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腰椎间盘突出怎么治夜里睡觉出汗 晚上睡觉不停出汗竟是因为它

作者:陕西保健网
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更新日期:2020-11-15 04:03

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2020年11月15日发(作者:师秀梅)
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夜里睡觉出汗 晚上睡觉不停出汗竟是因为它
导语 :
夜里睡觉出汗是很多人都有的烦恼,那么,你知道晚上睡觉出

汗失眠是因为什么吗?睡觉出汗是什么原因呢?睡觉出汗应该如何调
理呢?下面我们一

夜里睡觉出汗是很多人都有的烦恼,那么,你知道晚上睡觉出汗失
眠是因为什么吗?睡觉出汗是 什么原因呢?睡觉出汗应该如何调理呢?
下面我们一起来看看睡觉出汗应该怎么办吧!
夜里睡觉 出汗是怎么回事
疾病导致



许多疾病能够导致晚上容易出汗,这 些疾病主要有:糖尿病、结核、
甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等,主要病因是疾病刺激了神经系统,造成某些神经失调,容易导致晚上睡觉出汗。如果是疾病导致
的晚上出汗,那么一定要及时治 疗了。
室内温度过高


室内温度过高也是晚上出汗的主要原因。晚上睡觉的 时候,室内温
度过高,是很容易出汗的,特别是夏天,如果没有空调,那么早上起
来发现自己一 身都湿了,这就不足为怪了,朋友们可以装空调来降低
室内温度,但是也要注意开窗换气。
阴虚


晚上睡觉出汗,醒来后汗就止住,中医称这种情况为盗汗,盗汗的
人是阴 虚的表现,阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥
的症状,这类朋友日常生活中要少吃温热性 食物(如葱、蒜、姜),多吃
滋阴的食物(如百合、雪梨)。
做梦(如噩梦)


晚上睡觉的时候,如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦,人一
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