已经处于抑郁症的严重阶段能治好吗？重度抑郁的表现

顾名思义，重度抑郁症已经是抑郁症的严重阶段了，因此，相对轻中度抑郁症来说，症状表现更为明显，治疗难度也相对较大。但是这不代表重度抑郁症就不能治好了，只要配合一定的药物加上积极的心理治疗，治好的希望很大！今天就和大家一起来了解，重度抑郁症的4大表现以及治疗方法，希望可以对您有所帮助！

一、重度抑郁症的4大表现

1、情绪极度抑郁

患者已经无法感受到喜怒哀乐，对一切事物都失去兴趣，每天都沉浸在忧伤之中。很多时候，因为不堪精神折磨，病人往往感觉生无可恋，唯一的想法就是怎么自杀。自杀企图和行为是抑郁症患者最危险的症状，可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。

2、严重睡眠障碍

重度抑郁症患者的睡眠状态是2个极端，要不就是严重失眠，整宿睡不着觉，要不就是睡眠过多，整天就是沉浸在睡眠状态。很多失眠的重度抑郁症患者，想的最多的就是晚上选择好时间，以自杀的方式结束自己的生命。

3、食欲减退

不思饭食，每天都不吃饭，主要是对食物不敢兴趣，因此，很多重度抑郁症患者，都很消瘦，面色苍白，体质下降，容易便秘等，女性患者可能会出现月经不正常甚至是闭经的状态。

4、思维动作迟缓

很多重度抑郁症患者话很少，语速慢，应答迟钝，部分重度患者直接就是不言不语，不动弹，思维动作迟缓。

二、重度抑郁症的治疗方法

重度抑郁症的治疗应该坚持自我治疗、药物治疗、心理治疗相结合的方式。

1、自我治疗

主要是加强体育锻炼，大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲，平衡睡眠。而且还可以使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。另外，要积极走出去，投入到社会性集体活动中，多和社会接触，有利于缓解抑郁情绪。最后，抑郁症的自我治疗也要配合补充食物营养。不过，重度抑郁症患者的自我治疗，需要自身的积极配合，这是比较有难度的。