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脚踝痛家庭常用感冒发烧药要点

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-30 01:59

小三阳能做试管-阴虱病是怎么得的

2020年11月30日发(作者:毛燧传)
家庭常用感冒发烧药
西药类

阿斯匹林:主要用于抑制前列腺素合成而 解热、镇痛、抗炎、抗风湿,用于高热、
感冒、头痛、肌肉痛等。 不良反应:胃及十二指肠溃疡病患者应慎用或不用,
可引起胎儿异常,孕妇、肾功能不全者应慎用。
扑热息痛:有解热镇痛作用,用于发热、头痛、关节痛及神经痛等。 成人日服
量不能大于2克,每次服0.25—0.5克,日服3次。 不良反应:久服可致肾损
害,过量可致肝损害,3岁以下的儿童最好不用。
病毒灵:主要能 抑制病毒增殖,对流感、副流感有较强的抑毒作用,用于治疗感
冒、流感、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘 、麻疹及病毒性角膜炎、结膜炎。 成
人日服3次,每次0.18-0.2克。 不良反应:会引起出汗、食欲不振等。
布洛芬:用于解热、镇痛、抗风湿、痛经、牙痛、腰背痛及风湿性关节炎。 成
人日服3次,每次0.2克。 不良反应:有轻微胃肠道不适,宜饭后服用。
消炎痛:有较强的抗风湿、消炎镇痛作用,用于风湿性、类风湿性关节炎及发热
等。 成人口服3次,每次25毫克,儿童每日每公斤体重0.5?.0毫克一次。 不
良反应:可有胃肠道反应及胃穿孔,溃疡病、精神病、癫痫、孕妇禁用。
扑炎痛:抗炎、解热、镇痛、抗风湿药,用于风湿、 类风湿、头痛、发热及神
经痛。 成人日服3?次,每次0.5?.5克,儿童按年龄递减或遵医嘱。 不良反
应:有胃肠道反应,凡有肝、 肾功能损害者慎用,阿斯匹林过敏者禁用。
板蓝根冲剂:主要用于清热解毒、凉血,治疗扁桃腺炎、流 行性腮腺炎及预防
和治疗小儿麻疹。 成人每次口服10克,日服4次;儿童每次5克,日服4次。
感冒通片:具有一定抗病毒和退热作用,主要用于治疗感冒引起的头痛,咽喉痛、
发热,并减轻 由于感冒引起的上呼吸道变态反应。 成人每次服2片,日服3次。
六神丸:可清热解毒,消肿止痛,抗病毒。用于治疗咽喉疼痛、感冒发热、疮、
肿毒, 成人每次服8一10粒,儿童1岁一次1粒,4-8岁一次5粒,9-15岁一
次6粒,孕妇忌用。
银翘解毒片:主要用于治疗风热感冒、重型发热、轻度怕冷、头晕头痛、鼻塞咽
痛、全身无力、 口渴思饮。 成人每次服4-6片,日服2次,小儿1-2岁每次1
片,3-9岁每次2片,9-15岁每次4片。
通直理肺片(丸):主要用于治疗风寒感冒、轻度发热、怕冷、头痛、无汗、全身
酸痛、流鼻涕 、咳嗽、咳痰。次。 成人每次丸剂服2丸,日服2次,片剂服6
片,日服3
紫雪散:主要用于治疗小儿发烧,对一惊一乍、烦躁不安、昏昏沉沉、大便干燥
者。 可根据年龄每次服0.3克。

