乘方的意义哪个品牌的枕头睡觉比较好,让颈椎舒服

2020年11月20日发(作者：卢海鹏)
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哪个品牌的枕头睡觉比较好，让颈椎舒服
天天睡觉都觉得枕头睡的很不舒服,搞的颈椎和肩周 很容易酸痛,市面上好多药枕什么
的也不知到底哪种好,希望有用过的人帮忙推荐一下,最好价格别太贵 .谢谢了
一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对人体健康不利。那么对正常人而言，枕头的高度究竟多高才
合适呢？一般 的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。
但最近据医学调查，健康人在8 小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势
在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧 ，35%是侧卧，5%是俯卧。所以虽然说人们
所需要的枕高度往往因人而异，与每个人高矮，胖瘦、肩 宽窄、头围、脖子的长短颈部
弧度有关，并无一定的标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多， 一般医生会
建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。适之宝认为，枕头因人而异！适合自是己的枕头才最好的枕头！建议具备条件者可以量体定做属于自己的个性枕头。

枕头专家----『适之宝枕工坊』-提醒：
由于每个人的颈弧、高度等不同，因此量身订 制不同弧度的健康枕头，也许是建立新枕
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边健康关系的最 佳选择。遍布全国的『枕工坊』世界领先的3S系统，5分钟为顾客提
供“量头定枕”的个性化、专业化 服务。

好枕头三基本要素
长期的经验和研究表明，枕头作为一个睡眠工具 ，它的基本作用是承托，也就是
承托您宝贵的头部，因此一个枕头重要的评价标准首先是承托力，枕头的 承托力的
评价又要看每个夜晚，枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。 对于枕头的基
本作用，我们中国枕头网总体概括下，好枕头必须有最适合的承托力，这样好枕头有三
个基本要素：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。
枕头三要素之一 支撑颈部的基本造 型：凹槽设计，中间比周围要低，除可以适度的支
撑头部外，还可以温和的支撑颈部。左右两侧较厚，可 以自动的适应睡眠中侧翻身时人
体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你最理想的睡姿。适之宝枕 头5类基本造
型都包括5个部位，（前后左右侧位和中间部位），适度的支撑颈部。每个部分都能保证你最理想的姿势。颈部单元：温和支撑颈部 中间部分: 比周围更低，为了支撑头部。
两侧相对较厚，睡眠时侧翻身可以自动适应人体侧睡高度。
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枕头三要素之二 合适的高度：枕头高度合适更利于颈部的血液循环，为大脑提供足够
的氧气， 睡醒后大脑更清醒，精神更饱满。 适之宝销售顾问凭借丰富的经验给顾客测
量身高、头围、颈部弧度后 给出合适的建议，决定适合的高度。可以从5种基本高度，
10多种调节高度的枕头中选择。
枕头三要素之三 良好的填充材料：填充材质决定着枕头的软硬度和功效。目前倾向选
择天然材 质比较流行，木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉、花朵等，也可以添加好的天然理疗
材料来增加枕头的功效，如 蚕砂、决明子、中国香、薰衣草、黄荆子、罗布麻、女贞子、
银杏叶等等。适之宝精心选择10多种不同 基本填料和40多种复合填充料，使得枕头具
有不同的弹性、软硬度和天然效果,让顾客任意选择适合的 一种。适之宝还根据填充材
料不同将枕头分为软枕、硬枕和中性枕三大类，方便顾客选择，另外枕头多采 用软硬双
面等结构，顾客可根据自己的喜好任意选择软硬面以便快速进入梦乡。

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