血管性头痛新生儿物品准备最详清单

2020年11月13日发(作者：湛然)
新生儿物品准备最详清单
一、 餐具：
奶瓶：2个:1大（240ml），1小（ 150ml），微波炉适用的，广口的玻璃的易清洁。（如为纯
母乳喂养，4个月内不需奶瓶）
奶嘴（5个）：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄色橡胶，后改用白色硅胶）。 我的
经 验：如果你决心要母乳喂养，奶嘴可以先不必买多。一大一小的奶瓶上带的奶嘴就够了。
我当时还额外买 了一个小号奶嘴，白色硅胶的，13元多，因为黄色的使用时间太短。
住院携带物品清单：奶瓶刷子（1个）：必备。
消毒锅（1个）：大号，（可用消毒碗柜或微 波炉代替）。我的经验：用消毒碗柜不放心，微
波炉需要额外的器皿，我用老早的钢精锅，不过估计用专 门的微波炉消毒方便点，没试过。
暖奶器（1个）：双桶。注：如果不用暖奶器，应用40度左右的水 热奶，不要用微波炉或沸
水，免得破坏营养成分。我的经验：喂母乳不需要。
婴儿碗、勺（1 套）：宝宝大一点的时候用。我的经验：初生婴儿也需要。宝宝在医院里吃
药、后来喝水也用。婴儿用的 勺一般不容易洒水，大人用的容易洒。这东西挺有用的。
另外，喂母乳的话，吸奶器是个非常有用的东 西，不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的
痛苦，更为以后妈妈外出、上班提供了方便。有的住院清单 里列的还有奶瓶保温袋，用于保
温。我因为喂母乳不需要，所以没买。还有不锈钢锅也是，我的经验是四 个月内都用不着添
辅食，所以也没买。
二、浴具：
洗澡盆：1 我的经验：必备。
洗脸盆：2 我的经验：必备，主要还是洗衣服，洗屁股，我都用脱脂棉球给她洗脸，用毛
巾她会眨眼紧张。
洗澡带 1 或使用天然海绵
我的经验：买的纱布澡巾，家里有口罩拆了更好，比较吸水。
大毛巾 2 擦身用 我的经验：就是浴巾，一口气买了三条，除了擦身体，还可以当被子盖，
侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。
小毛巾 10 洗屁屁用（70×35cm）擦小嘴用（ 20*15），纱布毛巾很好。经验：纱布巾多买
几条，毛巾少买几条。我买了九条纱布的，三条毛巾的 。洗屁股就用家里寄来的口罩拆了，
比买的好用，吸水。纱布巾要买好的，倒不必多，便宜的洗几次就脱 线了。
水温计 我的经验：必备。水温计买便宜一点好了，只要量量水温，不用太奢侈
粉扑盒 1 我的经验：夏天出生的话必备。
三、衣物：
衣服（3套）：和尚袍、中号、长袖（可以买大点儿）
裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替） 我的经验：衣
服多了大人看着 挺过瘾，少了不够用。婴儿经常吐奶，汗湿，多备点没坏处。不过，我没用
过尿布兜，所以裤子准备了三 条都不够用，月子里让老公买了救急。
婴儿袜子（3对）： 我的经验：夏天生的没用，到了冬 天才用。很多妈妈都说袜子
是最难买的，瘦了勒腿，胖了穿不住，买了五双也不一定有一双合用，唉，我 也是啊。
帽子（2个）： 我的经验：1个就够了，反正外出才用，又不容易脏。而且婴儿的头
长得很快，用不了几次就小了。老人们都说：小孩子戴帽子要么就总戴，一不戴了就容易感
冒。 要么就一直不要戴。我们亲戚倒是给了我们好多帽子，每天出门要想戴哪个，纯粹是为
了好看。
防抓手套（2对）： 我的经验：就是一对也用不了几次，勤剪指甲就够了。
护脐带（3条）： 我的经验：我买了两条，一条也没用。肚脐就要见空气才好得快。
口水肩（5条）小号3个，中号2个 我的经验：两个就够了，大小我觉得无所谓，
我买了一大一小。 初生婴儿能吃什么，不就是奶、水、药吗？一个脏了马上洗，就可以了。
不过考虑到下雨天干不了的，多 备几个也无所谓，以后反正也要用。
