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冰箱冻死螃蟹能吃吗水疗方法以及水疗浴种

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-10 07:21

鼻试管堵管-心律不齐的症状

2020年11月10日发(作者:安特生)
水疗方法
药物浴 在淡水中溶解无机盐类、芳香药类、有刺激性的药物、中草药再进行水 浴,可
替代天然矿泉水浴,亦可根据需要调节水中成分。

水疗①盐水浴:淡 水浴中加粗制食盐,配成1~2%浓度,具有提高代谢和强壮作用,适用
于风湿和类风湿性关节炎。35 %高浓度盐水浴对银屑病有较好的近期疗效。
②松脂浴:亦称芳香浴,在淡水浴中加入松脂粉剂, 浴水呈淡绿色,有芳香气味,多用
于温水浴。具有静镇作用,常用于高血压病初期、兴奋过程占优势的神 经症、多发性神经炎、
肌痛等。
③碱水浴:在淡水中加入非精制的重碳酸钠,则称苏打浴 。又可同时加入氧化钙、氧化
镁。具有软化皮肤角层和脱脂作用,用于多种皮肤病,对红皮病(剥脱性皮 炎)、毛发红糠
疹有一定疗效。
④中药浴:根据中医辨证施治的方剂制成煎剂加入淡水浴中而成。
气水浴 往淡水中溶一定浓度的气体。
①二氧化碳浴:设备简单,可在家庭中进行。浴时皮肤明显充血发红 ,血循环改善,心
率变慢,呼吸变慢加深,肺换气功能增强,心脏负担减轻。二氧化碳浴适用于轻度心脏 功能
不全、早期高血压病、低血压、血管痉挛、雷诺氏病等。动脉硬化、心绞痛、心力衰竭、动
脉瘤、肺结核等疾病者禁用。
②硫化氢浴:硫化氢可通过无损的皮肤进入人体。能破坏实质细胞产 生组织胺等活性物
质,可提高单核吞噬细胞系统功能,可增加组织渗透性,减弱血脑障蔽功能,对重金属 如铝、
汞、铋等中毒具解毒作用。硫化氢浴适用于代偿期的心血管系统疾病、慢性铝中毒、闭塞性
脉管炎、银屑病、干性湿疹、慢性复发性疖病、慢性溃疡等。肝肾疾病伴功能不全者禁用。
硫化氢剧毒 ,有臭味,故浴时室内通风设备要良好,严格掌握适应症。
③氡浴:氡是镭的蜕变的直接产物,可 溶于水,具有放射性,放射出α、β、γ射线。
半衰期为92小时,故制备的浓缩氡气应当时使用。氡气 浴适用于风湿性、感染性或代谢性
关节炎,痛风,神经根炎,神经症,慢性血栓性静脉炎,盆腔炎,胃、 十二指肠溃疡,慢性
湿疹等。活动性肺结核、重症动脉硬化、恶性肿瘤等禁用。
水中运动 在水中进行各种体育锻炼的治疗方法。有水疗和医疗体育的双重治疗作用。
适用于肢体运动功 能障碍、关节萎缩、肌张力增高的患者,借助于水的浮力,患者在水中可
以进行主动运动,如体操、游泳 、单杠、双杠、水球等,也可以在医务人员的指导和帮助下
进行肢体和关节被动运动和进行水中按摩等。
水下洗肠浴 是一种浸浴和连续洗肠同时进行的治疗方法。须有特别的进行连续性洗肠
的装置。 患者在浴盆浸浴并洗肠。由于在温水浸浴中腹部肌肉和肠管张力减弱,利于洗肠用
水进入肠道深部,除去 粪便、粘液、分解和发酵产物,减少炎症刺激,又可反射性地改善肠道
的张力,增加胆汁和尿的排泄。适 用于肠道功能紊乱、慢性肠炎、慢性胆囊炎、肥胖症、幽
门痉挛、荨麻疹等。消化道溃疡、肠狭窄、腹腔 粘连、痔核、肾炎、心功能不全、肿瘤、结
核及发热等为禁忌症。



