钙片不能和什么一起吃婴儿辅食米粉制作步骤是什么？

2020年11月26日发(作者：冯衮)
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婴儿辅食米粉制作步骤是什么？

在给宝宝添加辅食这个问题上，很多父母都会出现错误，比
如过早给宝宝添加辅食，或者宝 宝的辅食搭配不当，亦或是辅食
的制作方式不对等等，这些错误做法都容易损害宝宝的肠胃健康，
甚至影响宝宝的身心发育，很多父母会给婴儿吃辅食米粉，那么
这种米粉该如何制作呢？
婴儿辅食米粉制作：
米粉的喂食要点：
1、选择铁强化米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已
经匮乏的铁，预防贫血。
2、用勺子喂给宝宝，不用奶瓶。
3、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的，宝
宝适应以后再逐渐增加稠度。
4、慢慢增加米粉的量。从每次喂1～2勺开始，宝宝适应以
后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次 。
普通米粉的调制：
1、消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。
2、1匙米粉加入3～4匙温水；
3、放置一会儿，使米粉充分被水湿润。
4、用筷子按照顺时针方向调成糊状。
三元妈妈提示：随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食，可慢
慢增加米粉的数量和比例，以增加稠度。
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营养米粉的调制：
营养米粉有三种调配方法：配方奶米粉、母乳米粉和苹果汁
米粉。
奶米粉的调制：
奶米粉的调制方法：
母乳或配方奶的味道宝宝已经熟悉，因此，奶米粉易为宝宝
接受。
1、米粉加入少量温水湿润后，再加入母乳或者配方奶；
2、用筷子按照顺时针方向调成糊状。
苹果汁米粉的调制方法：
用苹果汁调制米粉，富含丰富维生素C，能帮助铁强化米粉中
的铁质充分吸收。
1、苹果汁可以用榨汁机自制，也可买现成的。
2、米粉加入少量温水湿润后，再加入苹果汁。
3、用筷子按照顺时针方向调成糊状。
婴儿的辅食添加指导
4～6月尝试阶段
此阶段母乳喂养婴儿仍处于纯奶期，纯母乳喂养的婴儿要满
180天后 才开始添加辅食。在此期间基本上也不需要喂水。
人工喂养及混合喂养婴儿满120天后，需要添 加辅食。该阶
段的人工及混合喂养婴儿虽以奶为主(奶量不能减少)，但仅靠奶
的营养已不能满 足婴儿热量和营养所需，所以，这时必须要添加
辅食。