胸太小怎么办扁平足为什么不能当兵

2020年11月8日发(作者：姚勉)
扁平足为什么不能当兵

扁平足的人群有一些职业不能选择，比如士兵。那么扁平足不能
当兵的原因有哪些呢？下面是 精心为你整理的扁平足不能当兵的原
因，一起来看看。
因为扁平足的人群，其足弓发育不够成 熟，所以是会使患者对于
一些运动方面的项目处于劣势方面的情况，而且扁平足的患者自身脚
部 对于地面方面的弹力和冲击力也会受到一定的影响，所以有一些职
业范围是不要扁平足人群的。
当兵是需要通过一大堆体能训练的，包括跑步啊、弹跳力啊、攀
爬等多方面的。由于扁平足的患者自身 脚部处的足弓情况缺失，所以
会导致当兵这一个职业范围的话，不会挑选扁平足的人群。
并不 是因为扁平足的人群形象不好，或者是其体能方面不好。只
是在当兵的这一个过程中，许多方面的体能训 练都是会与自身脚部的
发育情况有所关系，在出现了扁平足的这一个情况下，患者不仅是无
法顺 利完全各种体能训练，甚至是会处于吊车尾方面的现象，所以当
兵的话，扁平足人群是不可能当选的。
像是扁平足方面的患者，可不仅仅是不能够当兵，像一些警察或
者是职业运动员方面，由于自身 足弓未发育好或者是缺失的情况，都
是会导致扁平足人群被拒在门外。所以小的时候如果是发现扁平足方
面的症状时，是需要及时进行一定的医治，以加强足弓的发育，避免
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形成扁平足的情况。
扁平足的人群不能够当兵，并不是因为身体素质不行，也不是因
为形象不过关等方面，主要是因为扁平足的脚部足弓发育不好，从而
导致患者出现各种各样的弹跳性方面 的劣势，从而是无法在完成一系
列方面的体能训练，这才造成扁平足的人群不能够当兵的情况。
扁平足的治疗方法先天性扁平足是天生的，这个是无法改变了。
在孩子小时候，带着他去医院接受相关 方面的治疗，尽可能在孩子骨
骼比较柔软的时候去接受对于扁平足方面的改变。
扁平足平常不 要走太多的路，否则会脚底板很累很酸胀。这个是
扁平足本身的生理结构的构造造成的。如果要出门，尽 可能坐车或者
开车，来代替这种较长时间地徒步。出门可借助矫正鞋垫。
扁平足不要穿高跟鞋 。原理很简单，扁平足的脚步中间没有足弓，
如果是高跟鞋，前低后高，脚步力量支撑不住。平底鞋至少 没有给足
弓造成额外的身体压力。
有的人的扁平足是后天得的。在意外伤害中，甚至脚部受伤 ，都
有可能让脚步得了平足化。如果是后天意外造成的结果，及时去医院，
接受恢复性治疗和训 练，仍然有机会治疗好。
我们每天离不开走路。不论是先天的，还是后天的扁平足，我们
可以 自行修炼和锻炼。在家里的时候，把三五本书放在地面上，然后
脱掉鞋子，把前脚掌站在书上，后脚跟露 在外面，也就是后脚跟是没
有重力支撑的。用这种办法来锻炼足弓。
另外，有的医院是有对于扁平足特定的鞋子，通常被称之为“负
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鞋跟” 的鞋子。这也是双带跟儿的鞋，只不过是高跟儿的部位在前脚
掌，普通市面也有，质量参差不齐。它的作 用也是上面我们站立在书
上这个原理。
扁平足的预防9个月以内的婴儿，不要让他过早下地走 ，也不要
长时间站立。孩子十一二岁以后，虽然处于生长发育快速期，但由于
肌肉力量的发育比 骨骼慢一些，因此，不要因其身材高大而经常安排
从事成年人的工作。
产生扁平足的原因有先 天性与后天性两种，先天性扁平足是由于
距骨畸形成韧带松弛，后天性者，足骨并无异常，常因体重过重 ，行
走习惯不良，长期站立或负重过多，或重病后活动太早等原因，使足
部肌肉和韧带松弛萎缩 ，最后形成扁平足，确定有无扁平足需在2
岁以后，一旦发现孩子有扁平足应作相应防治。
1 、幼年时应开始锻炼足部肌肉，赤足在沙滩或草地上行起走，
屈曲足趾，足底外缘着地步行，有利于足部 外侧肌肉和韧带的锻炼。
2、热水浸足，可以促进足部血液循环，并以足趾抓取圆弹子，
以锻炼足部肌肉。
3、避免站立或负重过久，站立时要经常变换体位。
4、穿矫形鞋，这种鞋底内侧一半较外侧 厚2-3厘米，鞋后跟内
侧一半延长至足心，并较外侧厚0.5厘米，这样可使负重线由足内缘
外移。
5、跟腱过紧的婴儿，可以用手法矫正，让患儿仰卧，伸直膝关
节后，逐渐把足内翻 ，背伸，可使跟腱放松，每次3分钟，每日2
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次。
采用以上矫形鞋和 手法矫治，约可使40-50%患儿恢复正常;有进
步，个别严重者，可考虑手术治疗。
日常 生活中还有一些具体的扁平足的预防措施，主要就是鼓励孩
子经常参加适量的体育锻炼，使他们身体的肌 肉及韧带得到适当的刺
激，像跳高、跳绳、跳远等活动，都可以使足弓得到较好的锻炼。扁
平足 的预防中提醒家长，在儿童进行体育锻炼时，应尽量穿软底鞋，
最好穿专业运动鞋，切忌让孩子穿太小的 鞋。


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