感冒发烧吃什么好7秘方治疗季节性过敏

2020年11月19日发(作者：夏承焘)
7秘方治疗季节性过敏

目录：第一章：在家治过敏第二章：皮肤过敏 戒掉5个不 良习惯第
三章：过敏常见的六大误区春天人是最容易过敏的季节。特别是皮肤
过敏和过敏性鼻炎 都在这个季节里使劲的爆发。我们如何应对这些过
敏问题？下面我就给大家讲讲如何应对春季过敏问题。 在家治过敏美
国一网站载文，刊出了美国纽约整体疗法专家文森特佩德雷博士总结
的治疗季节性 过敏的自然秘方。1、皮肤过敏冰镇缓解冰镇能舒缓过
敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱 中冷藏一段时间，
再把纸膜打开覆盖在脸上：脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消
失。2、喝 蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，
每 天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。3、补充维生素维生素C是强
抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂 。肥大细胞容易引起眼部刺激、
打喷嚏和流鼻涕等过敏症。4、饮用荨麻叶茶荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全，饮用之前，将荨麻叶浸泡1015分钟，防过敏
药效更好。5、淡盐水洗鼻子 用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中
的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。6、精油蒸汽熏吸法平底锅 加
水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖
住脸部，对着平底锅做 深呼吸5-10分钟。7、喝酸奶乳酸菌能增强人
体低抗力，一定程度上能缓解过敏症状，花粉过敏症的 人要每天喝酸
奶。皮肤过敏 戒掉5个不良习惯皮肤过敏症状表现为皮肤瘙痒、发
红、发干、脱 皮、起红疹等，患者为了缓解症状想尽办法，但是有些
措施却并不可取。皮肤过敏怎么办？对于皮肤过敏 者，一定要戒掉以
下5个不良习惯。一、戒过度搔抓瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，
皮肤痒了 就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度
搔抓会加重皮肤病。患者为图一时痛快，用力 搔抓皮肤瘙痒处，直抓
到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。其实，
过 度搔抓可导致许多皮肤病加重，比如可使神经性皮炎的病变皮肤逐
渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩 散，加重渗出。所以，皮肤病
患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧
烈时可及时服药或涂药止痒。二、戒热水烫洗患者为图一时之快而用
热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时 之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是
急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质< br>大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗
对于急性湿疹和急性皮炎患者 也是不适宜的。三、戒使用碱性洗涤剂
手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的 习
惯。其实，这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。
老年性皮肤瘙痒症用肥 皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而
加重瘙痒。因此，这类患者可试用含油脂丰富的香皂。四、 戒饮食不
节一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激
性食品，如辣椒、 花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹
等变态反应性皮肤病，或使其症状加重。因此，对过敏 体质者来说，
饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。五、戒滥用药物因
滥用药物而导 致皮肤病加重的现象比比皆是，如外用皮质类固醇治疗
手癣，结果导致皮疹范围越来越广泛，面部脂溢性 皮炎长期外用激素，
引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。过敏常
见的六 大误区过敏性疾病是一个终身性的疾病，随着感染性疾病的控
制和工业化程度的提高，呈逐年增高趋势， 成为严重的健康问题。但
是，在对待过敏这个疾病上，很多人都存在认识的误区，最常见的有
以 下六种：误区之一：花粉、柳絮、粉尘等过敏原是直接与鼻腔、眼
结膜、气管接触后诱发过敏的。过敏原 都是被人体接触后，与人体免
疫系统发生作用激活肥大细胞、嗜碱细胞后释放过敏介质--组胺、慢反应物质入血，通过血液与眼结膜、皮肤粘膜、气管结合后爆发过敏
症的。误区之二：过敏是免疫力 增强的表现。从来也没有一篇关于过
敏人群对病毒或细菌的抵抗力高于常人的学术报道。我们看到的是，
在流感盛行的时候，过敏人群的发病率一点也不比常人低。因此，过
敏实际上是一种病理性免疫 增强。误区之三：过敏疾病不过是发作时
有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。这是不可 取的，
甚至是非常危险的。医学统计表明，很大一部分病人未经积极治疗会
并发过敏性鼻炎、渗 出性中耳炎、支气管哮喘、严重时会危及生命。
因此积极的治疗是很有必要的，世界卫生组织对该病已提 出预防性治
疗的主导思想，也就是说，以预防为主，防止发作。误区之四：过敏
药物立竿见影， 犯病时用一下就行了。立竿见影的抗过敏药多为抗组
胺药和激素类药，不但会致人困乏疲倦，对肝肾还有 损害，而激素更
可能导致肥胖、感染、色素沉着等问题。另外这些抗过敏药物多在用
时见效，一 停药就复发，症状甚至更重。误区之五：过敏去不了根。
过去是这样，自从脱敏治疗问世以后，过敏已不 再是不治之症。脱敏
治疗的简单原理就是，将患者敏感的过敏原制成不同浓度的脱敏液与
患者反 复接触，逐渐增加剂量，达到维持水平后持续足够时间，刺激
机体对该过敏原产生耐受，当患者再次接触 该过敏原时，不再出现过
敏症状或过敏症状明显减轻。世界卫生组织已推荐脱敏治疗作为针对
尘 螨、花粉、猫毛过敏的主要治疗方法，是唯一可以根治过敏性疾病
的治疗方法。误区之六：过敏体质不会 遗传。来自美国霍普金斯医学
院报道，当父母都有过敏体质时，其子女可以有70%获得过敏体质;单纯母亲是过敏体质，其子女有50%的遗传机会；单纯父亲是过敏体
质，其子女有30%的遗传机 会；但也有过敏体质出现在兄弟、姐妹、
祖父母、叔伯父母、表兄妹范围之内。研究还表明，遗传性过敏 反应
常常不仅只在一个器官发生，而是多种组织器官同时或相继发病。因
此，不同的年龄，可以 发生各个不同过敏反应，例如新生儿、婴儿期
可以出现湿疹、哮喘性气管炎，或因牛奶过敏而出现反复腹 泻;三岁
后又会发生过敏性咳嗽、过敏性哮喘、过敏性鼻炎;上学前后则又会
出现过敏性紫癜。 不过，家族中具有过敏性体质的人不一定出现同样
症状或同样的过敏性疾病，甚至具有过敏体质的人在未 遇到一定数量
过敏原时，也可以不出现任何症状，或者一辈子也未发生过敏性疾病。
但具有家族 史的患儿发生过敏性疾病时症状相对较重，治疗也较更困
难。因此，患有过敏性疾病的父母一定要及早治 疗，千万不要遗传下
一代。结语：我提醒大家过敏一定进行治疗，不要以为它会自己痊愈，
过敏 时间长了对人体也是有伤害的。（文章原载于《家庭保健》，刊号：
2012.02，作者：陈宗伦，版 权归作者所有；转载目的在于传递更多
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