吃什么药补肾3岁半至四岁年龄特征

2020年11月19日发(作者：纪希晨)
4岁是一个出轨的，不守规矩的年龄，对付4岁的孩子，以紧守原则为好。
一、体力
非常好动、嘈吵，最喜欢向别人挑战，假如说“我不相信你会做”，他会真
的做出来，小肌 肉活动发达，剪贴、系带、画图都很技巧地做到。
二、智慧
对自己开始有一个整体 的观念，以前认为手是手，脚是脚，并非自己的一部
分，现在觉得除了手脚以外体验到整个身体，甚至会 有“心”的存在。例如：两
三岁时不知道母亲的意向，不管母亲心里想什么，但现在会察言观色。4岁有 惊
人的想象力，有时根据他所编成的故事，使成人觉得他在说谎话，其实他对于事
实和虚构的界 线还分不清楚。
三、情绪
很玩固及会发脾气，不大理会别人的感觉，碰到惊慌的事情或意外的事件 ，
情绪之起伏可能影响以至成年。
四、行为上应注意之点
由于丰富的想象 力，对事实与虚构分不清。因此别以为他是存心说谎的坏孩
子，假如处理不当，会因为伤其自尊心而引起 自卑感。成人应了解其心理现象，
别加上莫须有之罪名，应耐心地解释及提醒，到4岁半以后这种真实与 虚构分不
清的现象慢慢消失，不再认为自己是一个飞人、一只怪兽，电视上的真假动作亦
慢慢学 习把真实和虚构分开。
好奇、好动、好模仿、好被人称赞是这个年龄最显著之心理现象。成人应有
坚定的原则去照顾及引导，应耐心地满足其因为好奇所引起的发问，并多做户外
活动，以发泄其 旺盛的精力。
五、社交
非常健谈，心理所想的，嘴巴就表达，对于生日会提出请谁不请谁的意见了。


索事物与精神的关系时期
孩子到了3岁以后，他的工作目的是为了实现他大 脑里的一个精神内涵，儿童通过跟物
体互动，物体沉淀为精神内容，与孩子在环境中吸收的其它精神内涵 合而为一成为孩子精神
的那个人。
孩子开始注意到了物质可以代表自己内在 的一种想法和情感。孩子在这个时候，他的工
作只有目的，他进入工作的时候就有目的。物质在孩子的眼 里再也不是物质本身，他的工作
主要是探索物质的利用价值，物质可被利用的特质。当一个孩子拿到一个 物质的时候，这是
个什么东西，是什么材料，什么质量，他可能都没有注意，他拿到这个东西的目的就是 去实
现他的愿望。这个时候孩子就不再探索事物表面本质，而是利用这个物体做为一个材料去完
成自己的设想，也不将自己的注意投射到感受这个物体上，他的脑子在飞快地设计着那个令
他着迷的结果 。
这个时期的孩子已经进入纯精神的工作。比如说泥巴，他不再象两岁多的孩子，在 那里
摸泥，抓，拍，在感受泥的本身；三岁多的孩子开始试图把泥巴往树上抹，往墙上抹，看看
抹到树上，墙上会怎么样，他们已经开始在感觉泥可以怎么用，三岁半以后开始探索物质可
利用的价值。
但是在一些特殊的情况下，有些孩子还没有养成工作的习惯，如：在家里被照顾得过于
精细的孩子；还有家里父母不以工作为引领方向的孩子；再就是在幼儿园里以读、写、算为
教学 主导的孩子，他们不习惯于动手。如果成人一直用语言、读书等方式来教育孩子，那么
孩子就只喜欢使用 大脑而不使用肢体。这样会造成孩子过于信任自己的想法，但想法能否被
实施却没有认知。如果偶尔孩子 想实践自己的想法，一动手却发现结果与自己的想法不一致，
就会放弃实践，更加沉迷于幻想，进而对真 实的人类的行为和真实的事物都不太感兴趣，也
没有耐心去进行探索和研究。这样的孩子在将来会受到打 击，因为在他能意识到自己的想法
无法被自己实施也无法被别人实施的时候，就会产生自己不行，和自己 不如别人这样的自我
认知。
探索友情时期
在这 同一时期，儿童开始注意友情，注意某一个人跟自己关系很好，注意到人和人之间
有一种感情在联接。这 种感情让儿童非常沉迷，所以这个时期的儿童非常注意谁跟自己玩谁
不跟自己玩，谁是自己的朋友谁不是 自己的朋友，并为此产生很多的快乐和烦恼。
无论如何，快乐和烦恼都会为儿童带来 对于友谊的热爱和追求，为日后练习进入群体打
下一个良好的心理基础。对友谊的追求，使他们开始了经 营友谊的练习，这对于人类这种为
他人提供服务才能获得生存机会的动物来说，是至关重要的发展内容。
我们观察，在孩子有意识地追求友情的早期，一般都会自发地使用物质去交换，在这一
段时间内，孩子会千方百计在家里寻找她所要追求的那个孩子可能喜欢的物品，带到幼儿园
去送 给那个孩子，在一段时间内，一直会每天都寻找各种各样的东西拿去送给那个孩子。
有的父母为孩子有这样的行为而感觉到不舒服，觉得自己的孩子在巴结别人，其实这种
巴结对孩子没有什 么不利，是孩子发现物质可以交换来非物质的礼物，并且想办法自己解决
问题的开始。这其实是一件好事 情。慢慢地，孩子就不再用物质交换友谊，会练习用情感交
换友谊。