中药类
感冒退热冲剂(大青叶、板蓝根、连翘、草河车): 适用于感冒有风热表现者,
发热或不发热,伴头痛、咽痛口干、化验白细胞计数与分类均不高。 可每日冲
服3-4次,每次l袋。发热高,可每次2袋。咽痛者,可含漱后吞下。
感冒片(豆豉、桑叶、菊花、银花、连翘、牛蒡子、甘草、桔梗、钩藤、竹叶、
荆芥、薄荷): 适用于风热感冒,略有怕冷发热或不发热,鼻塞咽痛,头痛。 可
每日服3次;每次吞服6片。
银翘解毒片(豆豉、银花、连翘、荆芥、薄荷脑、甘草、桔梗、板蓝根、竹叶):
药物组成与感冒片近似,适应证同感冒片。 可每日服2-3次,每次4片。
感冒宁(荆芥、防风、紫苏、大青叶、四季青): 适用于感冒有风寒表证者,有
明显伯冷,或有发热,伴头痛、鼻塞流清水涕。 可每日服3-4次,每次1袋。
午时茶(茅术、陈皮、柴胡、连翘、白芷、枳实、山楂、羌活、前胡 、防风、藿
香、甘草、神曲、川芎、茶叶、厚朴、桔梗、麦芽、苏叶): 此系传统用治风寒
感冒或有内伤积食挟感冒者。 可每服1包,煎服或沸水泡服,药汁宜多,服后
最好盖被使微微出汗。
川芎茶调散(薄荷、川芎、羌活、甘草、白芷、细辛、防风、荆芥): 适用于寒
感冒之头痛较重者,本药也可用于无感冒而头痛者。 可每周服2次,每次服6
克。
银黄片(银花提取物、黄芩素): 适用于上呼吸道感染,如急性咽炎,急性扁桃
体炎,也可用于丹毒、肠炎。 可每日服3-4次,每次服2片。
抗炎灵(一见喜) :适用于上呼吸道感染,也可用于菌痢、尿路感染。 每日服4
次,每次服4-6片。
清热消炎片(蒲公英): 适用于上呼吸道感染,也可用于疮疖、乳腺炎。 每日服
4-6次,每次服8片。
四季青片(四季青叶): 适用于上呼吸道感染,也可用于肠炎、外伤感染或疮疖。
每日服3-4次,每次服6片。
上述药均可用于上呼吸道感染,遇有易患咽炎、扁桃体炎者而对其中有
耐药,则可更换便用,或联合二种 药同服、以加强作用,为免碍胃,最好食后吞
服。


把握停药时间 一、需长期服药的:许多疾病,像高血压、糖尿病、心律失常以及精神病等,目
前尚无特效药,用药 只能治其标而不能治其本。一旦停药,症状又会恢复。这类
疾病,大多需长期服药,甚至要终身服药。
二、需立即停药的:有一些疾病,如流行性感冒、病毒性肝炎、扁桃体
炎等,用药目的 是让症状减轻,使身体本身的抵抗力增加来消灭体内的病毒。对
这一类疾病,一旦症状消失,即可立即停 药,长期滥用,不仅是一种浪费更重要
的是会给肝脏增加负担,甚至产生许多不良反应。
三、需缓慢停药的:有些疾病病情复杂,治愈后容易复发,如胃及十二
指肠溃汤、癫痫病、结核病、类风 湿关节炎和某些慢性病等,这类疾病用药治愈
后,为巩固疗效,防止复发,一般均需做一段时间的维持治 疗。
四、需及时停药的:因一般药物有一定的毒副作用,若不是疾病本身的需要,
当达到预期 疗效后,应及时停药。所谓“及时”,主要取决于疾病的疗程。任何
疾病的药物治疗均应疗程足够,才能 完全消除或抑制病原微生物或致病因子,达
到痊愈。因此,为避免过早停药导致病原微生物的复活与繁殖 ,也为避免过晚停
药导致毒副反应和耐药物性,疾病治愈后再用药一两天即可停药。

