深圳东华男科医院3-12岁儿童护肤指南

2020年11月9日发(作者：蓝采和)
312岁儿童护肤指南
孩子在每个年龄段,皮肤都会接受不同挑战,这都就是受到孩子身体发 育得影响:在婴儿
期(0~3岁)孩子得还未发育完全,并且与生俱来得皮脂保护膜在这期间会慢慢退去 ,在护理肌
肤上配方以基础清洁保湿为主即可。 而在儿童时期,孩子得皮肤逐渐发育成熟,随着年龄得 增
长,会接触到更多外部环境刺激,皮肤较婴儿期更干燥,除了基础得清洁保湿外,还需要更滋润
得成分,以减少内外部环境变化得影响。“312岁”得儿童皮肤发育逐渐成熟,受激素与外部环
境得 影响,而很多家长没有注意到儿童皮肤因年龄所带来得变化,3岁以上得儿童还就是一直
沿用婴儿时期得 护肤产品,造成不良反应,可见,儿童护理一定要注意“分龄护理”,根据不同年
龄段得儿童皮肤特点选 择不同护肤产品与护肤方式。
目前,家长对于婴儿期(03岁)孩子得护理比较注重,反而忽略了“3 12”岁孩子得皮肤护
理,而且对于“312岁”得儿童护理知识非常杂乱,没有一个权威、专业得护理 指南。近日青
蛙王子携手宝宝树打造中国首部《儿童护理蓝皮书》,《蓝皮书》主要针对“312岁”儿 童
护理,对于这个阶段儿童得皮肤护理,《蓝皮书》专家建议我们从以下这三个方面着手。
一、洗沐指南
1、洗澡方式采用淋浴,洗澡频率应考虑地域、季节、儿童本身因素,因人而异 ,一般为隔
日一次或每日一次;每天淋浴时间510分钟,涂抹沐浴露时切断水源,减少皮肤与自来水接 触
得时间,并注意减少沐浴露用量;水温保持在3234℃;避免搓澡,浴后用毛巾轻轻按压拭干皮肤,
避免摩擦。
2、选用不含皂基、更接近皮肤自身pH值为5、5弱酸性成分得沐浴露与洗发水 ,也可
选择有润肤成分得浸泡浴剂以改善自来水中碱性成分引起得皮肤干燥。
3、注意在给孩 子使用润肤剂时,要根据地域、季节、儿童本身等因素来确认使用频率、
剂型等。建议一般在浴后5分钟 内,为孩子涂抹润肤剂。润肤剂要适量使用,并注意剂型选择,
要选择防止皮肤干燥、滋润皮肤得产品, 但不宜厚重或者过油,以免堵塞毛孔或汗孔,从而引发
毛囊炎、痱子甚至痤疮等。
二、预防传染性疾病
这个年龄段得儿童也逐渐步入校园,进入校园后,要十分注意传染性得皮 肤疾病,例如手
足口病、水痘等。
其中手足口病就是目前较为流行得传染性疾病,所谓得手足 口病就就是肠道病毒感染引
起得疾病,就是以手掌、足底与口腔内发生小水疱为特征得一种病毒性传染病 ,其传播途径很
多,主要通过密切接触病人得粪便、疱液与呼吸道分泌物,如打喷嚏得飞沫等而感染,此 外,被污
染得手巾、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品得也就是潜在得传染源。由于传播途径多样,传染性强,因此在幼儿园容易造成小范围得流行。虽然目前没有针对手足口病
得疫苗 ,但只要早发现、早治疗,就是完全可防可治得,所以家长应该注意与幼儿园老师联系,
关注幼儿园就是 否出现相关疾病。
在日常生活中,督促儿童饭前便后、外出回家后用肥皂或洗手液,不喝生水、不吃生 冷食
物,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被,并且确保不定期对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。另外,这个年纪得孩子还容易患湿疹等皮肤疾病。所以家长
一定要每 天认真检查孩子得皮肤,如果有任何问题,一定要及时治疗。
另外,在门诊工作中经常有家长匆匆忙忙 带着孩子来“医生:,我家孩子身上出疹子了,有小
水疱,幼儿园老师怕我们就是水痘,您给瞧瞧,如果 不就是,给我们写个证明吧,不然不让去幼儿
园了,怕传染给其她孩子！”。我们仔细一瞧,就是有红斑 、丘疹、水疱,但就是仔细一瞧,皮疹大
致呈纺锤状,长轴沿着皮纹,摸上去红得地方像有一个硬结,水 疱一般不多,且很小,也不容易破,
细问孩子,说痒得厉害,有得地方已经被抓烂了,这其实就是我们医 生所说得“丘疹样荨麻疹”,
通俗得理解就就是“虫咬皮炎”,与水痘就是有区别得,也没有传染性。当 然,家长们不需要鉴
