去吧兄弟6种正确简单的退烧办法

2020年11月8日发(作者：吴克之)

6种正确简单的退烧办法

民间错误退烧观念和方法
综观 上述论点，家长应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种疾
病引起的身体防卫性反应。 研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时
(38℃～39℃)其吞食能力加强。因此当小孩 因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，
运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之 举。因为这样可能
降低病童本身的抵抗能力。

有些父母会使用民间流传的一 些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，
这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或 酒精，宝宝反应会很剧烈，
可能会造成抽搐；而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。

此外，传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其
实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，
假使能将过多的衣服 剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易
下降。

真正危险的发烧讯号

婴儿发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌 发炎等，不处
理会导致残废或死亡；轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若
非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。

宝宝发烧，父母固不必 大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父
母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。 当小孩子发烧时会合并其他的表
现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力 的现象，
幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不
要太 高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。

六招简单正确的退烧法

那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的 呢？综合专家的
建议，作为父母的您，正确的退烧方法应该是：

1、维持家中的空气流通：

若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼 儿置于冷气房中或以电扇
绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又 猛
打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下 搓揉，如此可使宝宝皮肤的
血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、睡冰枕：

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动 身体，冰枕易造成局
部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以< br>将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的
失水。

6、使用退烧药：

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