维生素C(抗坏血酸)
水溶性;
大多数动物体内可自行合成维生素C,但是人类、猿猴、天竺鼠等必须
从食物中摄取;
维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织
细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的 发育和修复是一种重要的物质;
帮助人体内铁的吸收;
计量单位是毫克(mg);
在紧张状态时,会加速维生素C的消耗;
成人每日摄取10mg可避免坏血病,但些值并不能使 体内有贮留。如要
补充代谢分解量,则每日需供 给60mg才可满足。婴幼儿为30mg,儿童为40-50mg,
青少年为60mg,孕妇80mg, 乳母100mg。
常被推荐为预防婴儿猝死症(SIDS)物质;
抽烟者和老人需要更多的维生素C。(一支香烟可以破坏25~100mg的
维生素C)。
效用
治疗受伤、灼伤、牙龈出血;
增强治疗尿道感染的药物之疗效;
加速手术后的恢复;
帮助降低血液中的胆固醇;
预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强免疫系统功能;
具有抗癌作用;
有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成;
可当做天然的泻药;
减少静脉中血栓的发生;
可治疗普通的感冒,并有预防效果;
可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命;
增加对无机铁的吸收;
可减弱许多能引起过敏症的物质的作用;
预防坏血病。
缺乏症
人体内由于缺乏必须的古洛糖酸内酯氧化酶,不可能使葡萄糖转化成
Vit C,因此必须从饮食中获得。如从饮食中获得到的Vit C不能满足需要,可
致Vit C不足或缺乏,Vit C缺乏症叫坏血病(scurvy)。
坏血病的早期症状是倦怠、疲 乏、急躁、呼吸急促、牙龈疼痛出血、伤
口愈合不良、关节肌肉短暂性疼痛,易骨折等。典型症状是牙龈 肿胀出血、牙床
溃烂、牙齿松动,毛细血管脆性增加。严重者可导致皮下、肌肉和关节出血及血
肿形成。出现贫血,肌肉纤维衰退(包括心肌),心脏衰竭,严重内出血,而有
致猝死的危险。
儿童特别是5-24月龄婴幼儿,由于喂养缺乏Vit C的食物易引起坏血病
尢须重视。
富含维生素C的食物
主要食物 来源为蔬菜与水果,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜,柿子椒等
深色蔬菜和花菜,以及柑桔、红果、柚子等 水果含Vit C量均较高。野生的苋菜、
苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等含量尤其丰富。
营养补品
维生素C是最受欢迎、使用最广泛的维生素之一。
有片剂、长效的片剂、糖浆液、粉末、口嚼片等各种不同的制剂。
纯粹的维生素C是来自玉米的右旋性葡萄糖(dextrose)。
天然维生素C和合成维生素C的不同点是依各人消化能力而决定的。
最好的维生素C制剂是含 维生素P——包括生物类黄酮
(bioflavonoids)、橙皮素(hesperidin)、芸 香素(rutin)的复合维生素C。
玫瑰果实制造的维生素C中含有生物类黄酮(维生素P )和可帮助吸收
维生素C的酶。这是营养价值最高的维生素C。
西印度草莓维生素是从西印度草莓的果浆中提炼出来的。
副作用
服用过量 的维生素C可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生
素B6及每天喝充足的水可以予以调整)。 摄取过量时,会引起一些不舒服的副
作用,如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时,必须减量。
正在接受放射线或化学药物治疗的癌症患者不宜服用维生素C。
维生素C之敌
水、烹调、高温、光、氧气、吸烟。
建议
维生素C依胃中食物量的多寡而经过2~3小时后排出体外。而人体血液
中经常能保持高浓度的维生素C ,对人体是非常重要的。所以,最有效的方法就
是服用长效片剂;
服用了大量的维生 素C后会影响身体检验的结果。假如您要验血或验尿,
那么请告诉医生您正服用维生素C,以确保在诊断 过程中不会有误差;维生素C
还会掩盖粪便潜血反应的真相;
糖尿患者在摄取大量的 维生素C后,尿检液中糖分含量的准确性会受到
干扰(然而有另外一种检验是不受维生素C影响的,请教 您的药剂师或医师);
一天摄取75mg以上时,应该同时摄取含有镁(Mg)的营养补品。 多种矿
物质制剂中含有大量的镁(Mg)和钙(Ca),且要有均衡的比率。镁有防止肾结
石的 功用;
一氧化碳会破坏维生素C,所以住在都市的人要增加维生素C的摄取量;
服用避孕药的人需要更多的维生素C;
与生物类黄酮、钙和镁同时作用,可使维生素C发挥最大功效;
常用阿司匹林的人要增加维生素C的摄取量,因为阿司匹林会加速维生
素C的排出;
服用高丽参前后3小时以内最好不要服用维生素C补品或食用富含维生素C
的食物。