3--4岁儿童心理生理发展特征（二）关键期帮助
在孩子把事物与人建立良好关系的时期，我们要注意几个点：
●我们要给孩 子提供一个可供孩子选择的多因素的环境，而且这些因素之间要有自然逻
辑，如，为孩子提供了砖就要为 他提供可以找到的土和水以及和泥的铲子，并为孩子演示怎
样去使用这些工具。孩子可能不会按照你演示 的方式去做，但是他会将工具使用的方法用到
自己的创造之中去。
如果你的孩子只有一个朋友 ，你可能会担心孩子的社会性能力建构有点问题。孩子的群体环
境，要各种年龄，各种性格，各种体魄的 孩子都有，不要为了怕孩子被欺负，只找年龄，性
格，体魄都跟你孩子一样的，那就是为你的孩子发展设 制了障碍；
●在儿童群体建构中，孩子在什么样的情况下将来会丧失群体建构，一 是没有群体，一
个朋友都没有，被群体忽略；二是长期被群体欺负，排斥；所以在孩子社会性能力建构时 期，
除了自然观察孩子的自然人群结构状态，也需要起一点辅助作用，经常请小朋友串门，扎堆
来养孩子；在孩子因为对自己和这个世界不满而大发脾气时，家长最好不要被孩子的情绪影
响和孩子一起 发脾气。因为孩子发脾气是有原因的，理解了这个原因也就理解了孩子发脾气，
等孩子发完脾气再和孩子 一起来讨论令孩子不满的事情实际上是怎样的。
需要注意的是不要过多、过深的讲有 关那方面的知识。如，孩子问你，一颗大树为什么
能长得比人高？他因为自己没有长得和树一样高而大发 脾气，而你在他发完脾气后却给他讲
了一堆有关植物的科学，并讲到了树木的年轮和树干中的虫子，又讲 到了啄木鸟，这样你的
孩子苦恼可能就更多了，他有可能接下来再一次因为没有啄木鸟而大发脾气，或者 因为你不
能把树锯开让他看一看年轮而大发脾气，并且使他在看到树的时候不能很好的感受树木的生命感而只想到了年轮。这对孩子来说是抓了芝麻丢了西瓜。对于人类发展来说也是一件比较
可惜的事 情。
●孩子在情感发展过程中会有许多的抱怨和不良情绪，当孩子在你面前抱怨别人 不跟他
玩时，或者别人打了他的时候，并不见得真的发生了这样的事情。孩子这样说是因为他有可
能太注意别人的行为，由于自己的愿望不能达成而产生了抱怨。在亲人面前这样的抱怨会使
他感觉到能 够获得帮助，这时你千万不要当着孩子的面大发雷霆或者为那个假想的敌人而生
气。第一，与老师沟通看 看是否真有这种情况，第二，想尽办法把那个“敌人”请回家来，
使他成为你孩子的朋友。如果你的孩子 被好朋友抛弃了，他也会很痛苦，这时你只同情他的
痛苦就可以了，经历了痛苦之后，他会不顾一切地想 办法再去获得一个新的朋友。建立友谊
的技能正是在这种痛苦中成长起来的。这也许是你的孩子将来追求 自己所爱的人要用到的技
能。在这个时候千万别愤然地把你的孩子领回家去，离开群体。他可以去追求到 自己的生存
机会；如果遇到群体持续欺负你的孩子，你一定要去干预。

岁是合作的年纪，三岁半则恰恰相反。反抗是三岁半到四岁这个时期最大的特征。

对妈妈而言，三岁半的孩子好想凡事都想和她做对。


三岁半是一个内向，焦虑，缺乏安全感，同时意志力极强的年龄。

有的时候，我们难 免会以为他只所以这么固执，是因为他太自信了。其实全然不是那回事，
而且刚好相反。
三岁半的孩子是非常没有安全感的，甚至在他的生理发展商，也表现是他的不安全感，比如
口吃，常 摔跤，有时紧张的发抖。