布尿片（中号2包）：中号，白天用（或自制20-40条） 我的经验：买的纱布的就挺好。
月子里用得多，应自制一些。到两个月20条就够了，三个月以上10条 就差不多了。
新妈妈须知：
1、在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放 入，随时备用。好处是可以放
在床底，而且干净。
2、妈妈要准备的东东 ：
全棉毛巾（用于产后多汗使用）；
二件开胸的上衣（便于喂奶）。我的经验：夏天方便就不必 了，冬天我用旧棉毛衫让婆婆作
了两件喂奶衫，很方便，不过现在市场上也有卖的。
三大包卫生纸（用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的）；
一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；
一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；
下身毛巾（用于清洗个人卫生）；
袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）
吸奶器，千万别忘了这个，第二天、第三天就要用到了。
3、宝宝要的东东
必带的是：一个杯子，一个勺子（宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因为宝宝容易产
生对奶嘴的依赖性 ，从而拒绝母乳。）。
婴儿湿巾（新生儿可以不用水清洗，湿巾足够了）。
尿不湿一包
4、月子里的妈妈注意事项
（1） 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆
最强的时候。
（2） 拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。走路时用手按
住伤口，腰稍微弯曲一点
（3） 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上，一手按住伤口，慢慢起来。LG帮忙的时
候 自己腰部尽量不要用力，要学会借力。
（4）宝宝出生头三天不要吃下奶的东东，因为这时一来宝 宝需要的奶量不大，二来发
奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下，可以用手挤出来，或者请LG 帮忙，一定要
让奶出来，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃亏。切记！
（5） 产妇的饮食要注意饮食均衡，少吃多餐，多喝汤的同时要吃些青菜。
（6）20天内的妈妈最好多 卧床休息，适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑
重量是向后倾斜的，一旦宝宝出生后，重量突 然消失，脊椎恢复日常状况需要一个过程。
（7） 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖，不要对着风口。
（8）空调房间里要配上空气清新器和 加湿机，并定时换气，室温保持28度左右是最好
的。只要宝宝的手心和脚心是热的，就不用穿太多的衣 服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿
着的太多，宝宝反而会睡得不安稳。
（9） 宝宝刚出生的时候，奶一定要稀释。记得用勺子喂哟
（10）在医院里刚生宝宝后，可以用白葡萄 糖水，一天三次，一次10ml，用水稀释或
者不稀释都可以，给宝宝喝，主要是为了帮助宝宝消退黄胆 ，新生儿黄胆一般会在三天后出
现，7-14天后消失。如果14天后不退黄，就要到医院看下，注意有 的宝宝是母乳性黄胆，
不吃妈妈的奶就会好的。
四、寝具：
