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我只是忘了忘记你育儿知识-喂奶也有“作息时间表”

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-20 01:13

试管移植第六天能吃蓝莓吗-打鼾手术

2020年11月20日发(作者:欧阳予倩)
喂奶也有“作息时间表”









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母乳喂养

人工喂养
都要多注意喂养时间,婴儿喂奶时间的掌握对于宝宝来说是至关重要的哦。
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一、婴儿喂奶时间
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1、从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间 限制。但是,如果超过3小时,
婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换


尿布
、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳垂,将婴儿唤醒。如果上述方法 无效,可
采用另一种方法,母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部,另一只手拖住婴儿的腰部和臀部,将婴儿水平抱起,放在胸前,轻轻的晃动数次,婴儿便会睁开双眼,婴儿清醒后,母亲即可给
婴儿哺乳 。




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2、
混合喂养
或人工喂养的婴儿,也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长,每个新生
儿有各自不同的性 格特点,会逐渐形成自己的饮食规律,有些新生儿很自然地会延长夜间吃
奶间隔。家长应认真观察新生儿 ,如果新生儿对刺激反应差,不哭不闹,精神萎靡,面色发
暗或仓白、四肢发凉,呼吸急促或忽快忽慢不 规律,这说明新生儿很可能患有某些疾病,应
该及时去医院就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳,精神好,面 色红润,则母亲可不必担心。这
种婴儿属于安静型,其特点是睡眠多,不






爱哭闹
,对外界刺激的反应小,有时没有主动吃奶的要求,需每隔3-4小时唤醒。
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值得注意的是,如果喂奶间隔时间太长,会发生血糖下降,造成
营养不良
,所以母 亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶。由母亲自己掌握喂养的次数和量,是最
科学的喂养方法。母亲对自 己的孩子最为了解,她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。






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那么,婴儿喂奶时间的作息要如何安排呢?
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二、婴儿喂奶作息时间
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1、把宝宝叫醒。到了喂奶时间,就要把宝宝叫醒。 你应该让宝宝晚上能够一觉到天亮,
而不是白天睡觉、晚上哭闹。我的做法是,喂奶时间快到时,就把宝 宝的房门打开,进去把
窗帘拉开,让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了,宝宝还在睡觉,我会把宝宝抱 起来,交
给喜欢宝宝的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其他亲友,请他们轻轻地叫醒宝宝。< br>他们会轻声跟


宝宝说话
,亲亲他,或者帮他脱掉几件衣服,让宝宝慢慢地醒过来。


xa0 < br>2、喂奶要喂饱。每次喂奶一定要喂饱。喂母乳时,每边各喂10~15分钟。我们常跟
宝宝开玩 笑说:“这不是吃点心哦。”尽量让宝宝在吃奶时保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开
始打瞌睡,可以搔搔 他的脚底,蹭蹭他的脸颊,或把奶头拔开一段距离。尽量让宝宝吃饱,
让他可以撑到下次喂奶的时间。


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3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式。白天,不要让 宝宝一吃完奶就睡觉。如
果你在喂完奶后跟宝宝玩一玩,他会很开心,因为他刚刚吃饱,觉得很满足。等 宝宝玩累了
再上床,就会睡得比较熟、比较久。下次喂奶时间一到,宝宝醒来时,刚好空腹准备吃奶。


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有很多人采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式。我认为这样的 循环模式会让宝宝醒来时,
肚子呈半饥饿状态,不能玩得很开心,宝宝可能还会觉得有点累,因为睡得不 熟或时间比较
短。宝宝醒来时如果处于半饥饿、半疲倦的状态,一定会哭闹得很厉害,这时妈妈就容易在
宝宝尚未空腹的情况下提前喂奶,结果宝宝养成了整天都在吃点心的习惯,这是一个恶性循
环。


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怎么跟宝宝玩呢?关键是动作一定要很轻。喂完奶,轻轻地帮宝 宝拍背打嗝后,就可以
跟宝宝说说话,


唱歌
给宝宝听,看着 宝宝的眼睛,摆动宝宝的脚,或者抱着宝宝在家里走一走。我的孩子小
的时候,我常让她们趴在毯子上, 让她们看看家人在做什么。如果大家在
吃饭
,我就把宝宝放在饭桌旁(或饭桌上),宝 宝可以看大家吃饭,这时大家当然会忍不住一
直看着宝宝,对他微笑,逗他开心。宝宝玩了一阵子之后, 会觉得有点累,开始哭闹,这时
我就把他放回床上睡觉,等到下次喂奶时间再抱起来。


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每天只有最后一次喂完奶(晚上10点或11点左右),我不会遵循“喂奶 —玩耍—睡觉”的
模式。经过一整天的活动,宝宝这时已经累了,我会在喂奶之后,小心地帮他拍背打嗝 ,换
上干净的尿布,然后就不再陪他玩了,直接送他上床睡觉。















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4、万一宝宝提早醒来,还不到预定的喂奶时间怎么办?这时我会尽量转移宝宝的
注意力 < br>,拖到喂奶时间。比如说,如果他比预定的喂奶时间提早1个小时醒来,我会帮他拍
背打嗝,看他 是不是不舒服,帮他换块干净的尿布,给他洗个澡,陪他玩一下。我会尽量拖
到预定的喂奶时间,但各位 爸爸妈妈,你们要通点人情,不要死守作息时间表。这个作息时
间表是为了让家里的气氛安详宁静,而不 是要引起纷争。


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如果宝宝提早醒来,而且你已经花了一段时间 设法转移他的注意力,但还是不到喂奶的
时间,这时候你要动一下脑筋,回想一下,如果距离上次喂奶已 经超过两三个小时,就可以
稍微变通一下,直接喂奶,让宝宝吃饱,这跟预定的喂奶时间只不过差半小时 或1小时而
已。如果宝宝在1个小时之前才刚刚吃饱,那么他可能不是因为饿才哭,这时可以帮宝宝拍背打嗝,让他舒服一点,看看他会不会再睡着。
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5、要有耐心,做法要一 致。请记住,通常要花两三个礼拜的时间才能让孩子习惯于遵
守一套作息时间表,你只要努力朝这个目标 去做就可以了。不久,你就会惊讶地发现宝宝竟
然很快就能适应这个作息时间表,准时在喂奶时间醒来。








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