大黄蜇虫丸几个月起可以给小宝宝添加辅食

2020年11月24日发(作者：曲仲湘)
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几个月起可以给小宝宝添加辅食

给小宝宝添加辅食是小宝宝成长中一件非常重要的事情，对
于宝妈来说更是比较纠结的事情 ，很多的宝妈不知道要在什么时
候给小宝宝添加辅食才是是最好的时间，给小宝宝添加辅食的时
候要看小宝宝的身体是不是有了吃辅食的需要，还要看小宝宝的
纯母乳喂养还是混合喂养的，这些都和什 么时候给小宝宝添加辅
食有关系。
小宝宝几个月的时候添加辅食
1、母乳 宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减
少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经 不足以应付
宝宝1天的营养。
2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期 ，对于
宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1
岁以后，就会拒绝尝试 ，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造
成喂食上的困难。
3、辅食能提供更多元、完整 的各种营养，包括：热量、铁质
与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅
食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
4、宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀 粉酶及各种消化酵素已经
开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始
练习吃 辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加
茁壮。
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辅食添加顺序
宝宝满四个月后可以逐渐开 始添加辅食，但由于宝宝消化系
统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，
一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋
黄等。
1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
2、一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的
浓度也应该从稀到浓。
3、每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，
大约5—7天添加一种新食物。
4、6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎
类，并开始尝试各种叶菜类 和水果泥，8个月以后可以开始添加肉
类。