水疗的机理详细介绍
水疗法起治疗作用的基础因素有:
温度刺激 < br>所用水温多高于或低于人体温度,温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应,
对寒冷刺激 的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢,不强烈。水温与体温之间
差距愈大,反应愈强、温 度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强,作用的持续时间在一定时间
范围内与反应程度成正比,如寒冷刺激 在短时间引起兴奋,长时间后可致麻痹,温度刺激重
复应用则反应减弱,因此在水疗时应逐渐增加刺激强 度,以维持足够的反应。
机械刺激
水疗中包含多种机械刺激。
① 静水压力刺激:在普通盆浴时,静水压力为40~60gcm。患者洗盆浴时出现胸部、腹
部受压迫感, 呼吸有某种程度上的困难,患者需用力呼吸来代偿,这就调节了气体的代谢。
静水压力影响血液循环,压 迫体表的血管和淋巴管,可促使体液回流增加,引起体内的体液
再分配。
②水流的冲击刺 激:淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激。临床采用2~3
个大气压的全向水流冲击人体,此 时机械刺激作用占优势,而水温可能较低,但引起明显的
血管扩张,并兴奋神经系统。
③ 浮力作用:根据阿基米德原理,浸于水中的物体受到一种向上的浮力(其大小等于物
体所排除同体积的水 的重量)。基于浮力作用,在水中活动较为省力。人体在水中失去的重
量约等于体重的910。对褥疮、 烧伤、多发性神经炎患者采用浸浴,可免去身体的压力,同
时借助水的浮力可进行水中运动。关节强直患 者在水中活动较容易。肌肉痉挛和萎缩者可进
行水中体操和按摩等治疗。



水疗浴种
水疗是什么
薄荷浴
薄荷浴 :簿荷叶有散风清热、止痒的作用,对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜
充血等病症的人特别有效 。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加热煎取药液,
倒人浴盆就可。夏季常用此浴法,可 预防湿疹、痱子等皮肤病。
芬兰浴
芬兰浴又称桑拿,“桑拿”是芬兰语,原意是指 “一个没有窗子的小木屋”,这样的称
呼恐怕与桑拿的起源有关。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激, 使血管反复扩张及收缩,
能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。对关节炎、腰背肌肉疼痛、支气管炎、 神经衰弱等
都有一定保健功效。患有心脏病、癫痫症、高血压、糖尿病等的病人不宜桑拿。

水疗浴种(2)
死海漂浮浴
死海漂浮浴能使人体完全脱离地球重心的 引力,轻松地漂浮在水面上,达到全身心的深
度放松。漂浮浴的温度控制在与人体体温相近的34℃~3 7℃,使人整个身体感觉不到体内外
的边界,也感觉不到身体的重量,犹如太空遨游一般的感觉。使人体 产生了失重感,加之养
生浴液成份的缓解紧张情绪,减缓心跳等作用。
汗蒸浴
汗蒸:一种休闲项目。起源于韩国,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。传
统的韩式汗蒸是将 黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓
颜,古代只是贵族或皇室的特权 享受,文化渊源深厚。随着韩国文化的流行,汗蒸也紧随韩
剧,服装,化妆,美容技术一起进入中国并且 在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和
接受,并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式 。
水疗浴种(3)

花水浴
在阿根廷盛行的“花水浴”,入浴 前将花撒于水面,洗浴时用花瓣揉搓面部和躯干,既
洁身除垢,杀死细菌,还能细润皮肤,防治皮肤病。
黄土房浴
《本草拾遗》中称黄土为好土,《东医宝鉴》中黄土又被称为好黄土。黄土 质地细腻松
软营养丰富,在我国西北和华北等地广泛分布。
纯天然黄土能迅速消除疲劳,并能缓解皮肤病, 过敏性皮炎等皮肤症状,排出化妆所产
生的毒素。 黄 土含有对我们身体有益的各种丰富的酵素和矿物。强大的电磁波吸附功能,
防止遭受辐射伤害。发射远红 外,促进血液循环及新陈代谢。
水疗浴种(4)