小床（1张）：木质，无漆，可固定可摇晃。 我的经验：当然需要。
小被子（2条） 我的 经验：我买了一套床垫、被子、床帷，花了四百多，出院时把
小床布置得十分漂亮，结果被邻居看见，三 下两下扯下去－－说不通风，太热，到现在还没
用上。我姐给我寄了婴儿毛巾被，我一直给她盖这个，当 然做为替换的，也盖过妈妈传下来
的小毯子、浴巾，最热的时候只盖块布呢。
垫被（2张） 我的经验：太热，我们用的是婴儿毛毯，夏天的时候上面是凉席，再
上面是隔尿垫子，再上面是床单。
睡袋（1套） 我的经验：至少我没用。头半个月用布裹住下半身，后来发现她就算
睡得 不稳，大人在旁边一般有点动静就醒了，也不会发生踢了被子着凉的情况。当然为了保
险起见，还是备一 个的好。这个秋天开始用，一开始你们用不到，最好自己做一个，用棉花
的
包被（2条）：可根据天气购买夏天或冬天用的。 我的经验：别人送了一条，没用。
夏天根本用不着 ，用块布就行了。冬天穿得就够多了，不想再让宝宝束手束脚的。
小蚊帐（1套）： 我的经验：绝对有用处。
枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。 我的经验：枕头
是最有争议的东西。书上都说头三个月不用，可妈妈和婆婆都说最好枕一个。宝宝月子里 是
睡头型最关键的时候，有一个定型枕最好。住院的时候医院就准备有一个枕头差不多有3CM
厚，主要是初生婴儿容易吐奶，枕高点会吐得少一些。记得枕的时候要脖子和头都枕上去，
医生说的。
五、其他：
婴儿车（1辆）： 我的经验：怎么说呢，会用到几次，但为了这几次要不要买一个
车，就要父母们自己决定了。
小玩具（若干）：鲜艳、会发声、可悬挂。 我的经验：可以买着玩，毕竟看着可爱
的新玩具期待宝宝 的出生是一件很幸福的事，对不对？我买过一个音乐挂铃，2个月后他就
很喜欢了。
婴儿专用指甲钳： 我的经验：买过一个专用指甲剪，头实在太圆了，根本剪不到。
后来还是在大人的 指甲钳里面挑了一个小的用。据说韩国有一种777的斜角钳很好用，没试
过。
体温计：我的经验：必备。医院会给的
牙胶：我的经验：新妈妈还不急着买吧，留一点给以后买，不然以后购物的乐趣何来呢？ 5
个月以后买
六、吃的：
奶粉：1个月四听（1000克听） 我的经验 ：这是纯人工喂养的量。如果决心母乳喂
养就不要买，实在不行了买一瓶400克装的，为了给心里垫底 ，也在实在不够的时候添点。
一开始要买一袋的，刚生完没奶要吃的，否则就只能买医院的，10ML2 元，奇贵。
七：用的：
奶瓶清洁液 我的经验：必备
婴儿洗衣液：初生宝宝皮肤幼嫩，不能用成人的洗衣粉洗衣。 我的经验：必备
沐浴露：初生宝宝3到5天用一次即可。 我的经验：夏天生的宝宝还可以用金银花煮
水洗，可以不生痱子。
洗发水：１
润肤露：1
爽身粉：1我的经验：必备。
护臀膏：1我的经验：会用到，不过用得很少，还是医院配得好用，医院会给的
纸尿裤：晚上用，头2个月用小号的。 我的经验：每个宝宝都是独特的，对这个宝
宝适合的东西对另 一个不一定，所以要用了才知道。月子里用NB（初生婴儿）码，出了月
子用S（小）码。NB码主要是 不盖脐带。
湿纸巾 我的经验：有的挺大，觉得浪费，而且用了后很湿，要晾好一会 才行，有的人
还觉得有泡沫。有的则大小正好，也不那么湿，见仁见智吧。
隔尿纸巾：一次性的 我的经验：也叫尿布伴侣，主要作用是迅速将尿渗透，不浸着
宝宝屁股。可以买 一包，我用了一包，布尿布容易洗
退热贴：我的经验：常备品。
棉签：脱脂棉花： 75％的消毒酒精：我的经验：棉签和消毒剂我们是出院时医院开的。
但脱脂棉球是自己买的，非常实用 ，给宝宝清洁面部、脖子、屁股比较卫生、方便。
新生儿常用物品清单
一、选购婴儿用品时应注意：
1、用具方面： 必须符合国际安全标准，如使用的奶瓶、奶嘴 必须绝对无毒，包括使用的材
料、印刷的油墨等。并应选在设计上符合人体工学原理及绝对安全的产品。
