超吉抗菌剂气血不足肾阴虚怎么办

2020年11月14日发(作者：席舒民)
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气血不足肾阴虚怎么办
导语：
有些时候我 们可能会有那么一段时间感觉身上没有劲，浑身乏

力的，而这种情况的发生，一般是生病的表现，更多还是慢性病。特
别是对于中老年人

有些时候我们可能会有那么一段时间感觉身上没有劲，浑身乏力的，
而这种情况的发生，一般是 生病的表现，更多还是慢性病。特别是对
于中老年人来说，更容易出现这样的情况，那么到底是怎么回事 呢？
大家遇到这种情况，可能是气血不足肾阴虚造成的，气血不足肾阴虚
怎么办好呢？下面是我 对这种情况的一些解，给大家介绍一下。

气血不足主要分为气虚和血虚。气虚主要表现为畏寒 肢冷、自汗、
头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚主要表
现为面色无华 萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手
足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。肾阴虚 一般表现为腰膝酸
软，烦热，盗 汗，手心发热，有时睡眠会不好，视物昏花等。

肾 阴虚是因为身体感染了自然界的六中气候所伤、内伤七情、服用
过燥的补品、性生活过频、大病后导致的 肾阴虚血虚亏，这样的人就
容易导致各种疾病，一般表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、肺热、舌苔红
的症状。

建议气血不足可以到药店买些阿胶做成固元膏，每天吃一些，对补
气血效果 很好。肾阴虚是要分的，基础方可以吃些六味地黄丸，如果
阴虚火旺的症状比较明显的话，可以吃些知柏 地黄丸，口干的症状比
较明显的话， 可以吃些麦味地黄丸。饮食上多以补气血的食材为好，
如 大枣、黑芝麻。可以用黄芪、当归、枸杞、菊花(春天肝火盛，加些
可以清肝火)每天取一些泡水喝。< br>
上述内容是气血不足肾阴虚怎么办问题的一些介绍，希望这些内容
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