男下女上宝宝支气管炎的4个饮食宜忌

2020年11月25日发(作者：姚勉)
宝宝支气管炎的4个饮食宜忌
http: 《妈妈宝宝护理大全》
1、食物宜清淡
新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补 充多
种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。黄豆及豆制品含人体需要的
优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗。
2、强化平时饮食
平时可多 选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、
橘子、梨、百合、大枣、 莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质。
3、忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎的宝宝，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，
以免助火生痰。
4、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加 重，菜肴调味也不宜过
咸、过甜，冷热要适度。
春季小儿支气管炎的护理办法
http: 2009年03月09日 08:51 《妈妈宝宝护理大全》
支气 管炎一年四季均可发病，以冬春季最多见，并且没有明显的地域差别，无论南方还
是北方的妈妈，冬春交 替时节都要细心呵护宝宝的呼吸道，远离细菌病毒的侵袭。
症状
小儿支气管炎多见 于1岁以下的宝宝，尤以6个月以下的婴儿最多，越小的宝宝病情越
严重。支气管炎起病较急，开始多有 上呼吸道感染症状，如鼻塞、流涕、喷嚏，体温一般不
超过38.5℃，多在2～3天后退热。
Tips
从咳嗽区分急、慢性支气管炎
1。急性支气管炎初期为干咳，痰量逐渐增多，渐渐发展为黏液脓性痰。
2。慢性支气管炎以持续 性咳嗽为主，迁延不愈，早晚较重，夜间最明显，痰量或多或
少。慢性支气管炎在夏季较轻，冬季易出现 急性发作，尤其是在外感疾病之后容易使病情加
重。反复发作的孩子，体质多瘦弱。
4种治疗方法
1。西医治疗
急性支气管炎如为细菌感染，一般选用抗菌药物控制感 染。若痰液黏稠不易咳出，一般
选用必嗽平、小儿强力痰灵或咳必清糖水、复方甘草合剂等止咳化痰。频 繁干咳时可服少量
镇咳药物，有时也可使用氨茶碱或舒喘灵解痉止咳，但应注意避免用药过量及时间过长 ，影
响纤毛的生理性活力，使分泌物不易排出。
2。中药治疗
(1)内服药 在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂 ，也能在一定程度上减轻症状。
(2)外贴药 很多宝宝患病后，长期服药可引发某些药物的毒副作用，外贴中药的安全、
方便便受到 了很多家长的青睐。目前使用比较多的有百草琼浆益气贴和三九贴等。
3。推拿疗法
(1)开天门 从眉间中点起，直上至发际为天门，用两手拇指桡侧(手臂自然下垂，掌心
向前，内侧 为尺外侧为桡)交替自下往上直推为开天门，每次推30～50次。
(2)推坎宫 两眉上直对 瞳孔，自内眉梢至外眉梢呈一条直线，为坎宫。两拇指自眉头
向眉梢做分推为推坎宫，每次推20～50 次。
4。饮食疗法
(1)山药粥 若宝宝昼夜咳嗽不停，进食较少，面色萎黄，可用山药100克加水熬煮，
煮熟加糖适量给孩子服用。
(2)百合粥 鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。有健脾补肺、止咳定喘之
效。
(3)杏仁粥 杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。
(4)梨粥 鸭梨1个去核切片 ，取杏仁9克、冰糖15克水煎服。也可将鸭梨与粳米同熬
成粥，可清心润肺、止咳除烦。
(5)山杏汤 山药200克煮熟捣为泥状，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟
研粉。 每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克，兑入山药泥适量。可益气补虚、温中润肺，
用于小儿久咳不愈或 反复发作。
6项居家护理
1。保暖
温度变化，尤其是寒冷的刺激可 降低支气管黏膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情。因
此，家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其 是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持
在36.5℃以上。
2。多喂水
小儿支气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或
糖盐水补充，也可 用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。
3。营养充分
宝宝患支气管炎时营养物质消耗较大，加上发热及细菌毒素能够影响肠胃功能，容易导
致消 化吸收不良。家长要采取少量多餐的方法，给宝宝选择清淡、营养充分、均衡易消化吸
收的半流质或流质 饮食，如稀饭、煮得很烂的面条、鸡蛋羹、新鲜的蔬菜汁和水果汁等。
4。促进咳痰
患儿咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多，为促进分泌物顺利排出，可用雾化吸入
剂帮助祛痰，有的 医生会建议在雾化剂里加入祛痰止咳的药，效果会更好，一般每日2～3
次，每次5～20分钟。还应该 帮助宝宝翻身，每1～2小时一次，不让痰液在体内淤积。拍
背是帮助宝宝拍痰的好办法。拍背时应将宝 宝直立抱起，拍背的手应微微蜷起，形成中空状，
这样宝宝就不会感觉很疼，并且震动的效果比较好。拍 背时两侧肺部都应该拍到，肺脏的上
下左右前后也都应该拍到。由于体位的关系，宝宝的背部和肺下部更 容易产生液体积聚，所
以应着重拍这些部位。拍背时应发出“啪、啪”的响声，这样的拍背才能有效。
5。退热
宝宝患支气管炎时多为中低热，如果体温在38.5℃以下，一般无需给予 退热药，主要
针对病因治疗，从根本上解决问题。如果宝宝有发烧现象，家长应定时为宝宝测量体温。当
体温高于39.5℃，可使用头部冷敷或温水擦浴的方式物理降温。但是幼儿不宜采用此方法，
必要时应用药物降温。
6。保持家庭良好环境
患儿所处居室要温暖，通风和采光良 好，并且空气中要有一定湿度，防止过分干燥。室
内要避免烟雾和灰尘的刺激，也不要孩子接触表面为油 漆的物品。宝宝所用的被子、枕头要
轻软，不用动物羽毛及毛毯，不要在宝宝的房间放置花盆，家里也不 要使用煤炉。
4个饮食宜忌
1。食物宜清淡
新鲜蔬菜如白菜、菠菜 、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多
种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰 、去火、通便等功能。黄豆及豆制品含人体需要的
优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗。
2。强化平时饮食
平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、 牛、羊的肺脏及枇杷、
橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质。
3。忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎的宝宝，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，
以免助火生痰。
4。不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加 重，菜肴调味也不宜过
咸、过甜，冷热要适度