电脑辐射斑关于4岁育儿的知识

2020年11月9日发(作者：蒙广全)
关于4岁育儿的知识



怎样提高小儿免疫力，爸爸妈妈还是要平 时在生活上多注意的。
多让宝宝出去晒晒太阳，少去人多的地方。平时的话保持宝宝充足
的睡眠 ，饮食要多注意点营养均衡，这样的话，是有助于儿童提高
免疫力的。

4岁宝宝吃什么提高免疫力

1.黄、绿色蔬菜天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条 ，也适合
推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环
境。水果的果糖帮助 肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地
毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉 类做成
丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

2.菇类最近二十年来，欧美和日本提倡 多吃菇类，因为它能预防
及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还
能增 强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解
压力，带来好心情。

增加小儿免疫力的药

中药可以增强免疫力。妈妈应该先看看自己的孩子是属于哪一种
虚弱，再对症下药，这里提供几种常见的免疫力不足类型以及食疗
供妈妈参考。但是值得注意的 是，给宝宝煲中药一定要遵医嘱。

1、阴虚型：宝宝平时容易口干舌燥、心烦胸闷、晚上睡觉 时流
汗，一感冒就嘴巴就破皮，这是中医里说的阴虚型的免疫力不足，
可以用天门冬、黄芪、玉 竹、天花粉、桑叶等中药来改善宝宝的体
质。

2、脾气虚：脾气虚的宝宝容易累、中 气不足、胃肠道消化不好、
经常拉肚子，妈妈可以用黄芪、茯苓、人参、扁豆、党参、白术等
中 药补脾益气。

3、阳虚型：阳虚型的宝宝手脚容易冰冷、面色比较苍白、怕冷、
大便 经常不成形，妈妈可以用人参、党参、白术、黄芪、桂枝等中
药来改善宝宝体质。

爸 爸妈妈们都有注意你家四岁宝宝眼睛有眼屎的问题吗，很多原
因都会导致4岁宝宝眼睛有眼屎，4岁儿童 眼睛结膜炎该怎么办呢，
一般的人都会认为是4岁宝宝上火，不需要理会。4岁宝宝眼屎多
的问 题有可能是感染因素和非感染因素的关系，爸妈要给宝宝口服
抗生素,每日按摩泪囊3次等进行治疗。< br>
4岁儿童眼睛结膜炎的原因：

1、感染因素：由于4岁宝宝宫内感染或生产 过程中接触阴道含
有细菌的分泌物，接生操作者污染的手或者出生后所接触的用品不
清洁。如护 理人员的手，4岁宝宝自己的手,使用消毒不彻底的毛巾
等去擦拭4岁宝宝的眼睛，引起4岁宝宝结膜发 炎，使得4岁宝宝
眼屎过多，黏稠。

2、非感染因素：有的4岁宝宝鼻泪管被上皮细 胞残渣堵塞或鼻
泪管黏膜闭塞，使得泪液和泪道内的分泌物稽留在泪囊而引起泪囊
炎，这样的患 儿在泪囊处有一囊性肿物，表面略发青，如果轻轻压
迫眼睛内侧的泪囊部，可见到有黏液性或黏液脓性分 泌物从眼睛内
角下缘的泪点中溢出，肿物消失。

如果眼屎是白色的，那多半是热的， 如果是黄色的就可能是细菌
感染了，不知道4岁宝宝是不是顺产的，妈妈是不是有妇女病呢，
如 果是细菌感染的可能性就更大些，这就需要去医院配药了，医院
里专门给4岁宝宝滴的预防眼病的药，在 医院里时都给滴的，也可
以用氯霉素眼药水或是红霉素眼药膏，但最好在医生指导下用，且
要用 就要用彻底，不能稍有好转就停药，这样细菌复发就更不好治。

四岁宝宝眼睛有眼屎流泪怎么办:

室内的温度，湿度适中，每天2次开窗通风，每次通风20分钟，
保证室内空气新鲜。

做好4岁宝宝所用物品的消毒工作，保证4岁宝宝的一切用品清
洁卫生。

对 于眼屎多，结膜充血的4岁宝宝，可以用生理盐水清洗后，白
天用1%的红霉素眼药水或0.25%氯霉 素眼药水点眼，一天3次，夜
间可以用金霉素眼药膏点眼。

对于鼻泪管堵塞或泪囊炎 的4岁宝宝请专业大夫进行冲洗泪道，
然后用抗生素眼药水点眼，每天6次，并口服抗生素，每日按摩泪
囊3次等进行治疗。

孩子白头发有遗传原因，也有是因为缺少钙、锌等微量元素，父
母应该在后期利用食补帮助孩子补充这些微量元素。宝宝白头发的
原因：营养的缺乏会造成头发 早白。经实验研究证实：长期缺乏维
生素，如：B1、B2、B6和A等可使毛发色素颗粒减少，某些微 量元
素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白;头皮局部血液循环障碍，
使毛乳头营养供给减少 ，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变
白。

孩子不长头发的因素：
< br>①有没有营养不良。孩子看上去很瘦弱，有偏食的习惯，或胃口
比较差，很可能因营养不足，如各 种维生素的缺乏、缺铁、缺锌均
可导致头发稀少、发黄。

②有没有经常生病。经常感 冒发烧或腹泻的孩子，免疫力低下，
贫血，也会影响毛发生长，使毛发变得脆弱。

③ 有没有皮肤病。患有湿疹、头癣，或是细菌性、真菌性皮肤感
染，都可能导致毛囊受损、毛发脱落。一些 非特异性的疾病如斑秃
等也可能见于孩子。

④生活环境的影响。如果长时间生活在恶 劣环境导致某些化学物
质的慢性中毒，如苯、铅等中毒，或者接受大量电磁辐射，也会导
致头发 稀黄。另外，用不好的洗发水洗头亦会损伤头发。

⑤先天遗传代谢病有些遗传代谢病，如21 三体综合征、苯丙酮
尿症等，这些疾病往往除了影响头发的生长，还会出现生长发育、
智力落后 的表现。