别到底就是不就是水痘,因为当皮疹不典型得时候,二者就是容易混淆得,还就是需 要及时到
医院就诊。夏季到了,这个问题会困扰很多家长,所以我为大家提供一些预防虫咬得建议:
1）注意个人卫生及环境卫生;
2）当带孩子去草丛、树林或野外活动时,注意尽量穿长裤、 长袖,并扎紧裤口、袖口以
起到物理保护得作用;
3）可使适当使用儿童专用驱蚊产品; < br>4）换季时,宝宝得衣服、床单、被罩等在衣柜中储藏时间太久,不能直接使用,需要细心
得妈妈 们提前把衣物烫洗暴晒后方能使用。日常生活中贴身得衣物、被褥、凉席等注意经常
烫晒清洁;
5）大家需要注意,螨虫喜欢在潮湿得环境寄生,在清洁凉席、被褥时,应先用开水烫,或者
用毛巾包 住电熨斗熨烫,再用水清洁,或者阳光下曝晒以达到杀灭螨虫得效果;
6）臭虫与跳蚤也就是这个季节 常见得小昆虫,我们可以在室内外喷洒杀虫剂,注意避免
让儿童接触。如果家中有饲养猫狗等宠物时,需 要定期给宠物洗澡、驱虫。此外,家长还可以
选择有除螨功能得儿童专用洗衣液与洗衣皂,但就是在选择 时,一定要注意衣物清洗剂成分中
不能含有漂白剂、人工色素、化学防腐剂、荧光剂、乳化剂等,这些成 分容易刺激孩子肌肤,
引发孩子不适。
最后,需要提醒大家得就是,惊蛰这个节气一过,万物 复苏,上面提到得各种小昆虫也开始
活跃,所以每到这一节气时,我们就需要采取上述措施了。
三、儿童护肤品选购指南
目前市场上出售得儿童护肤品种类很多,在选购时应该选择那些不含 香料、酒精、无刺
激、能很好保护皮肤水分平衡得润肤霜。此外,因为您与孩子时常接触,您们使用同一 种润肤
霜就是个比较好得选择。记住,孩子护肤品得牌子不宜经常更换,这样孩子得皮肤便不用对不同得护肤品反复做调整。需要特别注意,如果孩子使用护肤品后皮肤出现过敏反应,如皮肤发
红、出 现疹子等,应立即停止使用。
妈妈在为孩子挑选儿童护肤品可以依照以下方法进行挑选:
1、瞧配方
在购买儿童护肤品时首先查瞧护肤品得成分,成分越简单对孩子皮肤刺激性越小, 尽量选
择不含酒精、色素等成分得护肤品。含天然植物配方得护肤品最好,如澳洲坚果油、牛油果、甘草根提取物等。
2、试性状
挑选护肤品时可以先试一下性状,儿童护肤品一般含水量 都比较高,比较容易涂抹开。孩
子得洗浴用品要挑选泡沫细得,其次就是气味淡得添加得香精也会更少一 点。
3、查瞧产品细节
尽量购买一些老品牌或大品牌得产品,瞧一下外包装就是否有批准文 号、成分、有效期
等正规标识;要选择包装材质无毒,易于抓握,不怕摔咬,有安全设计得,能够防止儿 童误食得产
品。
4、购买小包装
儿童得护肤品每次用量都很少,所以尽量购买小包 装得,在使用之前可以给孩子做个“皮
试”,抹一点在耳朵后面、手腕等部位,如果发现出现瘙痒、红肿 、出皮疹等反应,应该马上停
止使用。
5、 选择专业得儿童护理品牌。
6、 选择含有成分功能清晰得儿童护肤产品。如澳洲坚果油,含有高达70%得不饱与脂
肪酸,与肌肤相容 性较好,在肌肤表面形成保护膜,充当了皮脂膜得角色,能够滋润与保护儿童
得肌肤,。
7、 关注洗护产品背面得产品成分标示。根据法规要求,化妆品标签上需进行全成分标注,
如果背标成分不在 中国化妆品原料目录中国中,且原料名称不能规范标示得产品,配方成分比
较可疑,对儿童皮肤可能造成 得潜在风险不可知。
8、儿童皮肤比较敏感,如果产品品质不稳定,容易引起过敏性反应。因此,在为 孩子选择
洗护产品时,最好能选择拥有GMPC等国际认证得工厂生产得产品,以保证所选用产品品质< br>得稳定性与一致性,避免不经意间出现过敏。
9、儿童肌肤在发育过程中,根据其个体得不同, 慢慢得有敏感肌肤、中性肌肤等之分,因
此肌肤不仅仅需要滋润保湿,需要根据不同得肌肤特点选择不同 得产品。
10、使用接近儿童PH值得产品。儿童健康肌肤表面应呈弱酸性(pH值在4、5至6、< br>5之间),这样得肌肤才可抵抗外来细菌得伤害;相反,呈现碱性得皮肤(pH值大于7、5)就容易滋生细菌,引起感染发炎。因此妈妈们在选择皮肤护理产品得时候,一定要注意产品pH值必
须要与 宝宝得皮肤pH相近,才能更加温与有效得保护宝宝娇嫩得肌肤。