情绪和肢体上的不安全感，经常在这个阶段表现出来。


他一方面缺乏安全 感，一方面却又想支配外在的世界。因为他无法控制自己的情绪，每天，
他都在挣扎中过日子，生活过的 很不愉快。


他经常试着去控制外界，以减少他的焦虑和不安。比如他唱命令周围的 人说，不要看不要笑
一分钟，他才得意洋洋的发号命令。但是只要别人稍微不注意他，她会马上要求大家 注意他。
他不让妈妈讲电话，不让爸爸看报纸，连爸妈互相讲话都不行。


他正在体验自己与别人的关系，以及自我这个个体。他不在对我们那么干兴趣，这也是他发
号施令的原因 之一。他觉得别人无意的一瞥，都是侵犯到他的自主权。


在三岁半的年龄，朋友对 他相当重要。也就是因为他热衷与他的朋友，是他的行为也有可喜
的一面。


许多孩子在这个年龄都有他想象的朋友，这些朋友有的是人，有的是动物。

有的小孩 喜欢把自己变成别人，他们有的时候是“小猫”，“小狗”或“小马”.这些同伴中，有的
很脆弱，容易 受指使，有的则是一副老大的模样，喜欢支配别人。


不过有点值得欣慰的是，有的 孩子在这个时候长得很快，尤其是一些发育较慢的孩子，会子
啊这个时候迎头赶上他的同伴，还有一些较 慢学说话的男孩，也会在三岁半是，变得口齿伶
俐。语言能力的琉璃，会让三岁半的孩子的行为表现的更 加满意。


更有趣的是，恋母情结会在这个时候出现。


对于父母来说，当他到了三岁半的时候，我们的格外小心。

虽然这是一段不愉快的时 期，但是孩子不是你的敌人，他不是故意要和你做对，而是他处于
身心不稳定的状态他的日常生活起居， 都要我们多费精力，多花心思来处理。

接受他在找个年龄，最大的情绪发泄对象是妈妈的事实 。还有在他不闹情绪的时候，腾出时
间陪他玩。


也许他是一个愉悦和顺的 孩子，他能平静度过三岁半岛四岁的这段期间，因此，我们不必担
心他没有表现出不稳定的特征。如果他 真的出现这些情况的话，我们也大可放心。因为就算
脾气再好，孩子也会有不稳定的时候。


与三岁孩子相处的技巧：

老实说，你的孩子在三岁的这个时候，你并不需 要什么技巧，只要凭着一般家长的热诚、耐
心、爱心和普通的常识，就能顺利的过日子。但是一旦到了三 岁半，就不是这样了。他不是
故意要那样顽皮，而是在生理发展、身体机能的运行上是这个样子的，他没 有办法控制。因
此，你更得帮忙他。


使生活愉快的十三个技巧：

1 避免带他上街或做客。（如果你的孩子在上街或者做客时，过分的顽皮不安，那么你就得
尽 量避免这种场合，三岁半的孩子最好是留在家里）

2 用周详的计划解决问题。

3 窍门的运用电视做帮手。（有技巧的运用电视，你可以让孩子即高兴又减少麻烦）

4 让他自己进食

5 引开他的注意力

6 用缓和的态度来引导他面对不安

7 巧妙的处理退化行为

8 善用家事分享时间

9 鼓励他做小动物的好榜样

10 避免用责备或挑剔的字眼

11 适度调节他的生理需求。（有些三岁半的孩子还有一个特色， 那就是在这段时间，动作突
然加快，有时候快的无法控制，东冲西撞的，十分鲁莽。家长可以利用这个特 色，试着改善
他的胸围，比如上楼是，你不妨说，我们来比赛，看谁先上楼）

12 及时转移他的注意力

13 让孩子心理有所准备。（就拿警告来说，有的孩子事先有了心理准 备，在行为上，就比较
容易约束，有的孩子刚好相反，警告使他变得更加紧张，不见无视与补，反而弄巧 成拙，不
过，家长们早就知道自己的孩子是属于那一种的了。）


给父母的提醒：

1 别奢望孩子随时随地能遵守规矩，也不要以为你做对了，孩子就 没事了。三岁半是个伤脑
筋的年龄，你们每天几乎都有好几场战火待开了。

2 如果 你将孩子大部分的时间都交给保姆或别人照顾的话，不要有罪恶感。事实上，这可能
是最好的方法。
3 有的而孩子人人需要他的棉被或吸手指头，请不必担心他进来会改不掉。

