亨氏奶粉推荐的10本经典育儿书籍精编版

2020年11月8日发(作者：武德)
推荐的10本经典育儿书籍
推荐的10本经典育儿书籍
1 《育儿百科》 作者：（日）松田道雄
这本书强烈推荐给准备怀孕和已经怀孕的新手妈妈们。书的作者是一位日本
的儿科专家，我本人虽然有些“反日”倾向，但是对日本人在育儿方面的用心程度
非常之敬佩。
松田前辈在书中自始至终都在致力于减轻妈妈的育儿焦虑，而且对母亲在育
儿方面的辛苦付出充 满尊重和理解。虽然书中有部分内容由于年代的限制已经有
些过时，比如辅食添加的一些方法，但依然还 是目前为止最好的一本育儿书。
我个人认为最值得反复阅读的部分是，书中非常详细地描述了孩子在1 周岁
以前最常见的疾病和症状，了解这些，会极大地降低新手妈妈面对小宝宝不正常
情况时的焦 虑情绪。此外，我非常欣赏书中一直反复强调的一点，就是妈妈不要
把时间都花在给孩子做辅食、打扫卫 生等家务事上，一定要尽可能多地花时间陪
孩子去户外活动，这个比什么都重要。

2 《斯波克育儿经》 作者：（美）本杰明?斯波克
这是一本曾经在美国家喻户晓的育儿书 ，也是目前世界上最好的育儿书之
一。虽然因为东西方的差异，书中有些观念可能还不好接受（比如孩子 一生下来
就和父母分开睡觉），但是里面有非常多的观点能够给父母以极大的启发。我个
人认为 ，如果妈妈有精力的话，可以把前面一本《育儿百科》和这本都能备在手
边，因为分别是东方和西方的代 表性育儿理念，对照之下对很多问题的看法会更
加客观。
此外，《亲密育儿百科》（上下册， 威廉?西尔斯、玛莎?西尔斯合著），
也是非常经典的一套西方育儿书，同时列在这里推荐给新手妈妈。

3 《倾听孩子》 作者：（美）帕蒂?惠芙乐
这本书指导父母如何帮助孩子摆脱 负面情绪，是很薄的一本小书，但是句句
经典、极其实用，强烈推荐。该书在2007年再版过一次，作 者加了一些新的内
容，还专门给中国读者写了序言。
我感觉每次读这本书都会有新的收获，因 为孩子在长大，父母的内心也在不
断成熟，书中的很多理念和方法需要在漫长的实践过程中不断去消化。 如果您的
孩子快2岁了，或者已经表现出“Terrible Two”的迹象，一定要赶紧学习一下这
本书。

4 《孩子，把你的手给我》 作者：（美）吉诺特
这也是非常非常经典的一本书，强烈推荐。这本书主要讲父母如何与孩子沟
通，但其实里面的很多观念对于成人之间的沟通也非常适用，我觉得读了会让父
母和孩子都非常受益。 作者吉诺特博士是美国著名心理学家，他的一生很短暂，
全部精力都致力于儿童心理的研究和对父母老师 的培训上，非常让人感动。这本
书也是我经常翻看的书之一，每当我面对孩子内心烦躁不能平心静气的时 候，就
翻看这本书，重新找回对孩子应有的爱的感觉。

5 《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》 作者：（美）费伯，
（美）海兹立希
这本书的 内容确实非常好，讲的是亲子沟通的正确方法。两位作者自己也是母亲，
同时在培训家长方面非常有经验 ，书中用丰富的实例和插图增强理解和记忆。值
得一提的是，这两位作者都是前一本书《孩子，把你的手 给我》的作者吉诺特博
士的学生，所以书中的观念都和《孩子，把你的手给我》非常吻合，同时更加易< br>于理解而且有更多实用的办法。
关于这本书还有个趣事，某天好好在我桌上翻看这本书，发现 里面有漫画，就
让我给她讲那些画是什么意思。那些漫画都是妈妈针对一件事的正确和错误两种
做法，我在讲完每组对比之后让小人选择她喜欢的那一种，结果小人全部选择了
正确的做法，无一例外。 看来，孩子的感觉和书中提倡的正确做法非常一致哟。

6 《过犹不及》 作者：（美）克劳德，（美）汤森德
在中国传统的观念中，人与人之间的界限很难划清，这本书是谈人 与人之间
如何保持界限、避免伤害自己和别人的经典之作，不仅仅是父母和孩子之间的亲
子关系 有这个问题，我们在生活中的很多时候，都可能会遭遇界限不清带来的尴
尬，其实比如夫妻关系、婆媳关 系甚至朋友关系中的很多问题，都是因为界限不
清造成的。所以，这也是让我们自身受益的一本书。不过 书中有一些涉及基督教
的内容，可能读起来会有些生涩，但是依然会非常有启发，故此推荐。
此外，两位作者还有一本书《为孩子立界限》，也很不错，非常适合3岁以
上的孩子的父母阅读。

7 《爱和自由》 作者：孙瑞雪
这本书目前得到越来越多的妈妈重视，其重 要程度我就不多说了。在我们这
一代之前，国内的传统育儿观念和做法可以说是非常缺乏爱和自由的。虽 然里面
的一些内容不一定是原汁原味的“蒙氏教育”，但正是因为孙瑞雪老师结合了自身
的实践 ，才真正符合中国的实际情况和中国家长的需要。
我没有推荐蒙台梭利的原著，比如《童年的秘密》 、《有吸收力的心灵》
等等，这并不是说我认为蒙氏的原著不好，而是觉得孙瑞雪老师的书更适合中国< br>的家长来阅读，更加易于理解。
孙瑞雪不是这本书的作者，而是编者，书中的案例都是由老师和 家长们记录
下来的，是孙瑞雪在宁夏办学时发生在孩子们身上的真实事例，孙瑞雪在每个案
例后 面做了点评。看了这些真实的例子和分析，我们能实实在在地了解很多孩子
内在的“秘密”、了解孩子发 展的规律，从而避免用成人的“有色眼镜”去看待孩子
成长过程中的行为，认识这一点很重要，否则，很 可能会遏制孩子的正常发展。

8 《谁拿走了孩子的幸福》 作者：李跃儿
我是 在四年多以前第一次读这本书的。很厚的一本书，用了一个通宵一口气
读完，当时的感觉是非常震撼，同 时也非常心痛。然后就反思，反思自己的教育
历程，反思身边的那些事例，反思国内的教育现状。这是一 本非常能够引人深思、
让人猛醒的书，我感觉李跃儿有点像目前中国教育界的鲁迅，用她犀利的文笔直< br>击传统教育的痛处。如果作为父母你还没有下决心给孩子爱和尊重，那么最好先
看看这本书，然后 再去想如何教育孩子的问题。

9 《解放孩子的潜能》 作者：（英）Martyn Rawson
这是目前国内能看到的华德福教育方面的书中比较经典的一本，是吴蓓老师
翻译 的，此外还有《自由地学习》（李泽武译）、《学校是一段旅程》（吴蓓译），