贵阳性病医院孩子哭闹时,父母该怎么办

2020年11月9日发(作者：耿志炜)
孩子哭闹时，父母该怎么办?

晚上9点，5岁的杰瑞米正在玩乐高，妈妈叫杰瑞米赶快洗漱，好进行每天
半小时左右的睡前阅读。
杰瑞米：妈妈，我今天想玩儿乐高，拼出来这架飞机，可以吗?
妈妈：可以，不过那之后就没有时间阅读了，因为你需要在9：30准时睡觉。
杰瑞米：(想了想)那好吧。
妈妈：那我们说好了，今天不做睡前阅读了。你可以再玩儿30分钟，然后就
要睡觉了。
杰瑞米：好的，妈妈。
30分钟后……
妈妈：杰瑞米，要洗漱了，到时间睡觉了哦!
杰瑞米：妈妈，我想让你给我读故事。
妈妈：我们说好了，到了时间要睡觉，而且你答应了今天不做睡前阅读了。
杰瑞米：我就想读故事，你给我读故事!
妈妈：不可以，之前我们说好了，只能选一样，你选了玩儿乐高，现在你要
去睡觉了。
杰瑞米：我要读故事，妈妈给我读故事! (眼泪在眼睛里打着转)
妈妈：刚才你也答应了，我们要遵守约定，现在请马上去洗漱睡觉!
杰瑞米立马把乐高积木撒了一地，大哭了起来……
妈妈：(抱着杰瑞米)别哭了，你要遵守我们的约定。
杰瑞米：(一直在哭……)
妈妈：那我们就读一个故事，你就必须睡觉了!
杰瑞米：好。(自己擦干眼泪)
似乎每一天，我们的孩子都可能要哭闹一次。他们哭闹的原因有很多，比如
和兄弟姐妹或者邻居的小孩发 生冲突，或者是他的要求没被家长满足，又或者仅
仅是因为试了很久都没法拼完变形金刚……而要安抚情 绪激烈的孩子是件非常
耗费精力和耐心的“工程”，让他们平静下来对家长朋友来说并不容易。我们常< br>常给爱哭闹的孩子贴上“脾气急”、“暴躁”、“执拗”等性格标签，好像这样我们
就能宽慰自己 ：“孩子的脾气就是这样，我已经尽力了!”或者“这么大的孩子都
这样，都是这么长大的!”
可是，你是否换个角度想过：孩子的哭闹是不是和我们的应对方式有关呢?
本期将就“ 家长如何安抚哭闹的幼儿”这个话题向各位家长朋友介绍来自
HighScope的有效策略。
现在，很多家长都意识到培养情商的重要性，可是情商到底是什么，包含哪
些内容，应该如何培养呢?
情商，即情绪管理能力，包括以下能力：认识自身的情绪；妥善管理自己的
情绪；自我 激励；认知他人的情绪；人际关系的管理。情商水平不像智力水平那
样可用测验分数较准确地表示出来， 它只能根据个人的综合表现进行判断。现代
心理学研究表明，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的 教育培养有密切关
系。因此，培养情商应从小开始。
孩子哭闹时，往往是他们有需求 或是表达自己意图的时刻，他们想要解决自
己面临的问题，因此这个时刻也是我们进行情商培养的黄金时 间——HighScope
主动学习的核心就是在孩子想“学”的时候“教”，支持孩子的主动性学习。 所
以，家长在面临孩子哭闹的时候，试着转换一下自己的思路和心情，这不再是让
人焦躁和抓狂 的时间，而是你可以教孩子如何进行情绪管理的时刻。
想要促进孩子情绪管理能力的发展，我 们就需要了解孩子目前处于什么样的
阶段。孩子的情绪发展大致可以分为三个阶段，分别是：
第一阶段：通过哭或者动作来表达
第二阶段：通过语言来表达并且能够说出原因
第三阶段：能够有效控制自己的情绪
我们将在接下来的几期中向大家重点介绍在孩子的每一个发展阶段，家长应
该如何做。
我们先来看第一阶段：幼儿通过哭或者动作来表达。
处在这个发展阶段的孩子，当开心、兴奋 、不高兴、生气或者着急的时候，
他们更倾向于通过肢体动作或者哭闹来表达。比如，孩子和小朋友发生 了抢玩具
的冲突，他可能会动手打小朋友，然后哭起来，或者是把东西扔一地。当然他开
心的时 候，也会手舞足蹈，甚至尖叫。
一般情况下，当孩子哭闹的时候，家长会采取两种比较典型的做法。
安抚型。通过满足孩子的 需求或转移注意力的形式使孩子平静下来。家长可