维生素A
维生素A是脂溶性物质。维生素A的消化与吸收需要矿物质和脂肪;
维生素A可贮藏于体内,并不需要每日补给;
维生素A有两种。一种是维生素A醇(reti onl),是最初的维生素A
形态(只存在于动物性食物中);另一种是胡萝卜素(carotene) ,在体内转变
为维生素A的预成物质(provitaminA,可从植物性及动物性食物中摄取);维
生素A的计量单位是USP单位(United States Pharmocopea)、IU单位
(International Units)、RE单位(Retinol Equivalents)等3种。
对维生素A的建议每日摄取量,就一般成年男性而言,1000 RE(或5000
IU)即可防止不足,女性则需要800 RE(4000 IU)。在怀孕期间,最新的建议
摄取量并不建议增加,但如果您是哺乳的妈妈,在前6个月中可额外增加500 RE
(或2500 IU),而在之后的6个月减为额外摄取400 RE(或2000 IU)。
※ 注意:在 日常生活中补充维生素时,维生素A中的β胡萝卜素较多
被应用,因为β胡萝卜素并无维生素A醇的潜在 毒性,同时还有抗癌作用,有
助于降低有害的胆固醇含量、并可减少心脏病的发生。
效用
防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼
内感光色素的形成);
有抗呼吸系统感染作用;
有助于免疫系统功能正常;
生病时能早日康复;
能保持组织或器官表层的健康;
有助于祛除老年斑;
促进发育,强壮骨骼,维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康;
外用有助于对粉刺、脓包、疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗;
有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗。
缺乏症
1、暗适应能力下降、夜盲及干眼病
Vit A缺乏的最早症状是暗适应能力下降,严重时可致夜盲,即在暗光
下无法看清物体。由于角膜、结 膜上 些组织、泪腺等退行性变,致角干燥、发
炎、软化、溃疡、角质化等一系列变化,在球结合膜出现泡状银 灰色斑点。角膜
操作严重常可导致不可逆转的失明。
2、粘膜、上皮改变
上皮组织分化不良,皮肤特别是 臂、腿 、肩、下腹部皮肤粗糙,干燥、
鳞状态等角化变化。口腔、消 化道、呼吸道和泌尿生殖道的粘膜推去滋润、柔软
性,使细菌易于侵入,特别在獐易致支气管肺炎等严重 疾病。
3、生长发育受阻
尤见于儿童,首先影响骨骼发育, 齿龈增生与角化,影响牙釉质细胞发
育,使牙齿停止生长
4、其他
味觉、嗅觉减弱,食欲下降。
富含维生素A的食物
胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋 类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、
鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。
注意:水果和蔬菜的颜色深浅并非是显示含维生素A多寡的绝对指标。
营养补品
维生素A补品分两种。一种是从鱼肝油中提取的;另外一种是水溶性的,
取自醋酸盐或棕榈油,最适用于 对油脂过敏的人,特别是为粉刺而烦恼的人。一
般每日摄取量是5000~10000IU
维生素A酸(retin A),现在则用来治疗和消除严重皱纹,且必须有医师
处方才可购买。
副作用
成人连续几个月每天摄取50000IU以上会引起中毒现象。
幼儿如果在一天内摄取超过18500IU则会引起中毒现象。
Vit A大量摄入人体,由于排出比不高,因些常可在体内而引起中毒.主
要表现:
1、由于破骨细胞活性增强,导致骨 质脱钙、骨脆性增加、生长受阴、
长骨变粗及 骨关节疼痛。
2、皮肤干燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指(趾)甲易脆。
3、易 激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。食欲降低、
腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸。
4、血液中血红蛋白和钾减少,凝血时间延长,易于出血。孕妇在妊娠早
期每日大剂量摄入 ,娩出畸形儿相对危险度为25.6。除哺乳类和鱼类肝脏外,
一般由食物中摄入的Vit A量不会引起中毒。饮食物中大量的类胡萝卜素,可造
成皮肤变黄,但未见其他危害性。
维生素A之敌
和胡萝卜素一起进入人体的多不饱和脂肪酸(polyunsaturated fatty
acids),假如没有抗氧化物质存在的话,会妨碍维生素A的作用。
建议
假如您每天摄取400IU以上的维生素E时,最少也要摄取10000IU的维
生素A;
正在服用口服避孕药时,必须要减少维生素A的用量;
一星期之中,三餐里含有大量的动物肝脏、胡萝卜、菠菜、蕃薯、香瓜
时,没有必要再补充维生素A;
维生素A与矿物质油切勿一起服用;
维生素A与维生素B、维生素D、E、 钙、磷和锌配合使用时,能充分发
挥其功效。(必须有锌才能把贮藏在肝脏里的维生素A释放出);
维生素A也能防止维生素C受到氧化;
没有兽医的特别指示,不要给犬、猫服用维生素A;
假如您正在服用降胆固醇的药物,如降胆敏(Qu estran、Cholestyramine),
那么您体内对维生素A的吸收量就会减低,此时应该 服用补品。
普通感冒不要滥用抗菌素
目前正是感冒高发季节,许多人得了普通感冒后,常常 不去医院就诊,而是自己
服用一些解热镇痛药、抗菌素或中药来治疗。虽然有时可以使病程缩短,但也会
带来一些问题,尤其是抗菌素的使用———患了普通感冒非要服用抗菌素不可
吗?
由于约70%—80%的普通感冒是由病毒引起的,因此,绝大多数情况下即
使不使用抗菌素,疾病也能 痊愈。事实上,现在也已经有很多人感觉到,感冒后
服了很多抗菌素,效果并不明显,其主要原因就是由 于感冒大多数为病毒所引起,
抗菌素并没有治疗作用;更令人担忧的是不该用抗菌素而随意滥用,其结果 是不
但没有治疗效果,还导致了大量耐药菌株(据统计,目前有80%的葡萄球菌对
青霉素耐药 )的出现。而且,滥用抗菌素还会造成体内正常菌群失调,使一些非
致病菌成为致病菌,从而使病情加重 。
那么,得了普通感冒,到底该如何治疗呢?通常以对症治疗为主,还可
以服用大 剂量的维生素C。这是因为大剂量的维生素C(500mg—1000mg)能有效
帮助合成抗体,激活 白细胞,全面增强人体的抵抗力。此外,维生素C具有抗氧
化作用,当患伤风感冒时,中性白细胞会释出 大量氧自由基及氧化性物质,从而
引起相关症状,而白细胞内的维生素C则能阻止这些有毒物质跑到白细 胞之外。
感冒时白细胞内的维生素C浓度会大量降低,如果补充大剂量维生素C(每天
1.0— 6.0g),则能维持白细胞内维生素C的浓度,减轻症状。
由此可见,患了普通感冒,特别是症状 不重时,不要随便服用抗菌素。由于
抗菌素往往具有多种毒性作用并可引起过敏反应等,因此建议大家千 万不要滥用
抗菌素;即使需要服用此类药物,也应在医师指导的情况下,按疗程服药。

