哪些食物可以降火适合一家人玩的亲子游戏大全(最新)

2020年11月21日发(作者：雷咸)
适合一家人玩的亲子游戏大全篇一

1、喊数抱团

规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你
就找到最近的一个小朋友抱在 一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位
置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来 组成团．最后经过数数检
验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。

2、猜灯谜

规则：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的陪 同下猜出谜底。
猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底，猜对后教师会在游园表上相应的地方
贴上小贴片以作奖励。

玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间 内单脚或双
脚没有落地的得分，反之不得分。

3、拾方块

准备：自己准备方块（石子）5块。

规则：每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。

玩法：首先有家长将方块撒在地上， 将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，
然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方 块交给孩子再跑
到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。

4、抢板凳

准备：12张板凳（分两组，每组各放6张）、鼓。

玩法：（ 分年级幼儿进行，家长也可参加）把板凳摆成一个圆圈，每组10
人分别站在一张板凳旁边。裁判敲鼓， 参赛者在裁判敲鼓时，要围着板凳转，裁
判说停，参赛者马上坐到板凳上，没有坐到的或坐的面积较小的 被淘汰。最后一
轮就剩4人和3张板凳，谁抢到了最后3张板凳谁就胜利了。获胜者可得印章一
次。

5、比比谁的眼力好

准备：矿泉水瓶若干、弹珠若干、课桌、绳子3条

玩法：每次为6人同时进行。幼儿在 一分钟之内将玻璃珠离瓶口约（大班
50厘米、中班30厘米、小班10厘米）的高度距离（已用绳子设 定好）投进矿
泉水瓶多者获胜。获胜者可盖印章一次。

6、贴五官

准备：(1)一张硬纸板，纸板上面上人的头形轮，可加上头发之类，使头形
更为生动。( 2)制作好的活动、可贴的眉毛，眼睛，耳朵，鼻子，嘴。

玩法：将家长的眼睛蒙上， 原地转三圈，请（中、大班）小朋友用语言指挥
家长将五官贴到人头的准确位置即获成功；（小班及小小 班）小朋友可牵着家长
的手，把家长领到准确贴人头的位置，贴准确即获成功。

规则：家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。

7、你扔我接——户外游戏名称

准备：吸盘球5个、场地准备。

玩法：孩子抛吸盘球，家长来接，接住5个为胜

规则：根据不同年龄段，设有不同间距，在间距抛接。

8、剪羊毛

规则：每组有一名家长和宝宝组成，在家长身上夹上若干的夹子，家长抱起
宝宝，沿着大圆 圈来回跑，让宝宝去取别的家长身上的夹子，夹子最多的家庭获
胜。

9、挤欢乐球

材料：欢乐球若干，小椅子6～8把，小筐6～8个。

玩法：家长坐在小椅子上，幼儿手持小筐（每个小筐中欢乐球数相等）站在
椅子后，随音乐 将欢乐球一个一个放在家长背后。家长用力后靠，将欢乐球挤破。
游戏结束，筐中球少者为胜。最后优胜 者能获得一份小礼物，其余幼儿得一个气
球。

规则：家长将欢乐球挤破方可算数。

建议：游戏可分为两组，3～4个家庭为一组。

10、找宝宝

材料：花床单6～8条、大帽子6～8顶（可自制）、小红花若干。

玩法：请幼儿围上 花床单（不露脚），戴上大帽子，随音乐扭动。家长通过
看表演，判断谁是自己的宝宝。找对的家长给孩 子脸上贴一朵小红花，找错的家
长表演一个节目。

规则：幼儿背向家长，不能出声。

建议：游戏可分成两组进行，3～4个家庭为一组。

适合一家人玩的亲子游戏大全篇二

1、好运大转盘

材料：小鼓、毛绒玩具、幸运卡片。

规则：鼓声可有意在毛绒玩具传到过 生日的小朋友手中时停止。注意每次把
用完的卡片拿出，以免重复抽到。

玩法 ：幼儿围成一圈，听鼓声传毛绒玩具。鼓声停，毛绒玩具在谁手中，谁
的家长从幸运大转盘中抽幸运卡。 卡片内容可设为：请家长和孩子一起吹一根羽
毛，5秒钟不落地，奖励蛋糕一块，要求双手背后5秒内吃 完，大家倒计时；或
家长唱歌幼儿伴舞。

2、玩绳结

玩法：先教孩子把绳子4或8折打成结。爸爸在离孩子2米处手持一塑料筐，
鼓励孩子投绳进筐。刚开始 时，可移动脚步，提高兴趣，以后不移动，提高技能。
孩子抛进，爸爸抛出，孩子接住继续向筐内，边抛 边说：“抛绳结喽。”

3、玩绳圈

玩法：学小鸭走路。先教 孩子将绳两端各打一个结成绳圈，爸爸妈妈和孩子
每人两个绳圈，双脚各踩住一个圈，双手各拉一个绳圈 ，一步一步如同小鸭摇摇
摆摆向前走路。父母做鸭妈妈鸭爸爸。

4、跳绳圈

玩法：把3个绳圈放在一起或间隔一定距离，跳的方法可以变化经，单双脚
跳或 交替跳；绳圈排列方法可变化，如直线、三角形等，绳圈也可变化成半圆形、
三角形、梯形等。套绳圈。 父亲说：“看谁套绳圈套得快。”三人把绳圈从脚套
入，通过身体，再从头上套住，也可以从上往下，展 开比赛或挨次进行。“钻山
洞了”2人将绳子套于腰间或腋下，表示山洞，另一个人可钻过或爬过山洞。 爬
过者作山洞，第2人再钻山洞，依次轮流进行。