2、衣服方面： 质感要柔软、吸汗，面料以纯棉为宜，不含荧光剂，颜色以柔和颜色浅色为
主，穿脱要方便，尽量宽松。
3 、食品方面：应选信誉良好的厂家生产的产品。宝宝出生初期，最好用母乳喂养。母乳含
丰 富的蛋白质及多种抗体，是最适合新生儿的食品。
二、新生儿常用物品清单
1、哺育用品：
大奶瓶：6支，240ml左右。选择PC材质耐高温120度，可消毒；玻 璃材质建议选用印刷
安全无铅材料，可消毒。
小奶瓶： 2-3支，120ml左右。宽口径一般口径（喝水、果汁用）材质同上。
三合一训练杯：一组。从宝宝 2-9个月，不同时期训练宝宝的手指抓握、双手协调、平衡
能力。
备用奶嘴：6个。建议 选用食品级液态活性材质。乳胶和硅胶两种，乳胶为黄色，柔软贴近
妈妈的乳头，但易破，适合刚出生至 长牙前使用；硅胶为透明白色，没有异味，不易老化、
抗热抗腐蚀，较耐用。可根据需要选小（3个月以 下）中（2-7个月）大（7个月以上）
十字孔（4--12个月喂果汁专用）。
安抚奶嘴： 2个。可安抚宝宝情绪，同时具有咬牙固齿的作用。有初生型较大婴儿型可选。
奶嘴链： 1-2个。建议选用奶嘴链，别在宝宝的衣服上，安全不遗失，切勿穿上绳索慎防
缠 住宝宝脖子，导致意外窒息。
奶瓶、奶嘴刷：各 1 个。具抗菌功效。
奶瓶消毒锅： 1个。建议选用蒸气式。
专用奶瓶夹： 1个。搭配消毒锅或微波炉使用，安全、卫生、防止烫伤。
奶瓶保温桶： 1个。外出用，配合奶瓶口径挑选，或选择通用型的。
暖奶宝： 1个。方便于给牛奶加热、恒温保存。
奶粉盒： 1个。外出用，使用方便。
食物研磨器： 1套。六个月以上宝宝，添加副食品研磨用，方便、快速、可清洗。
幼儿安全汤匙： 2 把。可选购感温的材质，可测试食物是否过热，安全卫生。
2、妈妈用品：
吸乳器： 1个。可吸出多余的乳汁，减轻乳房胀痛。有手动和电动可选。
防溢乳垫： 1打。建议使用一次性乳垫，卫生方便，保持干爽。
乳头保护罩： 1对。哺乳时保护乳头，防止宝宝吸吮时咬伤，减轻乳头疼痛或龟裂。
束腹带： 1个。可帮助子宫收缩，产后体形修复，可塑身。
抗菌免洗裤：若干。贴身透气，抗菌防臭，干净卫生。
3、清洁保养用品：
浴盆： 1个。新生儿洗澡专用。
婴儿沐浴床： 1个。与浴盆配合使用，方便安全舒适，帮助新手妈妈。
洗澡水温计： 1个。测量洗澡水温度，防止热水烫伤宝宝。可选购卡通形的，亦可当戏水
玩具。
婴儿专用洗发精、沐浴露、香皂：各 1瓶。不含香精、色素、防腐剂，产品温和，无泪配
方。
洗澡纱布：半打。 100%纯棉，质地柔软，吸水，要常更换，以免损伤宝宝肌肤。
大浴巾：2条。100%纯棉，吸水，不刺激宝宝肌肤。
婴儿润肤油、润肤乳：各 1瓶。不含香精、色素、防腐剂，产品温和，不刺激宝宝肌肤。
爽身粉或痱子粉： 1盒。婴儿专用。
粉盒、粉扑： 1套。质感柔细。
棉花棒： 1-2罐。用于清洁婴儿耳、鼻。
纱布手帕：半打。 100%纯棉，质地柔软，吸水，不刺激宝宝肌肤。
婴儿专用牙膏： 1瓶。可去除口腔污垢，预防和抑制口腔内疾病。1岁以下使用。
指套乳牙刷： 2 个。食物级液态硅胶材质，耐高温可消毒，不伤宝宝牙齿。
4、衣物用品：
新生儿纱布内衣： 4-6件。100%纯棉，吸汗性能良好，透气性，伸缩性强。全开襟和尚衫。
新生儿纱布肚衣： 4-6件。材质同上。
练习衣： 3-5件。也叫哈衣，连体衫，婴儿学爬时期必备的内衣。材质同上。
服装、婴儿帽、包巾或包被：各 2套。外出使用，100%纯棉，柔软。根据季节选择薄厚。
围兜： 3-5个。防水性强，便于清洗。也有一次性的。
新生儿护手套、脚套。 2-3 套。 100% 纯棉，柔软。手套防止宝宝抓伤肌肤，保护宝宝手、
脚。
5 、居家用品：
婴儿被、睡袋。 1-2 件。纯棉，外罩可拆卸，睡袋可防止宝宝踢被受凉。
婴儿枕、定型枕：各 1 个。柔软透气，最好选购蚕沙、茶叶或荞麦皮的内胆。定型枕可防
