男人和女人怎么生孩子如何提高5岁孩子的注意力

2020年11月22日发(作者：雷天觉)
如何提高5-6岁幼儿的注意力

注意力是指心理活动对一定对象的选择和集中，如 聚精会神、
专心致志、注视、倾听。研究表明，孩子不专心，具体表现为：喜欢
打断别人谈话或 抢答；无法记住所有指示 ，常发生做错、或者漏掉
不完整的情形；语言表达或文字能力较不完整，想到哪说到哪，所以
会影响语言及文字组织的能力。
孩子注意力不集中行为，7岁之前是潜伏期，7岁之后是凸显 期，
6岁之前是最好的有效改正孩子注意力问题的时期，但家长等孩子到
7岁以后进入小学时才 发现，这时已经错过了最好的纠正时期。在6
岁之前有意识的培养孩子的注意力可以从下面入手：
一、需要遵循的原则
1、循序渐进原则。应当根据幼儿在敏感期的特点以及幼儿的 个
体差异去采取与之相适应的具有连贯性的步骤和方法。
2、游戏性原则。游戏是幼 儿身心发展的需要，通过游戏引导幼
儿感受、体验注意的必要性，培养其注意力。
3 、家园同步原则。注意力的培养具有潜在性、反复性的特点，
强调紧密配合达成教育的共识，采取同步教 育的措施，形成强大合力。
二、培养孩子注意力的具体方法为
1、情绪感染法。创设情境， 辅之以形象的语言描绘，体会倾听
的感受，引起幼儿注意力的集中。
2、意志训练法。与同伴 交往的自然环境中反复进行意志训练，
即在别人讲故事时注意倾听，谈话时不打断别人。
经过 我们的教学实践中检验得知，通过以上原则和方法，可以
有效地促进幼儿注意力的发展，提高幼儿自身素 质，促进幼儿良好个
性品质及身心健康的协调发展。



注 意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是最困扰我们
家长的重要问题之一。 其表现形式多种多样，归纳一下，主要有：
1、好动，坐不住。
2、无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。
3、粗心，马虎，差错多。
4、拖沓，磨蹭。
5、一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。
6、严重的可能就是ADD——注意力失调症，或者是感觉统合失调症。
需要提醒的是，如果孩子 的注意力不集中情况不是很严重的话，家长不要轻易对孩子说
他患有什么病。否则，处置不当可能会造成 更多的负面影响。
容易分心：不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。
学习困难：上课不专心听讲，易走神，学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经
常因马虎大意而出 错。
活动过多：在任何场合下都无法安静，手脚不停或不断插嘴、干扰大人的活动，平时走
路急促，经常无目的乱闯乱跑，不听劝阻。
冲动任性：情绪不稳定，易变化，常常不假思索就得出结论，行为不顾忌后果。
自控力差：不遵守 规章秩序，不听老师、家长的指示，做事乱无章法，随随便便，
一切听之任之，不能与别人很好合作，容 易与他人发生冲突。
注意力不能集中的原因很多，主要的有以下几点：
1.怀孩子的时候压力大，精神不愉快、焦虑等
2.剖腹产的孩子。
3.坐学步车。
4.幼时缺少爬行锻炼，都可能导致注意力不集中或失调。
5.小时候运动少，包括大肌肉动作与精细动作的锻炼。动作的锻炼可以促进孩子大脑的
神经的发育。
6.超标以及其他疾病也可能导致注意力无法集中。
7.老一辈带孩子，老人往往过 度溺爱孩子，甚至包办代替，使孩子养成严重的依赖性，
缺少自主性和自理能力，以至独立学习、做事时 无法集中注意力。
8.父母性格暴躁或性子急。
9.缺少母亲呵护、关爱、鼓励。
10.一个嘈杂的环境中长大，如小孩子从小在大街上。
11.偏食、厌食。大脑神经需要五十多种营养素，少了就不行
生活中孩子带给我无穷的快乐，也带 给我们一起忧虑、一些烦恼。孩子总有这样那样
的问题困扰着我们。问题出在行为上，原因出在生理上或 心理上。下面，我们重点谈谈注意
力问题。
一所小学心理教师给三年级同学做注意力测试 ，统计结果显示：15%的学生注意力非常
强，学习效率高；25%的学生注意力比较强，学习效率比较 高；28%的学生注意力一般，学习
效率一般；32%的学生注意力不集中，学习效率低。
注意力非常集中，也就是专心致志，注意力不集中，即所谓的不专心。
这里注意：孩子看动画片一 看就是两小时，好玩的东西一玩也能玩很长时间，这并不代
表注意力强。这只是最低级的注意力现象，是 动物性注意，因为没有目的性，属于无意注意，
是不需要任何努力的一种注意。我们要求的注意力是需要 有目的专注一件事达到一定的时间，
是有意注意能力。
注意力弱对孩子学习的影响
注意力是人的智力五个基本因素之一，是观察力、记忆力、想象力、思维能力的准备状
态， 注意力的强弱会直接影响孩子的学习效率。
1．孩子聪明、考不好，时好时坏。老是看错、算错。因为注意力缺少持久性。
2．注意力不集中 的孩子多数好动，坐不住，一刻不停，有时伴随攻击行为。给家长、
老师带来无限延长的麻烦。造成家长 、老师和孩子之间关系紧张。
3．注意力差的孩子老挨批、长此以往，、小时候产生攻击性行为， 长大就易产生
爆力倾向。有调查1千多名违法人员，百分之七十的人小时候注意力不集中。这不代表注意
力不集中就有百分之七十的孩子将来会违法。