3mm三手烟的危害

2020年11月28日发(作者：甘柏林)
三手烟的危害
三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮< br>肤等表面的烟草烟残留物。美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员
发现，这些残留物 可存在几天、几周甚至数月。他们首次评估了室内环境下尼古
丁接触空气中常见物质后的反应，发现尼古 丁与常见空气污染物亚硝酸后反应可
形成强大的致癌物。室内亚硝酸主要来自燃气设备。
主要成分
三手烟所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋二
一0，以及十一种高度致癌的化合物。
研究表明，残留在衣服和家具上的香烟气味能被人体皮肤吸收。 通风和污染
程度的不同可能导致香烟的残留气味滞留数小时、数天甚至数月。马特说，在某
些情 况下，只有通过彻底的大扫除或更换壁纸、地毯和窗帘才能清除这种污染。
研究人员把存在于沙发垫、编 织物中的纤维素作为室内物质的代表模型，先用烟
气熏它，然后将其置于“高浓度但合理”的亚硝酸环境 中3个小时，结果发现生成
的烟草特有亚硝胺比原先高出10倍，而且生成速度更快。
他们还 检测了一名45岁“烟鬼”的卡车内部，同样发现了较高含量的烟草特
有亚硝胺。车内的亚硝酸主要来自 发动机，可以渗透到这个车厢。
三手烟是吸烟产生的除气体之外的最后一种有害物质：固体。
主要危害
三手烟在人体细胞会引起基因突变，从而造成癌症和其他疾病的可能性。
据最新研究发现三手烟会导致DNA基因链断裂，从而产生不可预料的灾祸
三手烟指吸烟后残 留在空间里物体表面的化学物质。“三手烟里有的化合物，
比如尼古丁，表面粘附力很强，并会与空气中 的亚硝酸起化学反应，生成有很强
致癌性的亚硝胺。”
三手烟会在物体表面停留很长时间，甚 至几个月都不会消失，它们会重新回
到空气中，通过3个渠道危害人体，包括因呼吸吸入肺部，与被污染 的沙发、衣
服和地毯等接触后从手到口的污染途径，以及皮肤与物体的接触和摩擦后吸收到
身体 中。这种新产生的危害以前没有被认识，对孩子伤害更大。
“这些致癌物一旦进入身体后，会进入细胞 ，一些化合物在细胞核里与核酸
产生反应，引起基因链断裂或碱基氧化，从而引起基因突变，这是很多疾 病特别
是癌症发生的重要原因。”杭渤指出，清除三手烟的最好办法就是把家具、地毯、
墙板都 换掉。
三手烟之所以不利于健康，是因为它包含重金属、致癌物、甚至辐射物质，
一旦婴儿在 爬行或玩乐时，抓到东西就往嘴里塞，可能因此受到三手烟之害。
儿童更易受危害
虽然不少 烟民改变了自己的吸烟习惯。他们或在露天空旷处吸烟，或当家人
特别是孩子不在家时吸烟，以免自己的 “二手烟”伤人。虽然到室外吸烟比在室内
吸要好些，但尼古丁残留物依然会附着在吸烟者的皮肤或衣服 上，它随吸烟者回
到室内后，还是会蔓延到各处。
由于婴幼儿和儿童体重相对成人低，免疫系 统较脆弱，吸入这些有害物质后，
最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘 等。另外，
环境中的烟草残留物，也可对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小
的危 害。
儿童更易受“三手烟”危害。因为儿童的体重相对成人低，同样水平的有毒物
质对儿童造 成的危害更大。又因为其活动特点，更容易近距离接触残留在环境中
的有害物质。由于婴幼儿和儿童的免 疫系统更脆弱，更容易暴露在“三手烟”的危
害中，当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到 这些有害物质；皮肤
吸收这些有害物质后，最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。因此，简单地将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正
保护孩子。即使在室 外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭
婴儿高出7倍。加上儿童处在生长发育的特殊 时期，其对有害物质的抵抗能力远
比成人低。因此，环境中的烟草残留物，包含铅和砷等有毒物质，对儿 童的神经
系统、呼吸系统、循环系统等均可造成不小的危害。儿童暴露在烟雾微粒环境中
的时间 越长，其阅读能力越差。即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致婴幼
儿出现神经中毒的症状。 研究表明，父母在其身边吸烟的婴儿体内尼古丁含量最强，多于不吸烟家庭
婴儿近50倍；父母若在 室外吸烟，婴儿体内尼古丁含量会比不吸烟家庭婴儿高
7倍。
吸烟者会令自身头发、服饰乃至 周遭环境沾染香烟里的重金属、致癌物质和
放射性物质等，令儿童等非吸烟者遭受“三手烟”侵袭。
避免方式
1、烟灰缸放茶叶渣除烟味：家庭聚会结束后，房间里往往会充斥着浓浓的
烟碱味。烟灰缸里堆满了烟头，到处是烟渣……烟灰缸是“三手烟”的一个重要来
源。而茶叶具有很强的 吸附作用，能有效吸收香烟味道，对室内空气中颗粒尘埃
的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干，捏取少 许放置在烟灰缸内，就可将香烟
里的有害气味和颗粒除去。
2、橘子皮除烟有奇效：与茶叶功 效相仿的还有橘子皮，也是去除屋内或烟
灰缸除烟味的一个不错选择。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即 可消除室内的烟
味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附
屋里的烟味，可以尽快有效消除室内的“三手烟”。
3、少与吸烟的人接触：吸烟者身上的衣服、皮肤 和头发上均有“三手烟”，
一旦与之密切接触，势必会给身体健康带来损害。