改善心电图、心阻抗图
等临床多种客观指标。
3、急性肾小球肾炎。急性肾炎水肿，用于阳气不足所致的虚
性水肿。慢性肾炎水肿、脾肾虚者。
4、幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡。
5、黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低 血压、保
护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿
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瘤、增强机体免疫力作用。
可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
6、糖尿病：对糖尿病伴有浮肿、面色黄者，常用防己黄芪汤
加葛根等。
7、慢性鼻炎，主治气虚自汗，容易感冒者。
8、过敏性鼻炎、花粉症、哮喘、老人感冒等经常用。
9、骨质疏松、腰椎病、颈椎病、贫血等，可见关节疼痛、麻
木自汗等症者。
10、表虚自汗，多用于体虚表弱所致的自汗。
11、生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、 生肌的功效，
适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
12、黄芪还 能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故
对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白 尿，保
护肝脏，防止肝糖原减少。
13、肺气虚证。咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。
14、用于气虚衰弱，倦怠乏力，黄 芪是补气的，比如说话没
劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。
15、蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、
脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
黄芪的禁忌
1、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作
用，应禁用。
因为黄芪性味 甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血;
而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。
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