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海鲜不能和什么一起吃
导语：
多喝含蛋白 质的饮料吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比
如可乐，或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料。因 为其含有的糖类和蛋白质
不仅不会与海鲜生成有害身体的物质，还是海鲜营养的有益补充。
海鲜不能和什么一起吃
1、海鲜不能与寒凉食物同食。
海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比
如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应 该马上饮用一些像汽水、冰水、
雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。
2、海鲜不能与大量维生素C同食。
虾、蟹等甲 壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”，其本身对人
体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷 ”会转化成“三价砷”（即
三氧化二砷，俗称砒霜），会导致急性砷中毒；严重者还会危及生命。
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本文更新与2020-11-17 22:13，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/359346.html