止宝宝脑部睡偏。
隔尿垫： 2 个。吸水性强，表面要纯棉最好，宝宝可直接放在上面。
幼儿坐便器： 1 个。可逐渐训练宝宝排便方式。
6 、外出用品：
婴儿手推车： 1 辆。简易或豪华型，选择可折叠的，方便外出。
婴儿学步车： 1 辆。 6 个月学习走路使用。
背婴袋： 1 个。带宝宝外出的工具，使用方便、安全省力。适合颈部肌肉发育成熟的婴儿，
二、三个月以上。
妈咪袋： 1 个。妈妈必备万能袋，带宝宝外出使用方便。
7 、医疗生活必备用品：
婴儿安全指甲钳： 1 个。设有安全装置，专为宝宝小手设计。
吸鼻器： 1 个。有防逆流和吸管式两种，宝宝感冒时，消除鼻涕使用。
药器： 1 个。安全省事，宝宝生病喂药时使用。
电子体温计： 1 个。方便快速安全。
退热贴： 1-2 包。适用于发热头痛、牙痛、运动后皮肤发热，降温效果好。
8 、安全用品：
安全别针：1 组。配有动物图案，安全使用，不会伤害宝宝。
安全防撞护条：数米。可贴在边角处，保护小孩不会被撞伤。
安全电插座套：1 组。可完全绝缘。避免宝宝触摸。
安全门卡： 2 组。卡在门窗上，防止关闭时卡伤宝宝手指。

孕妈妈生产前必备物品
1.纯棉睡衣： A、一定要宽松。不要以为生了宝宝， 身材就会马上有大变化。刚生完宝宝，
腹部还是隆起的，而且哺乳期内，乳房增大，睡衣假如瘦了，根本 就不行。B、布料要纯棉
的。在月子里，妈妈出汗非常多，纯棉的布料吸汗且柔软。C、要预备多套。因 为奶汁和经
血很轻易弄脏衣服，所以要多备几套替换。
2.经期专用底裤：不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，妈妈都会有经血排出。
大尺寸：因为刚刚生完孩子，腹部较大。最好提前预备大尺寸的经期专用底裤。
3.哺乳胸罩：A、材 料要天然。选择纯棉的、透气性好的，对保持乳头清洁有利。B、事先试
好尺寸。哺乳期的乳房要比平时 大很多，孕晚期应该先到商店去试戴购买。型号一般分四种：
S-36；M-38；L-40；SL-4 2。
4.乳垫：乳垫是放在哺乳专用乳罩和乳头之间的软垫。生完宝宝的初期，妈妈乳汁分泌旺盛，< br>而宝宝食量有限，过剩的乳汁经常不分时间、地点地随时涌出，弄湿外套，放上乳垫可以很
好地吸 收掉这些乳汁，避免不必要的难堪和频繁地清洗衣物。市场上卖的乳垫有两大类，一
种是一次性乳垫，另 一种是可洗涤乳垫。
一次性乳垫
优点：适合外出时用。它的吸收量大，较长时间佩戴 也不会弄脏外套，不必清洗。缺点：
价格较贵，一小盒在五六十元左右。假如长时间佩戴未能及时更换的 话，积存的乳汁轻易滋
生细菌，污染乳头。
可洗涤的乳垫
优点：适合在家 不外出时用。比较经济实惠，几元钱就能买到好几个，它是用纯棉布做
的，清洗杀菌都很方便，可反复使 用。缺点：吸收量小。
5.卫生巾：经血一般在生产后的头三天内量很大，比平时要多很多，此时妈 妈身体虚弱，行
动不便，假如是剖腹产的妈妈，还会插着导尿管，只能躺着。因此，要提前预备好妇婴两 用
尿片式卫生巾。不是一般的夜用卫生巾，它在夜用卫生巾的基础上加宽加长13，是能把整
个 臀部包起来的。可以在医院里买到，优点是医用标准无需消毒，缺点是大部分医院提供的
卫生巾比较简易 ，只是一个平面状的长条，使用不方便。
给剖腹产妈妈推荐：婴儿U型尿片
经实战考验加多种试验，最实用的是婴儿U型尿片，特点是尿片两边用细松紧带略略
收紧，能够很好地防 止侧漏。
购买时要注重3点：A、 要选正规厂家生产的B、要大号或加大号的；C、要提前送到
医院进行消毒。此时妈妈的身体最虚弱，反抗力比宝宝还弱呢。即便是正规厂家生产的达标
产品 ，最好还是要再次消毒，可以请医院的护士帮忙消毒。
非常提醒：1.经血在生完宝宝7天后会逐渐止 住，但是恶露有时会延长好久，有时会绵延整
个月，此时可以用卫生垫，但要勤更换，别怕麻烦。2.按 照自然规律，子宫会在42天内自