能搂抱着孩子，对孩子说：“不哭了啊，乖。”或者是 对孩子说；“不哭了，我去
给你拿。”当孩子哭闹而家长没有办法满足孩子需求的时候，家长往往会提起 另
外一件事或人转移孩子的注意力。比如，孩子想要买棉花糖或者玩具，家长可能
会说：“托比 ，快看，那边有人在玩儿飞盘。”
惩罚型。这类家长比较严厉，对于孩子不合理的需求坚决拒 绝，可能会说：
“贝丝，我说了你不能再玩游戏了。如果还不停下，你就去反思角吧。”如果孩
子再无理取闹，可能就会有相应的惩罚措施。
也许你会说，我从小就是被这样教大的，不也没 有问题吗?没错，两种方式都
可以暂时解决孩子哭闹的问题，可是也为孩子以后的情绪发展埋下了隐患。 安抚
型的家长会尽可能满足孩子的要求，而孩子只会将每次的哭闹升级，从大声哭泣
到满地打滚 ，通过歇斯底里的方式来满足自己的需求，也许在以后他们也会通过
伤害自己的方式来威胁家长。
惩罚型的家长无视孩子的情感需求，更重视规则的养成。在孩子小的时候家
长通过权威 能够让孩子服从，到了青春期之后孩子往往会变本加厉并试着逃离家
长的控制。更严重的，孩子可能会出 现很多行为问题，需要更强大的社会惩罚系
统来进行管制。
作为家长，你需要用更科 学、更符合孩子发展的方法来教育孩子。在情绪发
展的第一阶段，孩子的身体已经强烈感觉到了这种情绪 ，可是他们的语言能力却
不足以支持他们进行情绪表达，所以他们只能通过哭闹和动作呈现。因此，在这
个阶段，家长要首先帮助孩子认识自己的情绪。
策略1
认可孩子的情绪
用“你难过了”和“你生气了”来代替“乖，不要哭了”。
每当孩子哭闹的时候，我们的第一句话是什么?对，几乎所有人的反应都是“别
哭了!”可是如果仔细回 想我们会发现，孩子不会因为这句话就停止哭泣，往往
是哭得更厉害!因为当孩子有强烈情绪的时候，就 好像他在向你抛一个皮球，你
接住了这个球，他们就知道自己的情绪被你认可了，自己的意图被你了解了 ，那
么，他们就会停止哭闹，转而慢慢平静下来，然后和你一起处理问题。可是，如
果你没有接 到这个球，他们的情绪就会被激化。
打个比方，你今天上班的时候和同事或者客户发生了一些 不愉快，心情特别
不好，刚回到家里，如果另一半对你说：“别一回家就不高兴啊!”你是什么心情?< br>如果另一半看到你说：“你看起来不太高兴，很疲惫啊!”你又会是什么心情呢?
孩子和我们是一 样的，他们也希望情绪被认可。
在我们认可孩子情绪的时候，我们也是向孩子示范如何给情绪 命名，并通过
语言表达情绪。当他们掌握了通过语言表达情绪这项新技能，他们哭闹的情况就
会 大大减少。也许你会发现，他会走过来跟你说：“我现在不高兴了!”而不再是
哭着跑向你。
所以，当孩子下次再出现哭闹的时候，家长可以尝试把第一句话变成：“你难
过了，因为你不能和妈妈一 起去超市，你很不开心。”或者是：“你生气了，这让
你很不舒服。”让孩子知道我们了解并认可了他们 的情绪。
如果你能够坚持不断地重复(重复是孩子学习的重要方式)：“我知道你难过
了，你生气了。”你会发现，孩子哭闹的时间会越来越短。学习情绪管理同学习
游泳和打篮球一样，需 要孩子不断的练习，需要家长的支持和引导。
策略2
家长控制好自己的情绪
成人也是凡人，如果作为家长的你实在控制不住自己的情绪，一定不能 压抑
自己的情绪或者在有情绪的时候继续解决问题。你可以尝试和孩子分享自己的情
绪，也可以 用这样的方式来示范孩子如何表达自己的情绪。你可以说：“安娜，
我现在感到很烦恼，因为我无法帮助 你平静下来。”告诉孩子你现在的心情，以
及产生这种情绪的原因。而不是对孩子说：“安娜，你哭得我 都烦了。”因为当你
这样说的时候，不是在表达自己的情绪，而是在指责孩子。
在教 育孩子的同时，我们成人也在反思并学习。情绪管理的能力对一个人的
人生成就和人生幸福来说非常重要 ，那么，为了孩子，就从我们自己的改变开始
吧!
在接下来的几期中，我们将向大家介绍如何支持处于更高发展阶段的幼儿进
行情绪管理，敬请期待!