狂犬疫苗有效期是多久优秀养生日记随记大全夏季宝宝腹泻的防治攻略修订版

2020年11月19日发(作者：贾成文)





优秀养生日记随记大全
夏季宝宝腹泻的防治攻
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优秀养生日记大全：夏季宝宝腹泻的防治攻略
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夏季宝宝要警惕腹泻，腹泻原因多样
1、孩子肠道结构和功能还不成熟：宝宝身体处在生长发育阶 段，肠道还在生长的过
程中，黏膜细胞连接不完善，细胞间连接调节差，病原微生物相对容易入侵。
2、饮食过凉：天气热，妈妈爱给宝宝吃各种各样的瓜果凉菜帮助宝宝降温，但如果
宝宝进 食太多这类生冷的食物，宝宝的肠胃很容易会受不了，导致宝宝消化功能紊乱，出
现呕吐、腹泻等情况。
3、身体着凉：身体着凉也是导致宝宝产生腹泻的原因之一，比如大汗淋漓之后冲凉
水澡， 宝宝也是很容易患上感冒。另外，在宝宝睡觉的时候，小肚子如果没有做好保暖工
作，也是很容易着凉导 致腹泻。
4、长时间待在空调房：夏天太热，妈妈往往会让宝宝呆在有空调的地方。实际上长时间使用空调的房间因门窗紧闭，所以室内新鲜空气含量少，宝宝待的时间久了易产生疲
乏，加之长 期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、细菌就
会乘虚而入，引起上呼吸道 感染及腹泻。
5、饮食不卫生：夏天气温高，病菌繁殖、生长很快，如果妈妈稍不注意，各种食< br>物、水等容易变质或者被病菌污染，再加上宝宝的卫生观念差，小手脏脏也伸手去拿食物
放进嘴里 。宝宝饮食不卫生也就很容易患病。



1、提倡母乳喂养
母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的婴儿食品。
夏季不 要急着断奶，如母乳喂养满半年，可考虑秋季断奶。
夏季宝宝腹泻的防治攻略
2、注意饮食卫生
俗话说，病从口入，夏季是病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯，特别是注 意饮
食和饮水卫生，另外，天热不要把宝宝食物放置太长时间，尽量给宝宝食用新鲜食物等
等。 夏季，家长往往会把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。冰箱不是“保险箱”，食物仍有变
质和受细菌污染的可 能，取出食用前要加热。此外，家用饮水机要定时清洗，若不清洗，
宝宝饮用后，可能会引起腹泻。
3、养成良好的饮食规律
1岁前的宝宝每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中间 加两次点心或水果。1岁
后的宝宝每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。喂食 过多、过
少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻，同时切勿暴饮暴食。
4、尽量不使用奶瓶，改用碗勺喂奶
因为奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特别是橡胶奶嘴，很容易 被病菌污染，导致小儿
腹泻。喂剩的奶液丢弃，以免变质。同时，家长应注意根据天气的变化随时为孩子 增减衣
物，避免宝宝腹部着凉。


5、贪凉宝贝室内加件“小肚兜”
宝宝腹泻导致的原因可能是穿的少了，或者肚子受凉了，所以平时给宝宝穿衣要合
理，避免 过热过冷，尤其宝宝晚上睡觉时，要避免腹部受凉。父母可以选择小毯子或是给
孩子穿上一件小肚兜加盖 在腹部，这种“局部保暖”的措施对于预防孩子夏季腹泻起着至
关重要的作用。
此外，家 长们也要注意自己的卫生，下班回家后一定要先洗手、洗脸，再去接触孩
子，以免把病菌传给孩子。健康 的孩子和生病的孩子要进行隔离，不然容易交叉感染。一
旦发现病情，千万不要自行给孩子用药，以免加 重病情。
腹泻症状要细细辨
宝宝轻度腹泻，每天4-6次，稀薄，有少许粘液及不 消化奶块，或呈蛋花汤样，有时
伴呕吐；重度腹泻，大便每天10次以上，稀水样，伴呕吐、纳差、神萎 、口干舌燥、哭
时无泪、尿少。大便的性状还可推测病因，如大便糊状，有腐食味，可能为消化不良；大
便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎；大便带脓血，粘液多，可能感染了菌痢；大便蛋
花汤样 ，可能为病毒性腹泻。
夏季宝宝腹泻的防治攻略

1、注意卫生，消毒用具
孩子得了腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以 免交叉感
染；孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，高温


消毒20分钟。大一点的孩子（2岁左右）的餐具与大人分开，腹泻孩子用过的便器要彻
底消毒。
2、补充水分，预防脱水
宝宝腹泻时，孩子会有频繁的水样便，大 便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水
样。反复的腹泻会使孩子体内水分丢失，为了预防孩子脱水，可 以给患儿饮用高效又价廉
的口服补液盐（简写ORS，各医院和大药房都有出售）。孩子每腹泻一次，服 ORS约50—
100毫升，可起到预防脱水的作用。
在没有标准ORS的情况下，可用 米汤加盐混合成溶液。具体配方是：米汤500毫升
（一矿泉水瓶）+白糖10克（啤酒盖两平盖）+细 盐1.75克（约13啤酒瓶盖）+水500
毫升，以上材料煮滚2-3分钟后，待凉。按孩子每公斤体 重20-40毫升，4小时内服完，
以后随时口服，能喝多少给多少。如孩子腹泻加重，并伴有高热、吐 泻频繁合并脱水现象
时，应及时到医院治疗。
3、家庭护理，细致观察
腹 泻的孩子很容易精神萎靡，因此家长要注意观察孩子的精神状态、面色、体温等变
化，注意脱水是否改善 。此外，还要观察孩子大便的次数、量及性状，看病情是否有变
化。
护理患儿前后，家长 都要认真洗手，防止交叉感染；患儿每次大便后应及时更换尿
布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生 臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂
鞣酸软膏或金霉素软膏或鱼肝油等。



4、适当饮食，无需禁食
腹泻的孩子一般不需要禁食，即便要 禁食，也不宜超过6-8小时。因为禁食可能会导
致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。但腹泻的 时候不能吃高蛋白、高营养的食
物，否则也可能会加剧腹泻，不利于孩子肠胃的修复。一般来说，腹泻的 病程有5-8天，
这期间不用禁食也不用进补，关键在于清淡好吸收。
专家最后强调，当 孩子腹泻情况严重，或者伴随其他症状，父母必须及时带孩子就
诊。另外，值得提醒的是，去医院就诊时 ，别忘带上孩子的大便，因为只有查大便，才能
准确诊断小儿属于哪种腹泻，以便对症处理。