吃什么能淡化色斑月牙是什么？手指月牙消失的原因有哪些？

2020年11月19日发(作者：傅恒志)
月牙是什么？手指月牙消失的原因有哪些？

月牙位于指甲上，是衡量身体是否 健康的重要标志之一。中
医认为，月牙越白，身体越健康。反之，月牙减少，或者颜色发
生变化 ，则就意味着人体有疾病。但这并不是绝对的，比如说孩
子在未发育前，是没有月牙白的，因此月牙白不 能作为衡量人体
健康与否的唯一标准。下面，将会月牙进行详细的介绍！


★一、月牙是什么？

月牙白，也称为半月痕，在指甲下方五分之一处，出 现一条
白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。

月牙白跟健康 没有必然的关系。首先则从月牙的为源说起，
月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速，手指上没有 血管
通过的部分就会形成白白的月牙。所以小孩子是没有月牙的，许
多老人也是没有月牙的，但 不代表他们不健康!


★二、月牙消失的原因

根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧

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形，平滑而 有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否
充沛、是否健康的晴雨表，精力越充沛则月牙越白， 反之月牙
越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘
清晰。人的身体有疾病 时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色
变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会
慢慢地重新显露出来。

在小孩子没有发育之前，是没有月牙的，对此父母不必 过于
惊慌，等到孩子发育了，月牙会自然长出来。此外，大人夜生活、
性生活过多，月牙会隐褪 消失，也很难长出来，因此建议不要长
期熬夜和纵欲。


★三、怎样补回月牙？

专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。没有月牙的，虽然不一定就表示有
病，但要注意的是:无月牙的人，往 往不病则已，一病就往往比
较严重。此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味
着你 的身体能量或许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发
现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如 黑米，黑木耳等。
尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾

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病，还应该综合其他方面的因素，通过各方检查论证才能确定，
不必因月牙一发生变化就心慌。





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