火龙浴
火 龙浴又称玉石浴,浴池的地面和墙壁皆为玉石铺就而成,它是利用电炉加热玉石产生
大量热能和红外线, 从而达到舒筋活血、促进新陈代谢功效。玉石浴可以起到滋养、保养皮
肤的作用,经常洗洗玉石浴可以让 皮肤更加圆润。
菊花浴
菊花有散风清热、平肝明目的作用。用鲜菊花500—80 0克,加水放入锅内,煎成汁倒
入浴盆,晾温就可浴用。它可防治头晕、眼花等症状。
牛奶浴
古埃及最后一位女王,即著名的“埃及艳后”克娄巴特拉,常爱以奶洗浴。就是这种奢华的举动创造出了保持两千年之久的奶浴经验。
在新世纪的今天,市场上流行的以“牛奶”成 份配制的洗面奶。维他面奶、人体蛋白蜜
之类的营养型天然护肤用品深受女士们的喜爱。大凡用如此护肤 奶液使用过一段时间后,干
燥的皮肤会变得细滑柔软,且具有持续湿润感。
水疗浴种(5)


泥浆浴
泥浆浴,也叫热矿泥浴,是 用泥类物质以其本身固有温度或加热后作为介体,敷在人体
某些部位上,将热传至肌体,与其中化学成分 、微生物等共同作用而达到健身防病的效果。
公元2世纪古埃及人就会用尼罗河畔的泥治关节炎。我国晋 代医书《肘后方》和唐代《千金
方》也有泥疗法的记述。近年来国外泥浆浴比较流行,特别是俄罗斯、德 国较为普遍。而我
国目前“北有辽宁汤岗子,南有五华汤湖泥”。
热水浴
热水浴是最常见的一种休浴方法,可以在浴盆里洗,也可以在莲蓬头下淋,有时还可以
去浴室的浴池里泡 一泡。若有条件,每天临睡前洗个热水浴,对健康十分有利。
热水浴能清洁皮肤,提高其抗病能力 。在人的体表约有数百万个汗腺开口,每天从皮肤
排泄的汗液达1000mL左右。在剧烈活动或夏季, 则出汗量更多。皮肤上还有皮脂腺,经常
分泌油脂样物质,与汗液、灰尘混杂在一起,形成污垢。污垢积 到一定程度,可堵塞汗腺开
口,并促使细菌生长,有时还会引起汗斑、毛囊炎、疖、痈、脓疱疮等皮肤病 。用热水沐浴
可以清除皮肤上的污垢,使汗腺保持通畅,提高皮肤的代谢功能和抗病能力。清洁的皮肤表
面呈酸性反应,能抑制细菌的生长。有人曾做过试验,洗一次热水浴可清除皮肤上数千万甚
至上 亿个微生物。故热水浴有“消毒的热床”之称。
水疗浴种(6)
热水浴能促进代谢, 消除疲劳。热水浴能提高神经系统的兴奋性,导致血管扩张,促进
血液循环,改善组织和器官的营养状态 。同时,还可以降低肌肉张力,解除肌肉痉挛,使肌
肉放松,以消除疲劳。血液中的乳酸含量是疲劳的标 志,人体在劳动或运动后,血液中的乳
酸含量增加,人就会产生疲劳感。洗热水浴可以加快新陈代谢,提 高机体分解乳酸的速度。
热水浴还具有治疗功用。临床上可用其来治疗感冒初期、慢性关节炎、骨 折愈合后及其
他一些慢性疾病。此外,热水浴具有镇静作用,对于睡眠欠佳或经常失眠的人,临睡前洗个
澡可促进睡眠,提高睡眠质量。
岩盘浴
岩盘浴是让入浴者睡在含有多种对 人体有益元素的天然矿石板上,加热至42度,岩盘石
所发出的远红外线和高浓度的负离子,使人体皮肤 深层大量出汗,能有效排出体内中性脂肪、
毒素、降低血脂、减轻关节疼痛、消除疲劳、增加新陈代谢、 促进细胞活性化、提高人体的
自然治愈力。 为了达到排汗的目的,岩盘浴这种不需要运动、不需要蒸气 的排汗方法是很
舒适的。特别是对女士而言,想要漂亮、要减肥、要肌肤光滑而富有弹性、要提高新陈代 谢,
睡岩盘浴是一种非常好、非常舒适的选择。

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