肠胃疾病饮食宜忌
胃·十二指肠溃疡

宜:进食软质的富含蛋白 质、维生素和必需微量元素的食物。因蛋白质、维
生素C、钙、锌是修补组织,平复创伤不可缺少的物质 ,铁、铜、钴等元素均可
治疗贫血;而维生素B1可以改善食欲,促进糖的代谢,维生素B6可以防止呕
吐,调节胃的功能。
不出血期间,可常食米粥、软面、豆浆、牛奶、奶油。因这些食物可 减轻肠
胃负担,减少胃肠蠕动和胃酸分泌。
忌:禁忌各种刺激性食物、饮料,如辛辣食物 、酒类、浓茶、咖啡;易胀气
难消化的食物如豆类、干果;多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜。此外,油炸物 和腌
制品、酸物和糖类亦不宜多食。
胃炎

宜:饮食要定时定量 ,易于消化。少食多餐,细嚼慢咽。萎缩性胃炎,胃阴
不足者,宜食滋润多汁食物,如藕粉、粥类、果汁 、酸味水果或乌梅制品,副食
烹调中,也可用些醋,以增加胃酸。肥厚性胃炎,宜进食一些碱性食物,如 苋菜、
芹菜、海带、牛奶、豆制品等。在面食和米粥中也可以适当加碱以中和胃酸。

