银血手指甲上小月牙代表什么

2020年11月19日发(作者：屈大均)

手指甲上小月牙代表什么
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据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分 叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力
是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻 人大拇指的半月
痕是指甲的15,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健
康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老
人较窄，营养不良者常消 失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营
养状况的提示灯。
十个手指只要有八个手 指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表
示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和 黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽
量保持身力旺盛要适当锻炼.
（一）什么是半月痕
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有
人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
半月痕的发育，要受营养 、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久
佳，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
（二）半月痕的作用
中医学说：
气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
这就是精髓的由来。精髓也是元 气的所在。半月痕由于显示的信息正是精
气的状况，可见其重要性。
元气的作用：
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1、濡养全身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
由此可见，精髓元气的重要。在日 常生活里，及时恢复精气神，保养好身
体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋 白质。
中医学说：“精不足补之以味。”
这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好 ，如奶类、蛋类、豆
类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个
月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
（三）正常半月痕
1、数量
半月痕的数量，双手要有8--10个为好。
2、形态
半月痕的面积占指甲五分之一为好。3、颜色
半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒
冷。
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2、不正常半月痕的三种类型
①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功
能差、面色苍白、手脚 怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力
衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿 结节，易生肿瘤。
②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。
热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能 强壮，身体素质较好。但
在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、< br>烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易
中风。
③ 寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，
属寒热交错或阴阳失调。
初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
中期：半月痕开始缩小。
后期：半月痕逐渐减少并消失。
3、半月痕面积
①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血
等。
小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
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②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风
等疾病。
4、半月痕的颜色
①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲
倦乏力。
③ 粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易
引起糖尿病、甲肮等病症。
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头
痛、脑动脉硬化。
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中
毒。
（五）半月痕与五指关系
1、拇指半月痕——关连肺脾
呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易
患糖尿病。
2、食指半月痕——关连肠胃
呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
3、中指半月痕－关连心包经、神志
呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失
眠、多梦。
4、无名指半月痕－关连内分泌
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呈粉红色时，表 示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失
调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月 经不调等妇科病。
5、小指半月痕－关连心肾
小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心
脏病。
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