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导致失眠的原因手指上的小太阳反映了身体健康状况

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-24 10:40

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2020年11月24日发(作者:蒋大经)
手指上的小太阳反映了身体健康状况
一.什么是半月痕
1.指甲下方15处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称只为小太阳。
2.甲是阴 经阳经交接处,甲床有丰富的血管及神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗
口。《皇帝内经》讲;“阴 阳交泰生动气,动气者十二经之根本”。所以指甲半月痕又称健
康圈,是人体精气的代表。半月痕的发育 深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功
能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半 月痕可以反映人体正邪的状况和推断
疾病以及预后的吉凶。
二.半月痕的作用
中医的精是构成人体的基本物质。精来源于先天的禀赋及后天饮食营养。中医认为,气
不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。
半月痕正是人体精髓的窗口。而 半月痕的变化,犹如汽车上的油表一样,它会告颂人体;
什么时间满“油”,什么时间底“油”,什么时 间没“油”;还可以告颂人体加什么样的
“油”。所以精是人体内带有生命信息的高级能量物质。是化生 元气的根源,,元气有什么
作用;
1.颐养全身五脏六腑。
2.推动五脏六腑气血的正常运化。
3.抗御外邪(免疫功能)。
4.长寿抗衰老物质。
5.遗传物质——精。
精气充足,生长发育和生殖 功能正常,精力充沛,体力强壮,机体免疫力强;反之精气
衰弱,则生长发育不良或形体衰老,机体免疫 力下降,所以半月痕是人体精力的表示,是观
察健康的窗口。
“精不足补之以味”。 精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类,蛋类,豆类,鱼类和
黑色性食物,种子性,胚胎性食物,只要 保证营养,坚持保养,一般一个半月痕就在一个指
甲长出,一般是先长拇指,以后依次食指,中指,名指 ,小指半年后才能长满。如果长期熬
夜,夜生活过度则又很快消失。所谓;“精足人壮(半月痕足),精 弱人病(半月痕变色),
精少人老(半月痕少)精尽人亡”。所以无半月痕的人即使斩时无病,也需要? ?速补养身
体。特别是只有拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用:“底油”了,需赶快补充优质中< br>性蛋白质加“油”。
三.正常半月痕
1.数量
双手8~~10个手指要有半月痕。
2.形态
半月痕面积占指甲的15。
3.颜色
奶白色,越白越好,表示精力越壮。
四.不正常半月痕
1. 半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则 表示阳虚,阳虚生内寒,
表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。无半月痕者,也不表示有疾病,但是需 要注意的是,
往往不病则已,一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人,性生活往往因
精力不足而比较冷淡。
2.常半月痕可分三种
[1] 寒底型
无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下,
气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,
容易感冒, 反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞,气滞血瘀,痰湿结节,肿瘤。
[2] 热底型
连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。

热底型提示人体内 阳气盛,脏俯功能强壮,身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气
偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上 火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,
甚至血压高,血糖高,中风。
[3] 寒热交错型(阴阳失调型)
半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。
寒热交错 型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。例如,
热型者喜欢清热而过度用 寒凉物质,寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调,劳
损过度也可导致寒热平衡发生变化。
初期;半月痕边缘开始不清。 中期;半月痕开始缩小。 后期;半月痕逐渐减少并消失。 < br>身体素质则由热变寒,精力衰退逐渐走向衰老,体弱,多病。许多医生由于注重局部清热,
消炎, 而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号,伤害太过或长期食药,所谓;食药食
药越吃越弱的道理就 是忽略了半月痕的变化。
3.半月痕面积
[1] 半月痕面积小于指甲15, 则表示精力不足,胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗,
缩细,消失,往往会患有消耗性的疾病,肿瘤, 出血等。
[2] 半月痕面积大于15,则多为心肌肥大,易患心脑血管,高血压,中风等疾病。
4.半月痕的颜色
[1] 奶白;正常表示精足强壮,体质好,身心健康。
[2] 灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引起贫血,疲倦乏力,体
质下降。
[3] 粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病。
[4] 紫色:气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环不良,供血供氧不足,动
脉硬化症。
[5] 黑色:常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药,药物和重金属
中毒。
五.半月痕与五指
1.拇指半月痕——关联肺脾
拇指半月痕呈粉 红色,表示胰脏功能不良,胰脏功能减退,身体容易疲倦,容易感冒,
严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红 色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。
2.食指半月痕——关联胃肠
食指与肠胃关系密切,当食指的半月痕呈粉红色时,表示胃,大肠的消化吸收不良,食
欲自然减退。
3.中指半月痕——关联精神
中指与心包经关联,当一个人精神状况不稳定, 或过于紧张劳累时,一定会感到头昏,
思路不清楚,失眠多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。
4.明指半月痕——关联内分泌
明指半月痕呈粉红色,表示运行于明指的三焦 经发生异常。三焦经异常,表示阴阳失调,
会因寒或热而引起血液循环不良,体质下降造成阴阳失调,月 经不调。
5.小指半月痕——关联心肾
小指的半月痕显得特别粉红。通常, 当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现
某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有任何症状 。因此,大部分的心脏病患者早期都
不能自知,直到病情恶化时,才猛然发现,因此常有人暴亡。所以观 察心脏活动是一项很重
要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。
指甲是人体健康的 晴雨表,正常指甲红润、坚韧而呈弧形,平滑有光泽,指甲根部的甲半月
呈灰白色。如果指甲形状的颜色 变异,表明人体可能患了某种疾病。下面介绍指甲的一些常
识:
从指甲的形状上看 :指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,下肝水不足或缺铁性贫血、
低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的 征兆。指甲呈鹦嘴状,指端如鼓槌,多见于先天性心脏
病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓 肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺
结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹,是肾病或心肌梗 塞发病的先兆;出现纵纹,
是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
从指 甲的颜色上看:指甲变白,急症见于失血、休克;慢症见于贫血、钩虫病、消化道
出血、肺结核晚期、肺 源性心脏病等;如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征;指甲变白
变薄变软,多见于慢性消耗性疾病。 指甲变黄,是缺乏维生素E,见于甲状腺机能减退、胡
萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰,是患了甲癣 。指甲表紫伴有红色小刺,是缺氧引起的,
预示心肺有病。指甲一半红色一半白色,是肾功能不好。指甲 出现白点或絮状白斑,可能是
缺锌或胃肠道有病或贫血;出现黑斑或青斑是中毒的表现;指甲周围出现红 斑,多见于红斑
狼疮和皮肤炎患者。甲半月呈蓝色,是末梢循环不良;明显发红者,是心力衰竭的表现; 甲
半月明显者,肠道吸收好;没有或窄小者,消化能力差。
指甲确是观察人体健康 的一个窗口,所以我们应当时常注意它的变化,特别是长期美甲
者,还要忘记隔段时间给指甲放个假,让 它露出本来面目,如果发现多个指甲变异应及时就
诊。

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