胃炎应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调
料。胃酸过多者 ,应忌食酸性食物,少吃糖类;胃酸缺少者,应忌食碱性食物。
10种服药禁忌你未必知道
错误一:简单的随一日三餐服药
因为药品说明书上简单写着“一日三次,饭前服用”,所以,你每日准
时在三餐前服药。错!
“一日三次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规
定的,意思是将 一天24小时平均分为3段,每8小时服药一次。只有按时服药
才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药 物的浓度),达到治疗的效果。如果把3
次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓度过高,给人体带来 危险;而夜晚又
达不到治疗浓度。
“饭前服用”则是指此药需要空腹(餐前1小时 或餐后2小时)服用以利
吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食,那此时的“饭前”可不等于“空腹” 。
而“饭后服用”则是指饱腹(餐后半小时)时服药,利用食物减少药物对
胃肠的 刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样,如果你在饭前刚吃进不少零食,也
不必教条的非要等到饭后才服药 。
以下是一些需要在空腹或饱腹时服用的常用药:
●空腹
氨苄青霉素、青霉素G、阿莫西林、红霉素、利福平、息斯敏、胃舒平、
大部分中药或中成药等。
●饱腹
青霉素V钾、阿司匹林、安定、复方新诺明、磺胺吡啶、环丙沙星、扑
尔敏、帮助消化的胃蛋白酶等。
错误二:躺着服药
躺着服药,药物容易黏附于食道壁。不仅影响疗效还可能刺激食 道,引
起咳嗽或局部炎症;严重的甚至损伤食道壁,埋下患食道癌的隐忧。所以,最好
取坐位或 站姿服药。
错误三:干吞药
有些人为了省事,不喝水,直接将药物干吞下去, 这也是非常危险的。
一方面可能与躺着服药一样损伤食道,甚至程度更严重;另一方面没有足够的水来帮助溶解,有些药物容易在体内形成结石,例如复方新诺明等磺胺类药物。
错误四:掰碎吃或用水溶解后吃
有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住,就自作主 张地把药掰碎或用水
溶解后再服用,这样不仅影响疗效还会加大药物的不良反应。
以阿司匹林肠溶片为例,掰碎后没有肠溶衣的保护药物无法安全抵达肠
道,在胃里就被溶解,不仅无法发 挥疗效,还刺激了胃黏膜。将药物用水溶解后
再服用也有同样的不良影响。所以,除非医生特别吩咐或药 物说明书上写到,否
则不要这么做。
但服用中成药时有所不同。例如对于常见的大 粒丸剂,就应该用清洁的
小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。为了加速产生药效,还可以用少许温
水将药丸捣调成稀糊状后用温开水送服。
错误五:用饮料送药
正确的 方法是用温度适中的白水送药。因为牛奶、果汁、茶水、可乐等
各种饮料都会与药物发生相互作用,可能 影响疗效,甚至导致危险。
例如用果汁或酸性饮料送服复方阿司匹林等解热镇痛药和黄连素 、乙酰
螺旋霉素等糖衣抗生素,会加速药物溶解,损伤胃黏膜,重者可导致胃黏膜出血;
送服氢 氧化铝等碱性治胃痛药,会酸碱中和使药物完全失效;送服复方新诺明等
磺胺类药物,则降低药物的溶解 度,引起尿路结石。
用茶送服治疗贫血的铁剂,茶中的单宁酸就会与铁结合,减弱疗效。但
以下特殊情况反而有助于发挥药效:
●绿茶水
送服降压、利尿的西药。
●淡盐水
送服六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药。
●热姜汤
送服藿香正气片、香砂养胃丸等中成药。
●热米粥
送服调理脾胃的中成药。
错误六:对着瓶口喝药
这种情况尤其多见于喝糖浆或合剂。一方面容易污染药液, 加速其变质;
