孕妇梦见打雷面部各部位长痘的原因及调理办法

2020年11月29日发(作者：蔡诗芸)
面部各部位长痘的原因及调理办法

1、额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2．双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3．鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5．右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6．左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在
闷热的环境中。
7．唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8．下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
９．太阳穴：
原因 ：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食
品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫 除
10、胸部:与长在人中位置的青春痘一样.
要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗
11、前额： 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多 的毒素所致，必须减
少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周围： 眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你
有必要加强维他命B2及B6的摄取。
13、嘴角： 嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。
14、下颚：每个月在 月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮
肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引 流改善。
15、眼睛下方： 眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼
袋及浮肿现 象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,
有必要节制这类的饮料。
16、鼻子两侧： 鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示
血液循环不良，可以适度 进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或
是适量补充锌，维他命B2及B6。
17、脸颊两侧： 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不
要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃
的清洁有很大的功效。
另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并 出现清晰的微血管纹路，这
是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。
18.口颈部: 若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能
有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品 。

一、额头VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经 积累了过多毒
素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时
间（夜里10 点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作
晚10点按时上床 睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放
松状态下也有利于肝脏排毒工作。
二、鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也
不是很好。另外，经常便秘和胃 胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和 辛辣食品。食物和水都要用温热的，
以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
三、唇周痘VS肠
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
长效建议：舒肠助排毒
服用一次轻泻 剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连
吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解 。
四、印堂痘VS心脏
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现 心
悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
长效建议：注意保护心脏
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面
的专家，找出问题所在。
五、发际痘VS毛孔
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，< br>毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
长效建议：清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛
孔代谢物。
六、左脸颊痘VS血液循环
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或
是血液循环出现了问题。
长效建议：加速血液循环
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户 外
活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
七、右脸颊痘VS肺 右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多
咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
长效建议：禁食易敏食物
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气
管、肺部更加不适。
八、太阳穴痘VS胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，
那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
长效建议：给胆囊减负
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬
瓜，这些都能很好地吸收油 脂。
九、腮边颊痘VS淋巴循环
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生 痘痘，反复爆
发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
长效建议：促使肝胆排毒
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃
的血液有充分时间供应肝胆排毒。特 别要减少睡前饮食的习惯，不加
重肠胃负担。