xiaoyiyi关于分离焦虑症状讲座

2020年11月25日发(作者：罗荣桓)
关于“分离焦虑期”讲座
一、什么是分离焦虑？
幼儿入幼儿园就像人生中第一次出 远门一样，对将要去的地方由
于不熟悉而产生不安的心理。这种不安的心理有许多方面产生出来，
如：幼儿面对陌生的环境和陌生的人群而产生不安心理、对于失去家
长的依靠而产生不安的心理、对于 在幼儿园中要开展的活动的内容的
不熟悉不知所措而产生的不安心理等等。幼儿的这些表现我们称之为< br>二、“幼儿入园的分离焦虑”。
幼儿的分离焦虑不仅会影响幼儿适应环境的时间长短，同时还 会因为
分离焦虑所产生的心理压力对幼儿步入社会，形成良好的性格、幼儿
交往能力的发展等多 方面有着不可估量的影响。帮助幼儿顺利的度过
新生的分离焦虑期，成为开展幼儿教育的第一个重要的课 题。
幼儿产生分离焦虑的因素
1.环境的变化
孩子在家庭中成长起来，对自己 家庭的生活环境非常的熟悉。初到幼
儿园，园内的各种生活环境对于孩子们来说是那样的陌生。摆满玩具
的玩具柜、中午休息的小床、集体活动的小桌子等等即新奇又神秘。
孩子们会在这样的环境中由 于找不到自己的位置从而产生紧张的反
映，产生分离焦虑。
2 .生理的变化
幼儿在家中自己的许多生活问题都是由家长无微不至的照顾着。离开
了家庭没有了家长的呵护来到一个新 的集体中，幼儿在一个新环境中
由于紧张有时会有拉、尿、吐等生理上不适应的反映。
幼儿 自己许多的事情都需要成人的帮助，基本的自我服务能力往往也
是孩子们产生分离焦虑的一个重要的因素 。
3 .心理的变化
新的环境中，身边没有了自己最熟悉的家人。环境的变化和自己生 理
的变化使得幼儿在心理产生不同程度的压力，会使幼儿在心理上不接
受这个新的集体或排斥这 个集体，从而产生了分离焦虑。
三、帮助幼儿——减少的分离焦虑我们做了以下工作
1. 为幼儿创设宽松的环境
2. 关爱幼儿
3. 舒缓幼儿的情绪
四、家长应该做什么？
1.提前使宝宝的心理有准备。宝宝对爸妈的依恋很强烈，让他们一下
子离开爸妈，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，引起不安全感。
2.在家中给宝宝一定 独处的时间和空间。例如在客厅的一角，利用橱
柜或桌椅隔出一个独立的空间，让宝宝体验在视线中感觉 不到成人注
视的情况，在那里游戏、看图书等，培养宝宝的独立能力，减轻宝宝
对成人的依恋感 。
3.让宝宝对幼儿园产生期待感，认为在幼儿园中老师是一个可以帮助
自己的人，相信哥 哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
4.爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力，如穿 衣、上厕所、吃饭
等；生活习惯，如午睡等，帮助宝宝增加入园后的心理自信。
5.爸妈要 调整好心态，给宝宝以积极的暗示。当宝宝对爸妈产生依恋
和依赖不想去幼儿园的时候，爸妈应把握好心 态，保持愉悦的情绪状
态，送宝宝进幼儿园，并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励。
入园焦虑是 每一个宝宝都要经历的，度过了这一阶段，爸妈们会
发现，宝宝越来越活泼，他已经爱上去幼儿园了。