qq自由幻想坐骑储存母乳的步骤和使用方法

2020年11月8日发(作者：曾秉正)





储存母乳的步骤和使用
方法
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储存母乳的步骤和使用方法



储存的工具一定要保证清洁，所有 装母乳的容器、瓶子及相关
用品，都要先用冷水冲，然后再用肥皂与热水洗净，最后放入水温
至 少82℃的洗碗机里进行杀菌。
什么是母乳储存
母乳储存：指的是因为母乳过多，宝宝一时 吃不完，或因为妈
妈没有时间，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常
的情况是上 班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是
这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要 回到单位继续上
班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃，而是通过母乳储存的方
式，坚持母乳 喂养。
母乳储存冷藏保存时间
母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0~4℃冷
藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为
两周； 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关 门拿取物品，
保存期为3~4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并
不经常开门， 则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看
上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。


储存母乳的具体步骤：
1.取奶前将双手洗净。
2.推荐使用硬塑胶或玻璃容器， 如果使用一次性哺乳袋，记得
要在外面多套一个塑料袋，以免哺乳袋不小心被划破。
3.无论 使用什么容器，都不要装满母乳，要留出一些空间，因
为母乳冷冻后会膨胀。在母乳采集完毕之后，要在 容器上注明采集
日期。
4.可以在已经冷冻的母乳上再加上新鲜母乳，但是切记，要先
将新鲜母乳在冰箱中放凉。因为将温热的母乳直接加在冷冻过的母
乳上，最上面一层母乳会被溶解掉， 容易滋生细菌。
5.母乳可以在冰箱的冷藏室里放置5天，之后就要冷冻起来。
对宝宝来说， 冷藏的母乳比冷冻的好，如果几天内就要吃掉母乳，
那么只要放在冰箱的冷藏室里保鲜即可。在零下18 ℃的恒温冷冻冰
柜里，母乳可以存放6个月以上。
母乳存储后的使用方法：
刚挤出 的新鲜母乳不用特别储存，几小时内都可以给宝宝喝。
不过，如果母乳的储存时间较长，那么在使用时需 要注意以下步
骤：


1.将存有冰冻母乳的容器放在一碗温水中解冻。
2.不要把母乳加热到比室温还高，以免破坏母乳中的酶及免疫
成分。
3.在母乳解 冻之后，如果一次没有用完，那么可以将剩下的母
乳放回冰箱保鲜，但在一天内要用完，而且不能重新冷 冻，否则会
造成细菌滋生。
4.不要使用微波炉加热母乳，以免受热不均匀，导致珍贵的营< br>养成分遭到破坏，而且微波炉会减弱母乳中的抗感染元素。
储存母乳的加热方法
1. 隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把
母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里 的热量而变得温热。
浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的
话，要先 泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。?
2.温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，
温度更容易掌握。?
3.恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母
乳。 如果是冷冻的母乳，可能 会出现分层的现象，这是正常的。只
要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。



母乳储存的注意事项
提倡少量母乳冷冻法，重量大约保持在60~120克（现在 市面上
有专门的母乳储存袋和母乳储存瓶，带有标准的计量刻度，比较方
便），这样不至于浪费 ，同时也便于根据婴儿的饥饿程度和日常喂
养量选择食用。
母乳冷冻前，要在容器上标好年、月、日等时间。 通过正确的
挤奶方法将母乳直接挤入贮存杯 中，贮存量为喂宝宝一次的量（时
下因为有母乳和母乳储存袋，更加方便）。每杯奶挤够后要立即加盖，浸入冷水中1~2分钟，然后贮放在冰箱里冷藏，在24小时内取
用。?
前应先隔水加热，温度适宜即可喂宝宝。