我修复，假如逾期还有恶露排出，一定要尽快到医院复查，千万不要拖 延，否则会引发子宫
疾病。
6.腹带： 刚生完宝宝，子宫还比较大，需要一段时间才能慢慢 收缩和恢复，而肚子上的赘
肉也难以在短期内消耗掉。腹带便有了用武之地，它既能帮助排出子宫内的积 血，还可以很
有效地帮助恢复体型。腹带一般有2种外形：
1、长条宽带状
特点：长条状，比较宽，能将整个腹部包住收紧。
功能：孩子一出生，这种腹带就可以马上带上， 它可以帮助腹部收紧，从而帮助子宫经
血排出，在头几天有经血或恶露不干净时戴这种腹带最适合。
用法：从腰后绕到腹部，勒住腹部。在刚生完宝宝的头两天，人平躺，腹部上面压上重
物， 帮助子宫挤压出积血。
缺点：只能够帮助腹部赘肉的消除，但大腿内侧的赘肉照顾不到。
2、类似平脚短裤
特点：这种腹带是带有底裤的，底裤或长或短，腹部前面有一排可调节松紧的挂钩。
功能：这种腹 带一般在恶露完全干净后穿着会比较好些。购买时需注重的是，鉴于新妈
妈在此阶段身体虚弱，出汗多， 应选择透气性好的产品。
用法：在生完宝宝一段时间后使用，使用时机要看产妇的恢复情况，假如是剖 腹产的妈妈，
应等到刀口不再疼痛时开始使用。需要注重的是，虽然月子里可以长时间穿着腹带，但腹带
也不宜过紧，时间不宜过久，休息时最好脱掉腹带轻松休息。
优点：对修复腹部、臀部、大腿内侧脂肪都有用。
7.棉袜&软底鞋：
在宝宝 还没出生前，每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热，那是因为怀着宝宝的缘故。
一旦宝宝出生，情况就 不同了，月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以更怕见风受凉，非
常是脚，最怕受凉，有句古话说得好 “寒从脚上来”，意思就是寒气比较轻易从脚侵入人体，
要非常注重脚的保暖以免受凉。
棉袜：即便你恰好是在夏季坐月子，也不要忘记预备棉袜，假如是在空调环境中，最好
还是穿上棉袜。因 为医院基本都备有空调，会把室温控制在令小宝宝舒适的温度：大约24℃
~27℃之间，而新妈妈在这 种环境中，就一定要穿上棉袜，避免因脚受凉而引起腹痛或者感
冒。
软底鞋：新妈妈在月子里 穿鞋有讲究，要注重3点：A、底子要软。生育后，穿软底鞋不轻
易累，假如过早地穿着硬底鞋且长时间 站立的话，今后年纪大了轻易落下后脚跟痛的毛病。
B、宽松保暖。最好是一脚套，不用束鞋带的。因为 新妈妈刚开始做妈妈，难免有些手忙脚
乱，夜里起来喂奶或者孩子忽然哭闹，都会匆匆忙忙。C、防滑鞋 底。新妈妈身子虚，自己
走路都要注重别滑倒了，何况抱着刚出生的小宝宝，那就更要注重了，所以鞋底 必须防滑。
8.吸奶器：刚生完宝宝时，妈妈奶量大而宝宝食量小，多余的奶最好还是挤出来，以免影 响
下一次的分泌量，而且留存在乳房里很轻易引起乳腺炎，备个吸奶器很有必要。当新妈妈乳
头 破裂不能喂奶，或是因各种原因需及时把奶水从乳房里排出时，吸奶器是不可缺少的。带
奶瓶的吸奶器比 较适合上班族妈妈，可以挤出奶后直接喂宝宝，也可以先存在冰箱里，之后
喂宝宝。
9.热水 袋：月子里备个热水袋还是有备无患的，有3种用途：A、缓解疼痛：月子里的妈妈，
奶腺不很畅通，轻 易起肿块，用热水袋做适当的热敷能够缓解疼痛，帮助奶腺畅通。另外，
月子里受凉或者肚子痛、腰痛时 ，热水袋都可以帮助减轻症状。
B、帮助排空乳汁：刚出生的婴儿一次吃不了多少奶汁，这样就会 使奶水留存在乳房里，
造成乳房一侧或者两侧同时有肿块产生，自己摸一下假如乳房有硬块了，就应该排 空乳汁。
这时要想迅速排空并减轻疼痛，热水袋是个好帮手。
排空乳汁时，最好先用热水袋热敷 (热毛巾也可)，使乳房血液循环加快、乳腺扩张，
再用吸奶器吸出 奶水即可。假如奶水一次吸不出，肿块不见变软，可加长热敷时间，进行多
次排空。
C、为宝宝取暖：天冷时，可以放在宝宝的包被外为其取暖。