梦到找不到回家的路名医解读：孩子的骨龄为何会超前？

2020年11月17日发(作者：容志行)
名医解读：孩子的骨龄为何会超前？

孩子的骨骼年龄简称骨龄，是根据骨 骼发育程度估算的
发育年龄，是评价青少年儿童生长发育较为可靠的指标。在
青少年儿童时期， 相较于年龄，骨龄可以较准确地反映骨骼
发育成熟状态。
骨龄成熟速度通常为每年1岁，大致 与生活年龄相当。但是
骨骼的发育受到先天遗传因素以及后天营养、运动、睡眠、
心理等多种因 素的影响，骨龄的成熟速度往往与年龄增长并
不相符。由于不合理的喂养及生活习惯，往往会加快骨龄的
成熟速度，导致骨龄超前，大于实际年龄。肥胖
肥胖程度与骨龄发育存在明显相关性。研究发 现：体重、BMI、
脂肪含量增加均可促进青少年儿童骨龄超前发育，尤其以脂
肪含量增加影响 最大。随着人们生活水平的提高，肥胖的孩
子越来越多。要防止孩子骨龄超前，家长应预防儿童肥胖的< br>发生，合理进行饮食控制、荤蔬搭配，改变不良生活习惯，
控制过度饮食，避免食用高能量、高脂 肪食物，减慢用餐速
度，多食含粗纤维食品，切忌用零食作为奖励孩子条件，增
加体育运动，限 制长时间看电脑、手机。早发育早发育是由
于下丘脑一垂体一性腺轴的提前启动、雌激素提前分泌引起。
雌激素在骨骼的纵向生长中发挥着重要作用，对骨骼发育的
影响主要通过对生长板软骨细胞直接 发挥作用所致，不同剂
量的雌激素可以调节生长板软骨细胞的增生或凋亡，小剂量
促进软骨细胞 增生，而大剂量促进凋亡。早发育的孩子，由
于雌激素的提前大量分泌，导致生长板软骨细胞凋亡，骨骼
发育成熟度、骨龄超前。
引起孩子早发育的原因较多，个体遗传、疾病、环境中的污
染物质、与性相关的药物或化妆品、反季节蔬果、过早接触
成人媒体画面等都会引起早发育，导致骨龄超 前。在日常生
活中，家长应注意避免孩子过早接触易引起早发育的因素。
不合理的运动适量的 运动不仅能促进生长激素的分泌，还可
减少体内多余脂肪的堆积，减轻孩子的体重，降低与肥胖密
切相关的代谢疾病的发病率，提高健康水平。但不同项目的
运动，骨骼和肌肉所承受的负荷也显著不同 ，对青少年儿童
骨龄的影响也不尽相同。研究表明：长期进行重力量项目运
动的儿童骨龄明显增 加，且骨龄与年龄差值也较大。家长在
为孩子选择运动项目时，应避免超负荷或举重等运动，多让
孩子进行跳跃、伸展类运动，不仅可以促进生长激素分泌和
骨骼的正常生长，实现身高的增长，还能减 轻体重，防止骨
龄超前。骨龄超前的孩子由于骨龄的成熟速度快于年龄的增
长，骨龄大于实际年 龄，骨骼成熟度较高，导致生长时限缩
短，比骨龄正常的孩子少了自然生长的年限，往往成人期身
高低于正常人群。当孩子出现骨龄超前的情况时，一定要及
时带孩子进行相关诊疗，延缓骨龄的增长速 度，确保孩子有
足够的时间实现身高的增长！