4 孩子有的时候手眼不太协调，不要因此以为他发展不好，许多三岁半的孩子都有这种现象。

5 如果他不再午睡了，请不必大惊小怪。只要你们两人又片刻的小睡或休息，那就足以了。

6 避免使用想要改正孩子口吃的一些字眼或句子。如果他讲错了，你可以把正确的讲一遍。

7 不要老觉得孩子吃得不够，孩子他最知道该吃多少。

8 如果你的孩子晚上还是 要用尿不湿的话，那也不值得大惊小怪。有的孩子要到5，6岁，
菜鸟呢个完全控制夜间小便。

9 不要老是觉得你应该教他认字读书。倒不如尽量有空讲故事给他听。把书放在他拿得到的
地 方。让他看到你喜欢阅读书包，杂志的习惯。

10 不要寻寻觅觅，阅读那些标榜着如何提高 幼儿智力或者资优儿的要与方法这类书，因为
我们谁都没有权利来决定孩子的智力。

11 不要刻意去修正孩子的个性。

12 最后，请记得，不必一定要他屈服，很多孩子是吃软不吃硬的。

一、发育特征
1.身体发育情况
4岁儿童重量均值在16.12～16.49千克
4岁儿童身高均值在104.5～105.3公分
2.智力发育情况
手眼协调能力 在增强，能更仔细地听。开始学习用别人的眼光看问题。开始有自
我批判性，能选择避开一些他认为不能 做的事。
会欣赏和制作简单的美术、手工作品。认识十种颜色，会画五种图形;画出人的
4- 8个部位。了解因果关系，能做简单的推理、比较。开始懂得抽象和时间概念。
懂得遵守规则，可以参加 团队比赛，会解、系鞋带。能单脚站立5-10秒钟，会
单脚跳走，能脚尖对脚跟向前走或向后走。 < br>开始分类和匹配物品，开始理解小数目的意义，如3比4小而比2大。能明白别
人无法与他分享思 想和情感。能做一些简单的加法，并能按大小排列物品。开始
使用一些简单的策略。
小手更加 灵巧，能更容易地做各种精细动作，自理能力不断进步，开始比较熟练
地掌握如何解钮扣、系钮扣，可以 自己穿好松紧鞋，但仍不太会系鞋带。有的宝
宝已经可以自己刷牙，但是在动作上有可能还不够准确，只 会左右刷，不会上下
刷，仍需大人的指导和帮助。
3.心理发育情况
4~5岁孩子 的幻觉生活非常主动。现在他已经学会区分幻觉与真实，他可能会经
常处于幻觉与真实之间，但不会经常 混淆。
随着他的幻想游戏向更高级发展，如果他幻想游戏的体验包含有某种暴力成分也
不要感 到吃惊。打仗游戏、魔鬼、甚至捉人游戏均可以进入他的幻觉。有些父母
禁止孩子玩商店里买的玩具枪， 这时就会发现他剪、贴或使用纸板枪，或者仅仅
用一根手指瞄准，嘴里发出“砰、砰”的声音。父母不要 对这些行为感到惊慌，
这不是孩子喜欢暴力的证据。孩子还没有意识到什么是杀人或死亡，对他来说，< br>玩具枪是一种无害的竞争方式，并可以增强他的自信心。
他可能非常友好、健谈并充满好奇心。 他也有可能对其他人的感情非常敏感，无
论是成人或孩子，他都喜欢取悦于他们。当他看见有人受伤或悲 伤时，他会表示
同情与关心。在这个阶段，这个时期的孩子可能非常渴望了解性——同性或异性。
他会询问孩子是从哪里来的，他很想知道男孩与女孩有什么不同。
4.能力发育情况
他已 经可以很好地独立完成像收拾桌子或清洁地板的任务。在一个团体中开始要
求自己的位置，开始有自己的 原则，喜欢和小伙伴们在一起，并且喜欢取悦他们，
同意一些原则，喜欢唱歌、跳舞和模仿。
二、育儿护理
1.营养饮食
男童的能量需求 1300千卡天
女童的能量需求 1200千卡天
4~5岁儿童的身体正值二次生长发育阶段，对于能量和各 种营养素的需求量相对
较多，所以，幼儿在一日三餐之外吃些有益的零食，可为身体补充一些营养素，< br>对身体的发育成长是有好处的。但吃零食要适度，要防止吃得不合适造成消化不
良或营养不良。
吃零食要掌握的原则：一是不宜贪多、过频，以免影响正餐;二是注意品种的选
择，最好是高营 养素、低糖食品，如水果、牛奶、酸奶及各种果仁类小食品。干
果可提供广泛的微量元素和一定量的蛋白 质、脂肪等，例如核桃仁，营养丰富，
每百克含蛋白质16%(主要是亚油酸)，碳水化合物10%，还 含有钙、磷、铁、锌、
锰、胡萝卜素、维生素B2，维生素E等，具有强肾补脑功能;花生仁含脂肪50 %
左右，大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，含蛋白质