女性尖锐湿疣的治疗方法磷脂酰丝氨酸的功能【健康小知识】

2020年11月20日发(作者：寇遐)
磷脂酰丝氨酸的功能

文章导读
磷脂酰丝氨酸被荣誉脑黄金，可以促进大脑恢复和吸收，增加大脑活力，对提
高人们出现的 记忆力 不 足，注意力不集中以及大脑功能下降，有很明显的效果，所以很
多人会把磷脂酰丝氨酸，放在青少年的身 上用，因为这样能够有效提高大脑细胞活力，减
轻脑部压力，预防很多青少年遇到的问题。



主要功效

磷脂酰丝氨酸(PS)，被誉为继胆碱和脑黄金之后的一大新兴的智能营养素。专
家认为，这种天然物质 能够帮助细胞壁保持柔韧性，并且能够增强传送大脑信号的神经递
质的效率，帮助大脑高效运转，激发大 脑的活化状态。具体来说，磷脂酰丝氨酸有以下功
能。



(1)提高大脑机能，集中注意力，改善记忆力。



欧美涌现出大量对磷脂酰丝氨酸的荟萃分析(荟萃分析指对某个问题所做的多 个独立研
究结果进行系统的定量或定性的综合)，其主要目的是将以往的研究结果更为客观地综合
反映出来。有人分析了9个双盲、安慰剂对照、共1224例患者参与的临床试验，结果显
示，补充磷 脂酰丝氨酸后，关于认知和记忆的参数得到显著改善。毫无疑问，补充磷脂酰
丝氨酸可以提高长期记忆、 长期认知以及自由谈吐和逻辑性发言能力。



随着 年龄的增长，磷脂酰丝氨酸和其他重要的脑内化学物质会逐渐减少，从而导致记
忆力、认知力减弱。补充 磷脂酰丝氨酸能增加脑内神经元突触数目、脑细胞膜的流动性及
促进脑细胞中 葡萄糖 代谢，从而使脑 细胞更活跃，促进注意力集中，提高警觉性和记忆
力。意大利、斯堪的纳维亚半岛和欧洲其他国家都广泛 应用磷脂酰丝氨酸补充剂来治疗 衰
老 引发的认知障碍症及老年记忆损失。