另一方面不能准确控制摄入的药量,要么达不到药效,要么服用过量增大副作用。
错误七:多药同服
多药同服,药物之间的相互作用就很难避免,甚至还会引起一些你意想
不到的麻烦。
●意外怀孕的原因也许不是漏服避孕药,而是在服用避孕药的同时服用
了抗结核药物或防止脑溢血的药物 ,导致避孕药失效。
●抑郁症的症状得不到控制也不一定是药物疗效不好或个体差异,而是
在服用治疗抑郁症药物的同时又服用了抗过敏药。
●导致治疗心脏病药物失效的原因可能是那些用来治疗咳嗽的甘草片。
●在补充甲状腺素治疗甲低的同时如果又补镁,那甲状腺素就白费了。
但我们不得不承认, 很少有医师在给我们开处方的时候,或药师在卖给
我们药的时候询问我们正在服用哪些药物。所以,如果 你怀疑自己正在或即将服
用的几种药物可能产生不良相互作用,一定要主动向医师或药师咨询,但切记不
可自行随意停药或换药。
错误八:喝水过多
服药后喝水过多也不行?
是的,因为这样会稀释胃酸,不利于对药物的溶解吸收。一般来说送
服固体药物1小杯温水就足够了。
对于糖浆这种特殊的制剂来说,特别是止咳糖浆,需要药物覆盖在发
炎的咽部黏膜表 面,形成保护性的薄膜,以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解
咳嗽,所以,建议喝完糖浆5分钟内不要 喝水。
错误九:服药后马上运动
和吃饭后一样,服药后也不能马上运动。因为 药物服用后一般需要30~
60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用,期间需要足够的血液参与循环。而 马
上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足,药物的吸收效果自然大打折扣。
错误十:服药期间不注意饮食禁忌
不是只有中药才讲究饮食禁忌,西药也是一样。 服药期间不合理的饮食
会降低药效,严重的还可能危及生命。
以下提供了一些常用药物服用期间的饮食禁忌
●降血压药、抗心绞痛药
服用期间忌喝西柚汁、忌吃含盐高的食品。
因为西柚汁中的柚皮素可以影响肝脏中某些酶的 作用,而这种酶恰与降
血压和抗心绞痛药物的代谢有关。以治疗心绞痛药物费乐的平为例,一杯西柚汁< br>就能让体内的血药浓度上升134%,相当于服了2倍多的药,明显过量,大大增
加副作用。而食 盐则会引起血压升高,降低降压药的疗效,同时加重心绞痛的程
度。
●治疗头疼药
服用期间忌饮酒。
因为酒精进入人体后需要被氧化成乙醛,再进一步氧化 成乙酸代谢掉。
而此类药物会妨碍乙醛氧化成乙酸,导致体内乙醛蓄积,加重头痛症状。同时,
酒精还易让人昏昏欲睡,会与这类药物中大都含有的巴比妥成分的药效重叠。
●抗抑郁药、痢特灵、抗结核药、抗肿瘤药
忌吃奶酪、香蕉、油梨、豆浆、啤酒等含酪胺较多的食物。
抗抑郁药的作用机理是抑制体内 的单氨氧化酶(MAO)。但这种MAO抑制剂
容易与酪胺发生反应,产生去甲肾上腺素,聚集过多将使 血压异常升高,表现出
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难、头晕、头痛等不良症状,而且抗抑郁的目< br>的也无法完成。痢特灵、有些抗结核药(如雷米封等)和抗肿瘤药(如甲基苄肼等)
中也都含有M AO抑制剂,碰到含有酪胺的食品,都容易出现麻烦。
●苦味健胃药、助消化药、中药
忌吃糖或甜食。
因为苦味健胃药和助消化药主要通过刺激末梢神经,反射性分泌唾液、胃液等消化液,以达到助消化、促食欲的作用。糖或甜食会掩盖苦味、降低药效。
对于中药来说,糖或甜食还容易与药物中的很多成分发生反应,减少有
效成分含量,降低药效。
●钙补充剂
忌食含草酸丰富的菠菜、茶、杏仁等。因为草酸在小肠中会与钙结合,
产生无法吸收的不可溶物质,在阻碍钙的吸收的同时还可能形成结石。
●铁补充剂
忌食过多动、植物油脂。因为油脂会抑制胃酸的分泌,影响三价铁离子
转变为二价铁离 子,不利于胃肠道对铁的吸收,削弱补铁补血效果。
●碘补充剂
忌食菠菜、桃、梨等。
因为这些食物会阻碍碘进入甲状腺。


