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你还在陪孩子睡觉吗？这些问题要注意！
爸爸妈妈陪孩子睡觉在大部分人看来 是一件非常正常的事，在今天
的家庭中也不是什么新鲜事，可是由父母、长辈陪孩子睡觉而引发的种种问题、矛盾屡见不鲜。年轻的父母明白，孩子到了一定年龄就需要单
独的床铺或房间，从父母身边 分离。可是，真要让孩子分出去，心里多
少有点割舍不开。于是一拖再拖，有的孩子5、6岁甚至10来 岁，还一
直和父母睡，这就会造成大问题。
1、陪睡也会引发性早熟
一些家长或许将孩子的性早熟归咎于含有激素的食物、药物，或者
网络媒体 的发展。除了这些因素外，在孩子长大后，父母也要适当减少
亲昵的行为，比如孩子到了一定年龄还长期 和父母同床，这就难免会发
生身体的触碰。对于2岁以下的孩子来说，身体的抚慰和触摸可以带来
安全感和舒适感，但是这种心理感受在大一些的孩子身上却可能产生自
然的生理反应，这就是一种外界 刺激。而且有的父母不避讳的性生活也
可能对同床的孩子造成负面的心理影响。
因此，家长要耐心地把孩子劝回自己的床上睡觉，实在不行，可以
陪孩子入睡后再离开。
2、分床睡其实没那么难
有的妈妈会问：既然不能和 孩子同床，那什么时候和宝宝分床睡才
合适呢？且孩子睡觉时踢被子怎么办？专家认为孩子2～3岁与父 母分
床睡比较合适。因为在孩子3岁左右开始萌出最初的性别意识，此时他
们有了独立意识和一 定的自理能力，喜欢自己做一些事情，却可能无法
很完美的完成，不过不用急，此时如果孩子依赖父母， 就妨碍了独立性
的培养。此时宝宝因为怕黑或者怕孤独不愿和爸妈分床睡，这时候建议
妈妈在宝 宝喝完三元的奶粉准备睡觉前，和宝宝说说话、唱唱歌，留一
盏小夜灯，这样孩子也就比较有安全感。
3、孩子分床睡好处多
分床睡是一种培养孩子独立性 最直接最简单的办法，比如自己脱衣
服，自己盖被子，自己起床。在学会自己照顾自己后，孩子对其他行 为
规范也更容易接受，对形成独立的人格也很有帮助。而且分床睡能让孩
子有足够坚强的心理， 克服怕黑、恐惧心理。
此外，除了睡觉，在生活中父母也要尽量给孩子一些空间， 不要过
多的亲昵，可以用别的形式表达爱和关心，即不剥夺孩子的安全感也不
会让他过于依恋父 母。就像断奶一样逐渐减少，让孩子意识到自己已经
慢慢长大，这对孩子正常的性心理发展有很大帮助。
前苏联着名教育家马卡连柯曾经说过：“一切都让给孩子，为了他
牺牲一切 ，甚至牺牲自己的幸福。这是父母送给孩子的最可怕的礼物
了。”因此，父母送给孩子的最好礼物应是培 养孩子自理和自立能力。
孩子分床睡的科学时间：
从不分床分被褥——分床不分房——分床分房，再到分床分房后故
事陪伴入睡——独处入睡——独立睡眠 ——早晨醒后父母陪伴——独
立起床。这一过程伴随了分床睡的不同年龄段。从出生到青春发育期，每个阶段都有适合孩子分床睡的方法。一些妇婴专家建议婴儿出生后，
就应该与父母分床睡，此时虽 然分床容易，培养习惯容易，但是由于母
亲半夜照顾孩子不便，所以可以把宝宝的小床放在父母的大床旁 边，一
来让宝宝听见父母熟悉的声音，也便于父母照顾孩子，也能带给宝宝安
全感。
等到2～3岁，孩子自我意识一天天强烈，很多事喜欢自己来，这
恰是培养孩子从行为到心 理独立的好时机。如果孩子有单独的房间，最
好在墙上贴一些孩子的照片、动画人物，可以把小床布置成 军舰、大汽
车等有趣的形状，还可以把孩子平时喜欢的玩具摆在床边，告诉孩子玩
偶是他的保护 神。孩子有安全感后便能安静入睡。
等到3-5岁，孩子会在意语言和感情上的交 流，常常会在入睡前黏
着父母，还会试图赖在爸爸妈妈的大床上。与孩子分床的最初阶段，父
母 在孩子睡前多陪他一会儿，讲些好听的故事或读孩子喜欢的书，或放
一段轻松、优美的音乐，之后平静地 和孩子互道晚安，再和孩子一起向
娃娃、玩具、宠物说晚安，让孩子有更多的安全感，在愉快的氛围中入
眠。
和孩子分床睡意味着分离，如果父母强行分床的话很有可能伤害到< br>孩子的心灵。将“不要让分床事件伤害孩子的心灵”当作最高原则，在这
一原则下，我们应做充分 的准备。孩子成长中的许多事情就是这样，不
必急于去做什么，而是先尽可能地理性思考，多投入一些情 感，站在孩
子的角度，去感悟孩子的心，和孩子一起成长。
孩子分床睡还要注意：
1、确保安全
孩子既然单独 睡，床离地面就不能太高，确保孩子掉到地上也不会
太危险。若妈妈担心孩子会踢被子，可给他挑选合适 的睡衣、睡袋，并
随着气温的变化选择不同厚度的被子。
2、睡前聊天
有的孩子有着极其强烈的依恋心理，入睡前父母要多加抚慰，说说
话、讲些睡前故事让他愉快入梦。
3、坚持不懈
有些孩子也许会赖在父母的房间不走，这就像断奶一样父母温柔但
不心软，要不然就会前功尽弃。
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本文更新与2020-11-14 21:53，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/355120.html
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