#知否知否明兰站立式生子#随着电视剧热映，在产房中也传开了。作为助产士，最惊喜的发现是，现在电视剧生孩子不再是千篇一律地仰卧在床上大叫两声，然后孩子“哇~哇~”降临，居然也有自由体位分娩的场景了。
看明兰大娘子生得多快！
倒也不是说让大家都来学明兰，一定要站着生孩子，其实自由体位分娩方式并不唯一，还有其他体位分娩。
自由体位分娩，指在产程中减少产妇的束缚及限制，缓解其分娩的疼痛、减轻焦虑，促进产妇舒适分娩。产妇可以在产程中采取卧、走、坐、趴、漫舞等姿势，选择自己感到舒适并能缓解疼痛的体位，帮助宝宝进入更加适合生产的位置，最终帮助分娩顺利完成。事实上，如何让产妇分娩舒适度提高也始终是助产士们努力的方向和目标。
下面就来简单地介绍几种产程中可以采取的自由体位。
1、侧卧位
产妇侧卧睡于产床上，也可在两腿之间夹一个花生球或是枕头，减轻腿部受压。长时间平卧，由于重力作用，不利于胎背转向母体前方，易造成持续性枕后位、枕横位。
在第一产程中，产妇侧卧不仅可以减轻背部酸痛，还可以促进枕后位自然旋转加快产程，并且缓解痔疮不适。在第二产程中也可以采取侧卧位，产妇侧卧在产床上，双腿自然架于脚架，侧卧用力时骶骨后移，这样做增加了产道空间，帮助减轻可能的产道裂伤。
2、坐位
传统的仰卧位会使腹主动脉和下腔静脉受到子宫的压迫，造成产妇血液循环不畅，胎盘供血减少，更易导致胎儿窘迫和新生儿窒息的发生率增加。
在第一产程中采取半坐位或是坐位可以解除子宫对下腔静脉、腹主动脉的压迫，使胎儿的血液供应得到大大的改善。还有一种情况：妈妈宫口开大了，但是胎头迟迟不肯下降时，可以利用分娩球。家属抱住产妇，伴随着宫缩地来临，有节奏地在球上上下颠震，使胎头顺着重力的作用下降，同时也