慢性胃炎
慢性胃炎是胃粘膜的慢性炎症,可因多种原因所致。急性胃炎未能得到及时、
彻底的治疗而转为慢性胃炎;长期饮酒、喝咖啡、喝浓茶,刺激胃粘膜引起慢性
炎症;不良的饮食习惯 、暴食暴饮、进食过快,经常吃刺激性的食品如辣椒等刺
激胃粘膜;营养缺乏、胃酸缺乏等等,都可引起 慢性胃炎。
本病起病缓慢,时好时坏,常有食欲不振、恶心、呕吐、暖气、打嗝、反酸、上
腹 胀或疼痛,有时可有消化道出血。
家庭护理要点
1.急性发作时应注意适当休息,病情好转后应加强体育锻炼,增强体质。
2.改变不良的饮 食习惯,即进食要有规律,按时进餐,饮食定量,不要暴食暴
饮,少食刺激性食物,以免刺激胃粘膜,进 食易消化的食物。同时要戒烟,少饮
酒。
3.如有呕吐,病人情绪要安定,不要着急。随时清 除呕吐物,用清水漱口保持
口腔清洁,要注意呕吐物内容,有无血液。假如呕吐频繁或呕吐物中有血。应 及
时到医院就诊。
4.如有腹痛,可用热水袋敷腹部。
5.遵照医生嘱咐,按时眼药,坚持治疗
一、胃肠病形成的原因

现 代人有胃肠虚弱现象的,几乎比比皆是,食物吃太多会增加胃肠的负担,再
加上吃太多的糖,产生了乳酸 ,破坏了酸与盐基的平衡,有引起酸中毒的倾向。
身体运动不足会引起血行不良,使胃肠肌肉松弛,胃肠 病造成的损害有许多原因,
有的在日常生活中累积了不满的情绪,或是遇事烦燥、不安、愤怒、饮酒较多 、
暴饮暴食、每日用餐不定时定量的人,都会引起肠胃病。

二、胃肠病对健康的危害

胃,人的食品仓库,胃肠的好坏,直接关系到一个人 的身体健康。胃肠病若不
能得到及时治疗或治疗方法不当,会转变成慢性胃肠病,长期的慢性疾病是因有
害菌分泌大量的毒素,而导致胃肠道内酸败物质增多而引起的肠胃粘膜糜烂、溃
疡、甚至穿孔, 更可怕的是容易引起合并症或癌变。严重地威胁着人的生命,应
引起人们的足够重视,切不可掉以轻心。
慢性胃炎食物选择
(1) 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保 证
机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食
中增加富含蛋 白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生
素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果, 如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每
餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

(2) 注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包
以中和胃酸, 当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,
以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避 免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆
类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜 饮酸奶,因酸奶中
的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜
得到修复,酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃
内的酸度,抑制有害菌 分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于
胃炎的治疗和恢复。

(3) 当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,
又避免了抗菌 素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使
抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重 新获得平衡,同时保护了胃粘膜。

平时一定要把握进餐量,不能因喜好的食物而多吃,一 定要少吃多餐,以增进营
养,减轻胃部负担为原则,同时要禁忌烟酒。


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本文更新与2020-11-30 01:59,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/372876.html

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