雪梨枪4p视频下载咽喉炎有痰怎么办【专业知识文档】

2020年11月14日发(作者：史怀璧)

咽喉炎有痰怎么办【专业知识文档】
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文章导读
在生活中有很多 因素容易引起咽喉疾病，咽喉炎是最为典型的一种耳鼻喉疾病。天
气太冷，吃过多的刺激性食物都是会引 发咽喉炎。那么咽喉炎发病原因有哪些呢？
咽喉炎的发病原因有哪些?
气候、季节因素(15%)
寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下 降，干燥可影响
咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺
激和损害，冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病
微生物入侵。
邻近器官疾病(20%)
鼻腔，鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急 、慢性炎症，
沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激
咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。
全身疾病(20%)
过敏体质或 患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管
炎、肺气肿、支气管扩张、结核、 肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，
均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引 发咽炎。

病原微生物(10%)
包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性 咽炎的主要致病因素，可直接来源
于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
物理或化学性刺激(15%)
如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉 尘等空气污染，均
可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
其它因素(10%)
过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。
要避免患上慢性咽喉炎，你该这么做：
1、改善工作生活环境
改善工作生活环境， 结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有
化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生 活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种
慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
2、注意口腔卫生
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西， 比如猪
蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐
水漱口 ，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
3、注意保暖，防治口鼻疾病 < br>慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;
洗澡或洗发后 及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不
受干冷空气的刺激。
4、进行饮食调养

以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品 摄入。多喝水及清
凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5、多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方
法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，
每次大约10 —15分钟，每天2—3次。