5、玩绳子

玩法：踩水浪――把绳子打开平放在地上，大人抖动绳子，让幼儿踩着另一
端前进。跳双杆 ――爸爸妈妈各持绳子两头，面对面蹲下，两绳平行，或宽或窄
不断变化。幼儿跳到两绳中间，又跳出， 不能踩绳，踩住为输，再轮换进行。最
后，可3人跳绳，2人跳，独自跳动，或把短绳结成长绳让孩子在 中间跳。

6、我的宝宝在哪里

准备：布带若干

要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。

玩 法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应
的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿 手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然
后请家长去寻找自己的宝宝。

7、小熊小熊没椅子

目标：学会遵守游戏规则

准备：小椅子五张

玩法：游戏前，先教孩子学会念儿歌。五人一组进行游戏，五张椅子 背靠背
一圈摆好。游戏者站在椅子旁。游戏开始，游戏者边念儿歌边绕椅子走，当说到
“他”时 ，赶紧找椅子坐下，没有抢到椅子的就是小熊。先由爸爸妈妈家长进行
此游戏找出大熊。再由幼儿组进行 找出小熊。最后由家长跟幼儿一起混合进行这
个游戏。

附儿歌：“一个娃娃一个家，小熊小熊没有家，小熊小熊是谁呀？小熊小熊
就是他。”

8、小鱼游来了

目标：发展手脚协调能力，培养躲闪能力

玩法：事先学会游戏歌曲。父母手拉收做“网”状。幼儿边唱边做鱼游状（手
一前一后摆动 ，小碎步走）穿过“渔网”。“一群小鱼游来了，游来了，游来了。
一群小鱼游来了，快快抓住。”当唱 到抓住这最后两个字时“收网”，那条“小
鱼”被抓住就要被红烧或清蒸.(请一位家长做厨师)。最后 胜下的那条小鱼为胜
利者。

适合一家人玩的亲子游戏大全篇三

1、鸡宝宝出壳

材料：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。

玩法：让孩子发令说：“预 备——起！”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机
灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报 纸中钻过，再跨出报纸。
发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了 ，
就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

2、传达室

玩法：父母孩子围坐在一起，由一人做一个动作如拍肩，每二个人跟做此动
作，当第二个人 做完后，第一一个有接着做其它动作，第三人跟第二人传的拍肩
的动作，看能传多久动作不断。

注意：

（1）至少三人参加此游戏，所传动作是手上动作。

（2）做传的动作前双手合拍一次，保持拍手两个重复动作的节奏，速度由
慢到 快，初玩时可将所传动作做几遍才换。

3、毛毛虫

玩法：准 备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一
列纵队，第一个圈套在前面两人身上， 第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完
规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍 物。

4、大西瓜、小西瓜

玩法：家长和孩子面对面站立，家 长说：大西瓜，孩子就做小西瓜的手
势。家长说：小西瓜，孩子就做大西瓜手挚。错者淘汰，最后未被淘 汰者为
胜。每二次游戏开始后，互换角色进行。

注意：

（1）此游戏也可由主持人发出信号，家长和孩子一起做。

（2）可别选一些词语，如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。

5、划龙船

准备：拱形钻洞一个。用大纸箱装饰成龙船状，无底，船帮两头系上绸带，
便于父母挑起龙 船。大头娃娃及服饰一套地毯一条。

玩法：父亲面向地毯两手撑地，孩子双手勾住父亲 脖子，双脚勾住父亲的身
体，吊在父亲胸前。父亲带着孩子爬过地毯后，孩子钻过拱形洞，去认戴着大头
娃娃的妈妈，爸爸则跑到龙船旁。然后，一家三口站在龙船里，孩子在中间，父
母在两头挑起龙 船，返回起跑线。

6、吹蜡烛

玩法：在桌上距离起点1.5 米出点燃10支蜡烛，请孩子一口气吹灭蜡烛。
小小班、小班幼儿吹灭5支以上者可获奖；中大班幼儿吹 灭支以上者获奖。

7、城堡大战

准备：每组小球一个，积木或盒子若干。

玩法：

（1）爸爸 和妈妈先邀请孩子一起拿积木或盒子盖一座城堡，等城堡盖好之
后，告诉孩子要进行一个丢炸弹的游戏。

（2）爸爸妈妈和孩子轮流拿球攻击城堡直到城堡倒塌为止。

（3）大家一起再把城堡盖起来，并想一想，盖成怎样的城堡不容易被打跨。

（4）爸爸妈妈和孩子再轮流用球攻击城堡。

注意事项：

（1）孩子的力量或许不足，可以考虑让孩子往前站一点，并帮助他学习如
何瞄准目标物。

（2）如果用的是盒子，可以请孩子叠得高高的再享受倒塌的乐趣。但如果
是实心积木，则 高度不宜高于90公分，避免掉落时碰伤孩子。

8、爬雪山过草地

玩法：

（1）起点和终点的距离大约10米。在全程将水桶、椅子、水果等等障碍物
摆成“S”型。

（2）通过障碍的人先站在起点，观察障碍物的位置，然后，蒙着眼睛前进。

（3）在过障碍时，可以参考自己家人的提示，如：“靠左一点”、“脚抬
高一些”等等。脚碰到障碍物 即算失败，必须回到起点线重来，如果三次都失败，
就被淘汰，另请人来越障碍。

注意事项：遮上双眼后注意安抚幼儿的不安情绪，参加者的提示应尽量准确、
简洁。